witam :) Jak dla mnie REWELACJA! Teraz wygladam podobnie jak ty na starcie, objalem sobie za zadanie schudnac tak jak ty (jak na moje oko to niesamowita zmiana!)... dlugo sie do tego szykowalem ale kiedys trzeba zaczac... prosba, jezeli mozesz to odezwij sie na gadu 2117880 lub mail [email protected], chcialbym cie dopytac o pare spraw jak [...]
nie bralem nic tak jak napisalem.. a to ze jestem posrednikiem to juz tak wyszlo bo co poradze ze kolesie nie maja dojscia do dilow no coz popelnilem gafe bo nei doczytalem ale sie mowi trudno.. przekonamy sie juz nie dlugo jak to dziala
u mnie to 150zł i robię średnio co 8 tygodni. Efekt utrzymuje się długo jak ich dodatkowo nie malujesz, bo jak malujesz to wyglądają jeszcze lepiej, no, ale zmywasz z nich kolor i szybciej wracają do poprzedniego stanu. Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2021-04-26 09:51:02
nie jem zadnego miesa z biedry, zwlaszcza z promocji, na pewno lezy bardzoo dlugo jak potrafi smiedziec w tym samym dniu po paru h po wyciagnieciu z lodowki, o cyckach juz nie ma co mowic bo z biedry nie dosc ze smierdza strasznie to jeszcze wody chyba jaja sobie robia z ludzi i maja nas za stado baranow:) Wole kupic u rzeznika za 18 i miec mieso [...]
hehe:P No tak szybkość to główna cecha i zaleta cruserweightów:P a co fakt siła nie jest taka duża, ale nie poruszają się jak spasione warchlaki(patrz mark Henry). Ale i tak cud że dali Reyowi tytuł Mistrza WWE:) fakt że pewnie go długo nie potrzyma, ale to że miał już coś znaczy :) The Khali ma 7.3 stopy - nie wiem ile to jest w cm, natomiast [...]
siwy dla mnei za wczesnie zostaw na pozniej wedlug mnie boldy treny walnij standardowo deke z omka na starcie mete na koniec wino tez cie spoko porobi egzotyka poooozniej wedlog mnie widzisz jak chudy dlugo czekal na sprobowanie treniku :)
Szczerze mówiąc nie wiem. Mama sobie gotowała je to poprosiłem o jedną też bo nie chciało mi się nic innego robić. Ogólnie staram się dietę trzymać, ale czasami nie wyrabiam bo wyjazd jakiś czy zajęcia długo trwają. Chciałem sobie przypomnieć jak smakuje parówka Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-03-29 22:17:43
[...] Wałęsę. Jaruzelski miał zaś zapewniać rosyjskiego ambasadora Aristowa, że zebrano materiał, także pornograficzny (Wałęsa z kochankami), który miał “dyskredytować Wałęsę jako prymitywne indywiduum o gigantycznych ambicjach”. W związku z tym warto przypomnieć informacje samego Wałęsy o kontaktach w sierpniu 80 roku z "ludźmi Kowalczyka", [...]
[...] aromasinu jest nie tylko strach o gino ale bedzie to druga czesc cyklu wiec chcialbym zeby te przyrosty przy pomocy pozadnego AI byly suchsze. do omy bedzie szlo jescze npp jak mete skoncze. a co do nolvy jescze zrobie eksperyment zobacze jak bede reagowal na 10mg e2d. i jakie bedzie wrazliwosc sutów. moze jak ATD sie pozadnie rozkreci to juz da [...]
[...] dają efekty, choć po malu, ale przecież po 2 miesiacach nie ma sie co spodziewac drastycznych zmian. Mam jedno dodatkowe pytanie, byc moze głupie, ale je zadam. Czy jest jakies cwiczenie dla faceta (z uzyciem sztangi np.), które atakuje jednoczesnie lydki, uda obie strony i posladki? Jak szukam po necie, znajduje tylko aerobowe cwiczenia dla [...]
Dzieki za rady :]... Akrobatyka jest moja jedyna i najwieksza miloscia i nie wyobrazam sobie jak moglo by wygladac moje zycie bez niej. Pare lat spedzilem ciezko pracujac, mimo ze wiekszosc przyswajalem szybko to zdaje sobie sprawe ze im pozniej wroce do akrobatyki tym gorzej dla mnie...tym ciezej bedzie mi wrocic do dawnej kondycji... a w pewnym [...]
watpie, ze to Marcin... Sadze, ze osoba ktora pisze pod nickiem Olimp powinna miec poziom, wiem jak bardzo ta praca jest stresujaca i jak bardzo inne osoby potrafia dac w kosc, ale tak to juz jest. Kiedys nick Olimp byl inny, lepszy, rozsadniejszy np. ja bardzo wiele od sposobu pisania tej osoby sie nauczylem w pracy z ludzmi. Kultura to podstawa, [...]
[...] na zawodach - od leszcza po mistrza. Jak ktos sie brzdzi to go "zwala z nog" - znaczy sie moja sylwetka prawdopodobnie jest mniej brzydzaca dla ogółu niz jakiegos tam ideału kulturystyki. ale mnie to akurat nie pociesza. nie doznaje orgazmu widzac taka sylwetke jaka jest Twoim celem, jakakolwiek by nie byla. Interesuje mnie [...]
[...] wiedzę na temat nowych środków, a modafinil jest takim środkiem. Innymi słowy, raczej mało kto zgodzi się na przepisanie ci modafinilu. Nie zostaje mi nic innego jak zwrócić twoją uwage na skuteczne, chociaż kontrowersyjne substancje dostępne bez recepty. W pierwszej kolejności możesz wypróbować plastry nikotynowe o niskiej (co ważne [...]
nie ma co trzymac za dlugo. a ja mam game day, napalm proch i shoty, unstopable, sporo pojedynczych form na pol roku zapasau jak nic. lodzianin ale natlukles tych sogow%-) ja mam lekko ponad 500 to tyle co nic
[...] umieścić tego posta w poradach, nie mam abionamentu) - uprawiam trójbój siłowy od dwóch lat - jednak w tym sezonie przytrafiła mi się kontuzja(Szczerze mówiąc to nie wiem jak do tego doszło. Przktycznie nie odczuwałem żadnego bólu tylko w pierwszym sezonie (ale miałem ze cztery razy nadciągnięte plecy). Pod koniec drugiego mocno nadciągnąłem [...]
Właśnie, hlehle, glukozaminę też Ci na gg polecałem - bierzesz? Jakryc , jak już włączyłeś się do rozmowy - ja wciągam glukozaminę na kolana już bardzo długo - wiem, że powinno się robić przerwy, ale jak nie biorę, to ból jest po prostu nie do wytrzymania! Jakie są konsekwencje brania glukozaminy non-stop? Brałem już różne, ostatnio próbuję [...]
[...] w kwestii pierwszego bramkarza kadry. "Dla mnie bardzo się liczy doświadczenie. A Artur Boruc ograniem wyraźnie przewyższa rywali. Ponadto grał w eliminacjach, wiemy, jak dobrze radził sobie w meczach o stawkę" - powiedział Kazimierski. i chłop Kazimierski ma rację ... nie wiem po co niektórzy tak na hura palą się za Kuszczakiem [...]
[...] tym razem spróbowałem robić ten sam trening co na masie tylko zjechałem z ciężarów na 12-15 powt. w serii i robiłem go tydzień - efekt: raczej się nie zregenerowałem tak jak chciałem..) -po tygodniu średnio udanej regeneracji zacząłem ów "inny trening" systemem 3 razy w tygodniu (p,sr,piat.) przy 4 dniach cyklu gdzie każda grupa [...]
Dotychczasowe efekty mojej redukcji (4 mieśiące)
