SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • 8 Miesiecy nowe fotki 6/8

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie bede pisał o swoich kolegach co trenuja lekką..:) bo wygladaja podobnie jak kolega a siłe tez maja nie mała :)liczy sie to ze jest bardzo ładnie :) a obojetnie jaki sport uprawiany przed silownia daje bardzo duzo np. zwieksza wytrzymałosc,uczy systematycznosci i rozwija miesnie :) Mam nadzieje ze za 8 miesiecy dowalisz kolejne 13 kg hehe :) [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak narazie idzie mi te spalanie. ale jak zrobic sobie doskonala diete i ja wdrozyc w zycie to nie wyobrazam sobie tego. jak robilem mase to wzielem ustalilem sobie diete i spozywalem wiele posilkow dziennie.i roznie to było czyli nie jadlem codziennie tak samo tylko codziennie inaczaczej ale dostarczalem kalorie napewno dopowiednia ilosc moze i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-04-05 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    raczej nie licz na takie samo pobudzenie co w ST zawierajacym geranium, na pewno będzie dobre skupienie i "czucie mięsniowe" wynikajace z dobrego kontaktu "OUN - układ mięsniowy" . juz o tym pisałem - minie trochę czasu zanim znajdzie sie coś "podobnego " w działaniu jak geranium. na ST2 będzie fajnie ale zupełnie inaczej niz na ST1 to pewnik ! mc

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-30 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    Cytrulinka zamiast kretki byłaby lepsza i 10g porcja powinna fajnie działać :-) Chociaż jak cena poniżej stówki to można obadać.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    Wrzuciłem ostatnio próbkę produktu przed treningiem i przyznam, że działał dość fajnie. W tym czasie wszedłem w stadium Ketozy żywieniowej a po st2 nawet pompa była co ciekawe no i przede wszystkim więcej się chciało i chciało ;). Smak ok więc jak dla mnie na duży +

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 09:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino

    Post
    Doping

    Marcelino dał bys radę sprecyzować jak i kiedy brać ten Prostanan , i w przypadku ginekomasti jak wrzuce nolve to czesciowo się nie zablokuje ? A i fajnie by było jak byś napisał : co ? Jak? Ile ? Kiedy? sog powędruje. ;p

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-08-20 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Mihaila i ****mastera!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no nie- kiedys wogole sie nie znalem to tak chodzilem. myslalem ze im wiecej bede chodzil tym wiecej urosnie. fajnie wtedy bylo bo przed silka jakis miesiac robilem codziennie pompki- zakladalem plecak pakowalem do niego 10kg. + ksiazki i jechalem 10 serii po 15-codziennie. jak na silke poszedlem pierwszy raz( w celu zrobienia czegos na korpus, bo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2003-10-25 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny - fotki z silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    no fajnie mogłeś ten temat założyć w nocy, jak już będziesz mógł wkleić fotki

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-25 14:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny - fotki z silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    kadupek no to fajnie staram sie jak moge zeby to jakos wygladalo, zreszta widac ze duzo roboty tu mnie jeszcze czeka

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-25 17:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłka !!!//zdjecia //

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest wlasnie fajnie ze jest cieplo ;)a nie jak na silowni w garazu,ale nie powiem takie silki garazowe maja swoj klimat ;)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 19:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING FBW ~~ OCENCIE PROSZĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    bo ja ćwicze w pon środe piatek tak mam ustaloną siłkę ;) . Mogł byś mi ułozyć jakiś fbw ? jak mówiłes ABABAB ? Fajnie by było aby drązek zastapic wyciagiem gornym poniewaz nie mam drazka za niskie pomieszczenie ,tric lubie pompki na poręczach ;P,plecy jak mówilem wyciag dolny i górny ;d, na nogi mam równiez suwnice i maszyne do prostowania nóg [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2009-03-28 15:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie się na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja w tamtym roku jak ćwiczyłem było też tak duszno właśnie to byłem cały mokry bluzka,majty,spodenki a włosy miałem mokre jakbym je do wiadra włożył na oczy nie widziałem bo co chwilę pot mi do oka kapnął a wiadomo jest słony to szczypały a jak by nie było to fajnie tak jest przynajmniej człowiek czuje że żyje /-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12768 Data: 2012-06-21 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leniwe kluski NO CARB

    Post
    Kuchnia SFD

    A babka fajnie "zbija" nasze kopyta skąd skład niby ubogi ,a smak i konsystencja jak u babci :-D

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 13833 Data: 2017-02-16 21:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby tych cyferek na wadze nie śledzić - ale one są często złudne - bo początkujące osoby przy odpowiednim prowadzeniu bardzo fajnie robią rekompozycję, czyli zmienia się ich skład ciała (mniej tkanki tłuszczowej, więcej mięśni). na wadze nie wygląda to wtedy pozytywnie - ale w lustrze już jak najbardziej. Także nie stresuj się wagą za mocno.

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 11:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Visnioffy / 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    A ja zawiodłem się tym, że przez 100dniówkę wyłapałem 38stopni:< Jeżeli jutro pójdę do szkoł , to treningi będą wtorek czwartek i sobota, muszę się wziąć w garść bo czuję się jak pyzda ... Musicie mnie czasem opyerdolić, podbudować, bo już widziałem , że było nawet fajnie jak ćwiczyłem,teraz ta przerwa i 0...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4430 Data: 2013-01-14 20:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny ektomorfik 63 kg.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuję Wam Panowie za rady i przepisy, ale twaróg mi nie idzie nic a nic, niestety. Jak cisnę kurczaka 2x i spaghetti i smakuje fajnie stale, płatki owsiane nawet łatwo już idą , tak twaróg nie :<. Czy mogę zastosować taktykę zamienną przed snem w celu uzupełnienia białka : Raz omlet z dwóch jaj, raz makrela wędzona ? Tym sposobem jest 15-25 g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2015-12-14 20:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe foto niniKOKS

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak dla mnie fajnie sog edit: nie wszedł Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-08-21 12:21:58

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FLEX , zycze syna (bo pewnie tak bys chcial) a czy mozesz przyblizyc ile lat koksujesz ? czy te 3 miesiace na clomie byly specjalnie pod dziecko ? czy stosowales jakies inne leki aby sie powiodlo ? wogole fajnie by bylo jakby ktos opisal jak po kilku-nastu latach ON chcial zrobic dziecko co stosowal itp Zmieniony przez - LZJ1983 w [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex a jaki off od cyklu ostatnigo ? bez HCG sie odbylo ? masz zamiar dalej kokoswoac czy juz inne priorytety ? jutro jak bedziesz mial czas to fajnie by bylo bys skrobnal jakis temat dla przyszlych tatusiow, rady itp

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 22:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Allegro

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hrr a jeszcze do tego ze wiekszosc produktow powstaje w chinach, jak wyzej wspomniano ludzie tam pracuja za grosze i jak sie nie podoba to znajda nastepnych za ta sama kase co beda pracowac. jeszcze dochodzi kwestia ochrony srodowiska, jak Marek kiedys wspominal, normy dotyczace ochrony sa tam takie jakby ich wcale nie bylo, co innego jakby w uni [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2007-01-11 13:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)