jak fajnie

postaram sie nastepnym razem tomasz Mimi-mimi, ok, czyli ja nie muszę się teraz starać i bardziej analizować informacji jakie przytoczyłaś. Fajnie bo akurat takie rozważania jakie kobiety podobają się mężczyzną i dlaczego tak jest to mnie trochę nudzą. a jak ktos ma wyglad misiaka to zazwyczaj stwierdza, ze dobrze mu z tym, ale to nie prawda [...]

[...] widzę dziennego podsumowania btw. Wszystkoinne jest pokazane tj. btw z poszczególnych posiłków, kalorycznośc, ale nie ma ogólnego podsumowania btw z całego dnia i np. będąc w pracy chciałabym sobie na bieżąco korygować dzienną miskę i pilnować makro, ale w tej aplikacji nie mam jak, czy ja coś źle tam ustawiłam, czy nie ma takiej opcji w ogóle?

dywan czlowieku to sobie w pokoju poloz jak juz }:-( jak masz tylko narzekac to sie czlowieku nie wypowiadaj zegnam zalosnych ktorzy tylko umia dupe obrabiac w tym i ciebie WZOREK jako moderator to dajesz przyklad calkiem odwrotny niz powinienes oi jesli nawet usuniesz to odp to uwierz mi ze ci to prosto w oczy qwa powiem Nie usunę tej wypowiedzi [...]

Fajnie to wyglada, zdjecia z wesela kozackie :) mam pytanie co do ciebie jak z dieta stosujesz ?

aras1986 zetnij wlosy ja lubie lysych nie to ze pedal jestem ale straszniej wygladasz lysy bo w wlosach wygladasz jak taki spokojny napakowany chlopak :D nogi no w miare jedz na sile na nich zrob pare kilo masy potem redukcja i bedziesz fajnie wygladal naprawde

No na stronie właśnie mało info jest (nic o treningach, cenach itd.) ;) Ogólnie sprawa wygląda tak, że chciałbym zacząć trenować jakąś SW ale mam obawy ze względu na to, że jestem strasznie zasiedziały (nigdy nic praktycznie nie trenowałem, w ogóle mało sportowy tryb życia prowadziłem i przez to kondycja/siła nie jest na jakimś wysokim poziomie, a [...]

[...] takiego ukończyc zeby byle "piwniczany paker nas nie zagioł na podstawowych żeczach"np:czym sie rózni wyciskanie od wyprostów francuskich!!! Napisałeś wyraznie ze jak niema instruktora nie wolnio kozystac z maszyn Po trzecie nigdzie nienapsiałem że wolne cieżary sa dla wybranych tylko sa owiele niebezpieczniejsze od maszyn Po czwarte z [...]

po pierwsze to słowa uznania dla Wyćwiela. Chylę czoła że chciało Ci się to wszytko ogarniać, momentamni jak Cię podglądałem to widziałem ze pod nosem jakaś "k***a" poszła ale niczym zawodowiec przed publiką starałeś się by nie pokazać ze coś idzie nie tak. Szacun. Co do samych bojow... Skupię się tylko na drazku bo: -ten bój mnie najbardziej [...]

Termitek dzieki za nakreslenie sprawy, chyba wybiore to pierwsze rozwiazanie a wiec 2-3 kg.Teraz jedynie prosze o nakierowanie mnie jak to zrobić ? Bede wdzieczny za kazda pomoc.Fajnie by tez bylo jak by odpowqiedz zawierala sie tez w minimalnym stopniu(jak inaczej sie nie da) na podstawie moich powyzszych pytanek. A tak pozatym Termitek co miales [...]

Może napiszę trochę więcej o mojej "przygodzie" z LTWT :) Cwiczyłem ten styl z synem okolo 1,5 roku. Nie będe się już rozpisywał jak ta sekto-organizacja ładuje wszystkich w bambuko - - pojawiające się nagle koszty za spodnie, bluzki, ochraczniacze, szmaciane łapcie, opłaty na organizacje, prezenty dla sikunga - obowiązkowe seminaria z NM [...]

udka niczym morris greenjak na 8 miesiecy to ja *******e...fajnie to wyglada

możesz wziąsc 2*Cp , wychodzi taniej a tez jest ok, ale wg mnie opłaca sie dozbierac troche kaski i zaladowac Xp + Cp, fajnie kopie. Raz jeszcze powodzenia jak cos to pisz, postaram sie pomoc. pozdro

[...] skierowanie do urologa. Teraz tak... dokotor mowil zeby unikac wydilku, przerwac cykl i odczekac ? narazie minal 1 tydz na mecie. Przestac juz i narazie czekac , zobaczyc jak to wszystko wyjdzie... Nie wspominalem o tym ze biore metanabol. Powiedzialem jakie mam objawy i ze po wysilu fizycznym zaczal mnie bolec brzuch a potem razem z brzuchem [...]

jest bardzo fajnie.zazdroszcze gena d o klaty. ogolnie jak Ci sie udalo zrobic taki progres w przeciagu tych kilku miesiecy, na sucho ?

[...] odwiedziłaś. Z tym tatarem, to nie tak, że mi nie smakuje. Po prostu boję się ze sklepu zjeść surowego, a swojskie mam mrożone na strogonowa dla mężusia - no i dla mnie, jak obczaję wersję bardziej Ladies-owską. Dietka wczorajsza zapisana trochę chaotycznie. W rzeczywistości było 5 posiłków. [...]

dziękuję za odpowiedź Kyokushin z sporą ilością kata? mają jakieś nowe kata, czy moze sporo czasu poświęcają na trening kata zamiast kumite? nie wiem jak to rozumieć, parteru w Kyokushin nie musi być, ale rzuty , podcięcia by się przydały skoro ma to być w miarę realne karate , tylko żeby były, żeby ludzie je trenowali to muszą być dozwolone i [...]

Azelle wrzuc foty??? jak grasz oczywiscie nikt tu kobiet nie dyskriminuje Fajnie ze sie sportem interesuja a nie tylko kury domowe

Temat super to mój koziołek %-) https://www.youtube.com/watch?v=u_NV79NqwjI No to teraz jak Viki Cie zobaczy bedzie musiala zrobic,fajnie gratki dalas rade.

https://www.youtube.com/watch?v=IfZgboxXQhY& 1379+6=1385 (14) w drugim podejściu już technika lepiej wyglądała bo sobie przypomniałem jak się to robi ;-) za rzadko to robię żeby było fajnie Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-06-17 22:42:51

[...] 2 godziny po poprzednim posiłku. Ogólnie ta kolacja strasznie kiepska i nie dziwie się że możesz mieć wieczorem gazy . \ Po pierwsze... -Twaróg... Źle się trawi, kiepskiej jakości białko. -Mleko to samo, a nawet jeszcze gorzej, ale domyślam się że nie zjesz płatków bez mleka, ale i tak bym je wywalił :D Po drugie... - dajesz sporo węgli w tym [...]