jak gif

Masz odpowiedz czarno na bialym od fachowca Osobiscie tez bym wybral co innego ale tak jak pisalem decyzja nalezy do ciebie --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

kreatyne najlepiej brac z rana albo przed treningiem i po treningu, ale jak juz chcesz tak, bo podejrzewam ze chodzi o dni beztreningowe, to pij bialko z woda nie odlozy ci sie zbedny tluszcz i nie zachamuje on dzialania kretki

nie glowy tylko czerwone boxerki jak cos!! Pozdr

i tak ma byc mateo robi dobrze wiecej kwiatkow:-d w koncu jest wiosna przeciez a jak bedzie lato t obedzie latala plaza slonce i panny

[...] nie podaja argumentow za (bo takowych przekonujacych NIE MA) o glutaminie masz m.in. tu http://www.sfd.pl/temat110533-strona2/ ALA nie dziala skutecznie na efektywnosc kreatyny i napewno bardziej sie przyda chocby tauryna, nie chce mi sie rozpisywac zrobisz jak chcesz, tyle ode mnie. Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-10-26 12:58:53

no cóż, o mechaniźmie działania ALA można poczytać w googlach, dwukrotnie brałem kreatynę treca z ALA i byłem jakoś mocniej zadowolony niż po innych mono, stąd poleciłem ten dodatek. co do argumentów, to trudno je znaleźć również w wypowiedzi cyklona, gdyż są tam jedynie stwierdzenia, że to działa tamto nie działa. też mogę powiedzieć że były [...]

Nie znalazłem badań odnośnie kreatyny i tauryny. Myślę, że bym znalazł, gdyby były. Jak ktoś ma to chętnie zobaczę Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-10-26 23:03:54

jak wyzej Jestem pod wrazeniem rozwoju tego goscia...

jak sobie w bani ubzdural to pewnie poczul

a co lepiej klata 130 a MC 55 jak wiekszosc "kulturystow" tutaj? heh

[...] łykaj minimum 2,5-3h po posiłku dlatego napisałem na czczo, wtedy działa każdy posiłek->wyrzut insulny->słabe/żadne działanie johy w przypadku I zmiany johę łyknąłbym jakoś przed pracą, i sporo po posiłku w przypadku zmiany II i III to zaraz po przebudzeniu bierz 1 kaps na razie jak sajdów nie będzie to 2 kapsy w porcji wtedy. ja przy [...]

tak jak saphirex rozpisał jest b.dobrze

Zależy jakie... Dla przykładu: Jak najbardziej możesz od czasu do czasu wychylić. Dobre na nerki.

A jak już obalasz coś konkretnego to tylko przy tym kawałku. http://www.youtube.com/watch?v=w7hApTvsaYc Idealny na burdę Zmieniony przez - Kotaro w dniu 2011-06-02 21:51:33

No to jeszcze bardziej jak nogi dochodza. Bardzo spoko grafa i filmy masz Olokk, wczoraj ogladalem troche w robocie masz talenta

No właśnie, też się zastanawiam... A co mam zrobić, jak należymy do więcej niż jednej? A poza tym - ITF-ów nawet w Polsce jest już 3 Gizmo

SHIELD TO NIE JA TAM BYLEM TYLKO MOJ BRAT BLIZNIAK I W SUMIE ZROBIE TAK ZE JAK ZACZNE PCT TO WJADE Z EFI PO 2 TYG Z CLENEM PEWNO WATROBA CO NIECO SIE POD REGENERUJE Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2008-05-28 11:46:04

jak białka unikasz ot kup se ze 3 kilo cukru

wiem, ale robie teraz HST912, i trening ten trwa tylko 12 dni, wiec chcialbym wytrzymac ten okres.dlatego pytam jak najlepiej zrobic, pil nie bede bo ostatnio dochodzilem do siebie przez 2 dni i nie wiem co z tym jedzeniem, czy dolozyc jakies bialko czy nic, liczy sie tylko bilans dzienny:>

podobno daje, ale nie wiem jak to jest naprawde..wiem, ze zabawa fajna (bawiłem sie tym chwile). Na siłowni masz to samo, tylko ze przsy tej 'zabawce' latwiej kontrolowac/dobierac ciezar..(jesli chodzi o ruch rotacyjny).