Oficjalnie: Seydou Keita zawodnikiem Valencii podpisał półroczny kontrakt (z opcją przedłużenia o 12 miesięcy). fajnie że wraca Keite:-)) Oficjalnie: Luuk De Jong w Newcastle gosc po przeprowadzce do Bundesligi szału kompletnie nie robił,to tym bardziej w PL nie zrobi.Jak dla mnie transfer bezsensowny,mimo że to tylko wypozyczenie Oficjalnie: [...]
E cos mnie ominęło czy jak?.Ze zoltki tak zaczely szalec... Oficjalnie: Ramires w Jiangsu Za 27,00 mln € Oficjalnie: Gervinho w Hebei China Fortune Za 18,00 mln € Oficjalnie: Guarin w Shanghai Shenhua Za 13,00 mln € Oficjalnie: Pato w Chelsea FC wypozyczenie do konca sezonu (no chyba ze gosc nie przejdzie badan).W kazdym razie fajnie bedzie Go [...]
Oficjalnie:Casemiro w Manchester United 60mln £+10mln£ w bonusach. No takiego ruchu to sie nie spodziewałem.Zobaczymy jaki Case przyjdzie do PL,bo ostatni sezon miał słaby i pytanie czy to nie początek zjazdu jego formy.ja sie ciesze ze odchodzi z Realu bo nie bede musiał tej jego "ulanej" mordy juz oglądać xd Oficjalnie:Cucurella w Chelsea FC [...]
"Jak bolą plecy, to bolą" - imo jak będziesz się stosował do wszelkich zaleceń fizjoterapeuty zarówno w życiu codziennym, jak i szczególnie podczas ćwiczeń i unikał niewskazanych dla Ciebie sytuacji - to poprawisz komfort swojego codziennego funkcjonowania, będzie mniej sytuacji bólowych i odsuniesz w czasie moment, kiedy z wiekiem zwyrodnienia w [...]
pierwsze 10zl wplynalo czyżbym jako pierwszy zasilił konto fundacji... ?? Yeahhh fajnie jest być pionierem Dawać LUDZIE wpłacać.... Zróbmy tak jak uchwaliła mazowiecka PO w uchwale odnośnie składek członkowskich. Przy rejestracji będzie: forumowicz zobowiązany jest do dobrowolnych wpłat na rzecz funcacji "Salix - for revealing the [...]
1-6 p-plex 2-8 epi jak dla mnie dawka 100 mg p-plex to głupota lepiej dłużej a w minimalnych dawkach, epi fajnie później ubija miecho ja z cyklu jestem zadowolony i osłonki obowiązkowo
[...] Leucyny to dorzuciłbym tylko BCAA (chociaż w tamtym Carbo jest tylko ta zwykła jedna forma Leucyny). Jako ja nie stosuje Carb'a - po prostu tyle jem, że mnie zaczyna masować jak np MaxCarbo pije, a wole zamiast carbo zjeść Boostera (czekoladowo-waniliwoy i truskawkowy to moje ulubione ). Stosuję natomiast Vitargo + BCAA i teraz Leucin Fusion i [...]
[...] power SFD pompa 6/10 pobudzenie 4/10 smak 7/10 smak wisniowy, mi pasuje, miałem okazje pić dużo gorsze smaki przedtreningówek rozpuszczalność 8/10 rozpuszcza się bardzo dobrze wystarczy zamieszać łyzka, tak jak już wyzej bylo pisane zostaje delikatna pianka jak po BCAA. ogólne odczucia- biorąc pod uwage sklad uwazam, ze fajnie działa.
kto co woli ;) na mnie np 1 kaps caffeine z treca działała jak placebo, po 2 kapsach cos ledwie poczułem, a po kawce jest fajnie ;) ale musi byc mocna ^^
[...] 1- epi 40mg 2-5 epi 50mg 4-5 mdrol 10mg 6-7 mdrol 20mg ? epi w piewszych tyg. by porobilo a mdrol by dojiebal sprawe . troche nie widze sensu dawac slabego epi po mdrolu . jak robic cykl to imo trzeba kombinowac zeby byl progres caly czac . moze sie myle ? niewiem , tak sie poprostu zastanawiam . np. bral ktos po antku mete i szedl do przodu [...]
Bardzo zaluje, ale nie bylem na tych mistrzostwach polski- chyba pierwszy raz od jakis 4 lat. Zakwalifikowalem sie do zawodow- ale nie moglem pojechac. I tak pewnie nic bym nie osiagnal. Kurcze im dluzej cwicze tym widze ze jestem coraz gorszy.Karate jest dla mnie wszystkim. Zyje od treningu do treningu. Wcale nie ograniczam karate do zawodow- i [...]
[...] Machida ma wszystkie atrybuty na pokonanie Hendo : swietne kontry, mega szybkosc w stojce, zayebisty TDD Ale Hendo to nie Bader, zeby polozyc sie po jednym strzale, nawet jak wyłapie to bedzie dalej gnał do przodu i naciskał, jak dorwie Machide pod siatka to moze go rozbić Całym sercem kibicuje Hendo, zawsze! Fajnie, ze nie zestawili Jonesa z [...]
yarek mowie ci, fajnie jest nie ma to jak dostac od lubego zamiast kwiatkow omege lub coffe no i wspolne treningi, silka, aeroby z jedzeniem tez nie ma problemow same plusy Pozdr.
Cartman21 ma racje. Jesli komus zalezy na podwyzszaniu kwalifikacji i dazeniu do lepszej pracy to bramka nie jest miejscem na to. Ja w uk na bramkach stalem 5 lat z czego 4,5 jako head doorman w klubach, pubach i imprezach specjalnych. Fajnie ale to nie wystarczy. Robie w tesco jako kierowca tira od 2.5 roku. teraz rozpoczynam trening na managera [...]
[...] za szczegółowe rozpisanie tego mi właśnie trzeba było bo nikt nie umiał mi w tym pomóc. Możeszmi jeszcze doradzic?? Dokupic jeszcze tego HcG bo zostaną mi tylko 2 opakowania jak 1 teraz wezmę to do końca Wina biorąc co 3 dni braknie go. Nie mam Nolvy tylko Tamoxifen zrezygnowac z tego i kupic samą Nolve?? Słyszałem że Nolva nie jest za dobra [...]
Nienawistna ósemka POLECAM :-)) Wspaniały film jak zresztą każdy Quentin Tarantino. Fajnie też wkręca Django jak ktoś nie oglądał to polecam \-) Zmieniony przez - Animal-Strength w dniu 2015-12-27 15:17:37
[...] to nadrobic, przedramiona tez powinienes trenowac..one tez są czescia ramion (dlatego nie nosimy na rękach skarpetek) :). Ciężko jest ocenic bo nie widze ciebie i nie wiem jak wyglada twoje umiesnienie. Staraj sie na duze grupy nie robic wiecej niz 12 serii ( bardzo dobrze podzielic mozna je na 3 cwiczenia po 4 serie ) i 9 na małe ( fajnie się [...]
Wyniki konkursu MAKSYMALNY WYCISK KELTON Konkurs wywołał bardzo dużo emocji wśród osób biorących udział jak i widzów. W konkursie wzieło razem udział 11 osób które przesłały do nas swoje filmy konkursowe. Niektórzy bardzo fajnie podeszli do sprawy i wyciskali duże ciężary, jednak były osoby które przedstawiły test ławki w inny sposób bardziej na [...]