[...] EMG. Na badania wyszło, że wszystko jest okej z nerwami i zespołu cieśni na pewno nie mam. Pan neurolog, który robił mi badanie zaczął wypytywać dokładnie co mnie boli i jak długo to trwa. Wytłumaczyłem mu, że jakieś 8 miesięcy temu miałem uraz gdzieś w barku/ramienia ale nie byłe on na tyle silny, żebym zrezygnował z ćwiczeń. No i tak sobie [...]
To kontroluj skład ciała regularnie bo 2,5kg miesięcznie to bardzo duży przyrost masy. Obawiam się, że nie idą w górę tylko mięśnie ale i tłuszcz. Jak długo masz takie przyrosty ?
słuchajcie Panowie, tego jest w ampułko strzykawce 0.5ml i 6500 nijak mi to nie pasuje w takiej formie, chciałbym to przeładować do pompki 1ml i roozcieńczyć żeby był 1ml czyli 40 kresek co Wy na to ? nie powstanie z tego jakiś syf ? myślę żeby rozcieńczyć normalnie solą fizjologiczną taka do zastrzyków To zależy jak długo miałbyś to trzymać [...]
ale mysle o podbiciu deki do 400 i enana do 750,zakladajac ze tak zostanie 300do500 to kiedy zaczac dostinex ,jak wskocze na tren i jak dlugo brac do konca trnu,cyklu?potem planuje most i sie zastanowie co dalej Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2013-02-22 18:05:10
[...] po zamknieciu wszystkie direct debity sie kasuja. Jak dlugo sie zamyka konto w Lloyds (kiedys bylo 1 dzien) ? Musialem wyslac prawko do DVLA za tydzien wracam do PL i jak mozna by prawko odzyskac ? a moze lepiej zostawic i w Polsce sobie Polskie odebrac bo tu mialem prawko GB. Czy do odbioru PL prawka musze miec np GB prawo jazdy i im [...]
[...] do profesjonalnej siłowni. chciala bym troche zrzucic wagi przez bieganie, mam dosc doba kondycje i nie sprawia mi to wiekrzego problemu. czy ktos mogl by mi powiedziec 1.jak dlugo 2.jak szybko 3.ewentualnie pod jakim kontem 4. jak czesto pic wode? w trakcie?(wtedy lapie mnie kolka) czy np tylko po? mam biegac? hcodze tam 4-5 razy w tyg. [...]
[...] używałem do rehabilitacji artromotu (zgięcia nogi w urządzeniu, w którym kont zgięcia miałem 45 stopni). Rehabilitacja przynosi powolny ale pozytywny efekt. Mama pytanie czy ktoś miał podobny problem i jak długo utrzymywał się przykurcz zgięcia, czy trzeba przejść zabieg usuwania zrostów. Proszę o wiadomość - [email protected] Pozdrawiam
Czesc! Wspaniala wiadomosc i bardzo mnie ucieszyla, taki ladny prezent od losu na swieta. Mozecie napisac mi cos wiecej, jak dlugo dzialacie, jak sie wam sekcja rozwija, czyja Systeme reprezentujecie (Michaila Ryabko czy Kadocznikowa), gdzie nauczyl sie instruktor Systemy. Moze tez ja moge wam cos pomoc, podpowiedziec, tutaj Systema teraz ma male [...]
jabol5 25 tab novothyralu 75 cie ruszyło, jak miales rozpisane, podaj wiecej dan7ych o sobie i jak do tego dolacyzles te 50 clenu - jaki to byl clen 0,02 czy 0,04 - jak dlugo to brales, jaka dieta do tego itd. bo cos wynik cokolwiek nierealny uzuskales. jak mozesz to powiedz ile spaliles na tym miecha a ile tluszczu, brales jakies saa do tego inne [...]
Bieganie mimo niekoniecznie pozytywnego wpływu na naszą sylwetkę i stawy ciągle jest bardzo popularne. Dobrze wykonywane, jak najbardziej może być elementem aktywności fizycznej. Warto jednak pamiętać o odpowiednich butach i nawierzchni. Buty powinny dobrze amortyzować stawy, a nawierzchnia nie może być twarda. Wyniki w bieganiu w dużej mierze [...]
No to mnie pocieszyłes. No nic, zobaczymy jak długo tak pociągnę. Ładowanie miało być w piątek po treningu, ale przede mną łykend. A w soboty i niedziele mam straszne problemy z utrzymaniem diety. Dzieki, po sogu dla was. Jednak EDIT: Panowie, ale ja dalej nie wiem kiedy wejde w ketoze;) Jak bedę śmierdzieć, to jest to jest to po jakimś już czasie [...]
[...] stanowi jedną z najczęściej wybieranych aktywności. Wiele osób biega w celu poprawy kondycji, wytrzymałości, sylwetki, a także dla przyjemności. Wszystko zależy od tego, z jaką intensywnością i jak długo biegamy. Czy możliwe jest połączenie biegania z treningiem na siłowni? /SFD/2017/12/6/55f42ca7ef8a4507b7f0f5132393959a.jpg 1. Co daje [...]
jak igła najlepsza do prolongatum mam 0,6x30 i nieiwem czy dobre? ile tej igly mam wbic i jak dlugo wstrzykiwac? prosze o pomoc bo niedlugo zaczynam cykl a sie troche boje tego klucia :(
[...] Kamagra rozluźnia naczynia krwionośne w penisie. Sprawia to, że krew napływa do penisa, tym samym powodując erekcję. Kamagra nie jest hormonem czy afrodyzjakiem, działa tylko wtedy, gdy mężczyzna jest pobudzony seksualnie. Jak długo działa Kamagra? Zażyj Kamagrę około jedną godzinę przed planowanym stosunkiem [...]
Dokładnie, tak zereagowałem że w pasie minus a góra na plus, jednak nie wiem jak długo tak będzie, najważniejsze że mnie nie zalewa. Czyli ten głód powinien ustąpić ? Myślałem że 2 tyg wystarczą na przestawienie się organizmu na tłuszcze
[...] SPADEK WAGI: sytuacja się ustabilizowała. Organizm ponownie sięga po zapasy zmagazynowane w tk. tłuszczowej. Ostatnie dwa etapy mogą się powtarzać. Zależy to od tego, jak długo stosujemy dietę i jak rygorystycznie jej przestrzegamy. Nie powinniśmy się jednak zniechęcać tym, że waga się nie rusza. Spowodowane jest to naturalnymi procesami [...]
[...] treningiem. Zastój siły może wynikać z błędnej techniki wykonania ćwiczenia. Technika jest najważniejsza przy ćwiczeniach siłowych. Jeśli wyeliminujemy błędy techniczne to jakość naszego ćwiczenia wzrośnie, bezpieczeństwo co przełoży się na ciężary. Należy tez pamiętać o wprowadzeniu periodyzacji treningowej, aby na stałym planie nie trenować [...]
ja powiem szczerze dalem sobie spokuj... im jestes starszy/a tym gorzej sie goi i moze byc nieciekawie. jak dlugo plywam tak sobie to daje rade, trzeba tylko pamietac o tym wytrzasaniu wody bo zapalenie ucha wewnetrznego to nic ciekawego. powiem tez ze nie zarzucilem mysli o zabiegu kompletnie ale jestem obecnie za granica wiec w gre nie wchodzi [...]
[...] nie czujesz ? to pewnie robisz albo oszukane, albo plytkie, no i spalasz sobie miesnie tak czestym meczeniem miesnia (brzuch - najdluszsza regeneracja) > a tak wogule to jak długo ćwiczysz brzuch w sumie to posty tyki,joggera i facia z fajnym kolesiem robiacym triceps w avatarze (sory, amnezja nikowa) mnie skolnily z 4 miesiace temu dopiero [...]