SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • OGEN - nowa era nadeszła?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    sharpak, jak długo czekałeś na wynik? Gadanie, że te badania są nic nie warte jest trochę słabe. Każdy powinien odnieść to do swojego przypadku i o tyle, o ile całkowicie zdrowy człowiek, bez żadnych dolegliwości może sobie takie badanie całkowicie olać, tak osoby dotknięte problemami z neuroprzekaźnictwem, metylacją, podejrzewające celiakię mają [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 19214 Data: 2018-07-31 17:43:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mała dyskusja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro uwazasz ze dobrze teraz wygladasz i dobrze sie czujesz przy takiej aktywnosci i takim odzywianiu to OK. choc przy takiej wadze to wygladasz chyba jak brojler - bez urazy !!! Jesli nie chcesz trzymac jakiejs diety i bez niej czujesz sie dobrze to fajnie - ale dbaj chociaz zeby starac sie dostarczac tego czego potrzebuje twoj organizm - nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-10-03 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    Plywanie do tylu przydaje mi sie czasem. Gdyz frediving uprawiam "turystycznie", czasem fajnie jest się wycofać by jakiś detaljeszcze raz obejzec, a nie robić przewroty i inne niepotrzebnie marnujące tlen ekwilibrystyczne operacje. Co do pływania bez pianki.. da sie przyzwyczaić. Ja sie przyzwyczajam od 11 lat od kiedy dostalem pierwszą [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 12:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie nic, spoko Na sfd wszyscy są jak rodzina - każdy troszczy się o każdego - fajnie Jak na razie to pijam 1.5 l wody z dwoma łyżeczkami sody. To bardzo mało, obliczyłem, że potrzebuję 4 łyżeczki bo łyżeczka ma w przeliczeniu chyba 5g, ale zostanę przy tym co mam. Zdcydowałem się bo i tak chcem to przetestować. Niestety w biedronie była promocja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5158 Data: 2006-05-03 09:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hell Fire 1 tabs (4 i 5 dzień) 1- Pobudzenie - jeszcze lepiej 8/10, 2 - Skupienie - 9/10 3 - dwa raz brane po wraz z poranną kawką. Zarówno wczoraj jak i dzisiaj mniej spałem i ciężko było się zebrać z wyra. Jednak po 40 min pełna gotowość. Widać że czy wstaję zamulony, czy wypoczęty, działa tak samo (IMO OK). Nie ma żadnego speeda, ale fajnie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15693 Data: 2015-06-16 11:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skupienie 3/10 lipa bardzo słabo skupienie na treningu Ogółem 5/10 osobocie dla mnie za słaby Cannibal Inferno porcja 2 kaps Pobudzenie 6/10 oj mialem energie ale nie taka jak bym chciał Potliwośc 4/10 znowu słabo bardzo intensywne mam treningi praca w wysokiej temp. i cięzko o dobry spalacz zebym sie pocił Skupienie 5/10 na początku nawet na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15693 Data: 2015-06-25 19:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedpołudniową siłką (11:00) 1-pobudzenie 6/10 - jedna kaps to za mało, prawdziwe pobudzenie poczułem dopiero w sobotę gdzie jedna porcja poszła z samego rana, a druga za jakieś 4 godziny z hakiem 2-skupienie 6/10 - na lekkim plusie, podobnie jak z pobudzeniem przy 2 kapsach już czuć konkretnie 3-ogólne odczucia 7/10 - spora potliwość w [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15693 Data: 2015-07-04 16:58:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Slim Xtreme dobry spalacz, ale jeden kaps to trochę mało i najlepiej było by polecieć docelowo na podwójnej dawce, łagodzi odczuwalnie uczucie głodu 1. Blue Magic zdecydowanie najlepszy spalacz z testowanych, daje mocnego kopa, zarówno na treningu jak i po czuć mocne działanie przez kilka godzin dzięki wielkie za możliwość przetestowania spalaczy

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15693 Data: 2015-07-04 17:19:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • „Za” dla oralnej wersji Winstrol przechodzi przez FP przez wątrobe z kolejką enzymów i białek. Aby to lepiej zrozumieć, jakie powiązanie ma winstrol z pozostałymi SAA, porzebuje się troche podstawowych informacji o hormonach "seksualnych" SHBG. Dla naszych celów wystarczy zrozumieć, że SHBG jest glikoproteiną, która [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-27 14:53:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yyy warzywa wliczasz do bilansu wtf? Zmniejszyłbym ilość białka bo będzie tego ze 2,6-2,7 na kg masy ciała, tak żeby max było 2.5 (jak nie jedziesz hardkorowo to 2.2 stykło by) Po siłowym na pewno wywal jabłko wrzuć jakieś źródło białka + węglowodany. Ogólnie tak jakoś słabe zestawienie tego wszystkiego troche moja propozycja : 1 - owsianka + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-06-05 22:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by Zegarsky91***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozwiąż swoją sprawę z trenerem , jeśli nie dojdziecie do kompromisu to trudno konkurs nie jest obowiązkowy jak chcecie dalej kontynuować to fajnie nie to trudno decyzja należy do was. Na chwile obecna wystrzymam sie z ewentualna pomoca co do planu z innego tematu jesli bedziecie kontynuować dalej wtedy bedziesz cwiczyl wg wizji trenera jesli [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 14684 Data: 2012-04-16 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by Zegarsky91***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Fotki żarełka dzisiejszego: http://img859.imageshack.us/img859/2174/20120425466.jpg Kanapeczki z szynką, zarówno sprzedawczynie w osiedlowym jak i z wyglądu te bułki wyglądały na żytnie. Musiałem coś innego zjeść bo już mnie zamuliło to stałe żarło%-). A, że bułki wiadomo trochę inna konsystencja pieczywa niż [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 14684 Data: 2012-04-25 22:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy w Toko o koksie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No mnie tak samo lekarze/lekarki zawsze pytaja czy biore koksy, albo odzywki, gdy mowie ze odzywki ZAWSZE jakies frajerskie komentarze ze oni to nie wierza w te sklady ze tam cos dosypuja a jak proboje tlumaczyc to odpowiedz w stylu 'ok jak uwazasz, Twoje zdrowie...' A takich szybkich to chyba kazdy zna.. np jeden u mnie zaczal robic silownie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 2005-12-24 18:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inteligetny program SNIKERS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O to jak snikers wkrecal moja kolezanke uzywajac tego czego go nauczylem czesc siemka kim jesteœ najwiekszy kox jeste nie wiem ale ja wiem i to wystarczy powiedz mi Nie powiem no powiedz nie chcê powiedzieæ czemu no bo tak! powiedz chociaz skad jestes z polski to fajnie :P a konkretniej [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks we Wrocławiu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    chyba za duzo bajek ogladales....idz na Gwardie..sam zobaczysz czy jest wolniejszy proces.. zreszta w klubie nie ma czegos takiego jak zly nawyk.. predzej czy pozniej instruktor zauwazy co robisz zle a co dobrze... fakt sa to znane kluby.. w tych mniej znanych jest trenerstwo powiedzmy sobie szczerze do dupy... w Puncherze mozna dokupywac prywatne [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 16:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trwało sporo czasu mi 25mg mety pomoglo :p pomogło w sensie ze mi sie chciało to raz a dwa ze pała była w lepszej kondycji HCG mozesz spokojnie brac przed cyklem w trakcie jak i po cyklu narazie jest opcja przed cyklem moja propozycja to 500ui dziennie 2-3 tygodnie sam musisz stwierdzic w jakiej kondycji masz jaja i w jakiej beda powiedzmy po [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8945 Data: 2010-11-11 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz racje franz ja tez nie bede jadl serka danio!!!!! Nie bedzie mnie danone tuczyl-w tych serkach jest tyle cukruuuuu Tak na powaznie-oczywiscie ze bialka bedziesz jadl kiedy bedziesz mial potrzebe i ochote. Mino wszystko jak juz ja bedziesz mial to fajnie ze zaplacisz mniej pozdro

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2009-01-22 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEEPriest jest moim idolem,najnowszy MD:)

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] wynika z kompleskow czy po prostu jest znany z tego w towarzystwie , wycieklo i sie pisemka zaciekawily to sie tego nie dowiemy . wielu osobom sie to patrze nie podoba ale jakas czesc tych osob napewno kupila gazetke ze wzg na ten topic i wiedziala czego sie spodziewac to jest tak jak z jola rutowicz . ludzie jej nienawidza a chca ja ogladac [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18006 Data: 2008-11-14 20:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw jak nie , zaburza to w jakiś sposób twojego funkcjonowania, po co ingerować, chemią w organizm skutki , zbicia estrogenu mogą , okazać się, uciążliwe, dla Ciebie. Człowiek jednak z natury, chce jak jest fajnie , czuć się doskonale, często efekt jest odwrotny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2016-03-29 18:13:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Polacy za granicą.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] odstajemy od zawodników występujących w LŚ. Potrzebujemy czasu, a tego do turnieju w Gdyni jeszcze nam trochę zostało, więc na pewno spokojnie dojdziemy do takiej formy, jaką oni obecnie prezentują, a nawet – oby tak było – wyższej. Nie ma tak naprawdę podziałów. Każdy z nas wie, o co walczymy i każdy będzie chciał wypaść [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 10791 Data: 2009-07-25 11:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)