Fajnie że w końcu MMA pojawia się w mediach i to jako sport na poziomie, a nie jak jakieś wiejskie mordobicia. Tylko jeszcze za mało jest tego sportu w mediach... ale już coraz lepiej.
[...] którego nie miała okazji spróbowac i nie mam pojęcia skąd go wziąść, jeszcze na pobudzenie fajnie ryje banie black bombs z gerą(bez gery trochę słabszy), ale pocisz się po tym jak świnia. Ps. tak na marginesie z alledrogo nie można linków wklejać, a czy z ebaya można, bo chyba znalazłem starego doriana tam ale nie jest pewien czy mam racje ? ;)
WIKT , ty chyba nie rozumiesz zasady 'bij mistrza' albo ogladasz formule od tego sezonu... my tu wlasnie sie cieszymy jak wygra Button albo Vettel , a nadzieja która wyraziles dotyczyla maclarenow i ferrari i sie spelnila teraz jest fajnie
Fajnie ja już 3 z rzędu post czytam i widzę że doping jest kolorowym działem a niektóre topiki maja mało wspólnego z prawdziwym dopingiem,chyba że jak weszliśmy do unii to jakiś nowy doping nas zastał"europejski" w którym dzieją się takie kabarety. Myśle że ciekawiej było kiedy Venom zap*****lał na banmaszynie i robił duze przesiewy w [...]
fajnie masz i co akurat po ich bialku wlosy na plecach ci urosly.. jak bilko jest pewne to nie ma wyzszej polki.. a smaki to juz gusta i gusciki.. :)) tak czy siak niemiecknie IMO nie oznacza pro..
Jak już było pisane jest adaptogenem i ma ogólne działanie prozdrowotne. Dobrze wpływa na wątrobę, profil lipidów i serce. Na libido też całkiem fajnie działa.
[...] czerwoni i ledwo żywi...zmieniają ciężar na mniejszy:) a co to ma do tematu ? fajnie że trenujesz z mężczyznami od siebie słabszymi jeśli ci się to podoba . Jeśli masz problemy to albo są zdrowotne albo techniczne - tyle . Nie ma czegoś takiego jak wyliczenia ciężaru do swojej wagi , możesz i targać z 200 - nic nie ma to na problemów z kolanami .
creacong to tylko połączenie 3 rodz. kreatyny , chociaż zależy co oczekujesz po stacku ;) ja osobiscie bym polecił (jesli chodzi o samą kreatynę ) to od olimpu "Olimp - Creatine Xplode" a jeslli coś lepszego to np assault ;) fajnie by było jak byś powiedział jaki masz cel ;)
[...] s1+ (lub super one + bo w sumie to to samo) i moga podac swoje osiagniecia czyli ile poszlo na kg i ile na sile ;) bylo by super gdyby kazdy kto to bral powiedzial jak mu poszlo i czego mozna sie po tym spodziewac z tego co czytalem z amerykanskich stronek to niektorym po 2 opakowanich poszlo nawet 8 kg przy dobryn treningu diecie i [...]
ale piźnięcie ma jak mało kto :-D http://25.media.tumblr.com/tumblr_mb8baafXSI1qej293o1_500.jpg http://24.media.tumblr.com/tumblr_mb70ysaGYj1rr8wbto1_500.gif http://25.media.tumblr.com/tumblr_mb710l8b3g1rr8wbto1_500.gif ale fakt, parter za ch**owy poki co na jonsa Ogólnie fajnie walczy, perspektywistyczny LHW , Zmieniony przez - Strecho w dniu [...]
Moja propozycja byłaby taka. W sezonie rozgrywek, kiedy grasz w jakiejś lidze i masz regularnie treningi z trenerem rób sobie FBW lub Push/Pull lub Push/Pull/Legs. Tutaj trening powinien być ukierunkowany na wytrzymałość siłową, szybkość, eksplozywność itp. Na pewno nie powinien byc to wielogodzinny maraton na siłowni, a dość skondensowany [...]
[...] Zaczynająć serie pod masę/siłę/rzeźbę bierzemy odrazu przykładowo 95%maksa przy (sile) i trzymamy cały czas ten sam ciężar przez np 3 serie? Czy zwiększamy sposobem rampy? I jak to się ma do treningów pod mase/siłę/rzeźbę bo napewno jest jakaś różnica ciężaru i zwiększania. Drugie pytanie. Robiąc Clustera po każdym 1 powtórzenia sztangę/hantle [...]
ja tam kiedys lykalem Androstene (oczywiscie w dawkach 2x wiekszych niz te na opakowaniu) to czesało calkiem fajnie .... teraz to juz moge to jak tik-taki jesc ... zostaly tylko koxy
[...] racje wszystko fajnie rośnie na początku odżywki nie są potrzebne a poza ty przeczytałem na forum fajny tekst nie pamiętam kto to napisał ale: "po co ci odżywki nawet nie wiesz czy dotrwasz do następnego treningu, po co ładować kasę w błoto" święte słowa jak już bardziej będziesz się widział w roli kulturysty w tedy możesz zainwestować
