SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • [...] vichy, tylko mnie nie wysypuje a plonie cała buzia, myslalam zeto tylko krem ale od pudru tez. Ja z kolei mam dyletant :) bo mój krem wycofali do buzi bardzo suchej i muszę szukać jakiś zamienników i nei wiem jak sie zabrac dlugo szukalam a teraz go juz nie bedzie, dali jakis shit w zamian ale on pachnie i jest juz inna konsystencja. Uzywalam No7

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mama mojej koleżanki jest dermatologiem estetycznym, ona sama (koleżanka) zrobila sobie uprawnienia na takie depilowanie. Jak masz jasne włoski to niewiele zdziałasz - ta depilacja daje najlepsze efekty na włosach ciemnych. Trzeba robić kilka serii, dość regularnie (jednorazowo nic nie da - odrosną) i powinno być ok. Ale wiele zależy od [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 18:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś koło 10 pln starczają dość długo,znaczy wiesz,zależy ile razy dziennie bedziesz używał.. jakieś 3 tygodnie jak chcesz mieć gładkie ręce to noś mi rękawiczki!! <opiekuńcza w stosunku do Kazama,fuj > a i szalik i czapka też się przydadzą,bo jak mawia moja babcia-na tarość Ci wyjdzie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7946 Data: 2006-01-31 00:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Batony białkowe - jakie polecacie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] http://www.sfd.pl/Batony_banonowo_czekoladowe-t448923.html http://www.sfd.pl/baton_by_Eltoro-t508869.html Lody można robić, ciastka białkowe także jak chcesz, osobiście też przymierzam się do kupna białka, braki w diecie jak są to niewielkie ale za to jakie smaczne można czasem jedzonko zrobić. Ja mieszkam na zadupiu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5986 Data: 2012-05-04 20:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dam rade na kickboxingu

    Post
    Sztuki Walki

    jak ja zaczynałam karate kyokushin sto lat temu to miałam chyba tak jak Ty 14/15 lat pierwsze treningi wyglądały tak, że my - początkujący - na jednej stronie sali ćwiczyliśmy głównie rozciąganie, uczyliśmy sie trzymania pozycji i najprostszych ciosów, oprócz tego dużo było przysiadów, pompek, brzuszków - słowem wszystkiego, co każdy mógł zrobić [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2008-09-18 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to siemano wszystkim Jak juz wiadomo pierwszy sie garne do zalozenia bloga w dziale Treca ANKIETA : - CEL :redukcja ze wzgledow wczesniejszych cyklow na mase. - WIEK :19 - STAŻ TRENINGOWY : tak na serio? 1,2roku. - AKTUALNE ZDJĘCIE SWOJEJ SYLWETKI : - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA:Cm3[2cykle),Creatine Micronized [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2011-02-08 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg a wiosłowanie

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam linka, ale wrzuce tekst z SDW SDW Trening grzbietu: podciąganie czy martwy ciąg, co wykonać jako pierwsze? W artykułach branżowych, czy w dyskusjach na forach internetowych spotkać możemy się z teorią, która głosi aby podczas treningu mięśni pleców nie wykonywać podciągania na drążku, jeżeli w planie mamy jeszcze zamiar robić martwy ciąg. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9040 Data: 2017-08-19 15:57:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja mam Ml'a ale i tak na nogach chodze bo w samochodzie za dlugo jezdzilem jak wsiadlem :D

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 14:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przychodzi koniec?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak chodzi o sile to mysle ze mozna dlugo drylowac wyniki i na stagnacje czy dotarcie do setpointa nikt nie bedzie narzekal bo wiekszosc znaczenia ma psychika i umiejetnosci ktore ciagle sie szlifuje co do masy to naturalna bariera bedzie pojemnosc zoladka i wytrzymalosc narzadow wewnetrznych - ot nie kazdy moze wazyc 150kg bo zwyczajnie nie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 12286 Data: 2006-12-12 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gracie Barra Polska

    Post
    Sztuki Walki

    nie, nie mogę. bo nie pamiętam, kogo dotyczyło. to była luźna uwaga, zasłyszana na jakichś zawodach judo, na długo zanim zacząłem ćwiczyć bjj. dlatego napisałem: słyszałem być może to jest plotka, ale jak widać, nie powstała bez przyczyny.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7891 Data: 2007-03-16 10:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Dziś remis w typerze :-) Znów piękny wyścig i emocje do samego końca, Espargaro, który długo prowadził ulega Iannone. Póki co Hiszpania - Włochy 1:1. Oby MotoGP dostarczyło podobnych emocji jak dwie poprzednie kategorie :-))

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19722 Data: 2012-07-15 13:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] suchy :-)) ed2. Trzeci trening za nami. Znów mokra rywalizacja. Najlepszy czas uzyskał Pedrosa, drugi Lorenzo, trzeci Spies. Podobny przebieg miała dzisiejsza rywalizacja jak ta druga wczorajsza. Znów długo Pedrosa był bardzo daleko, w pewnym momencie wyprzedzał go nawet Rea, ale ostatecznie Hiszpanowi udało się uzyskać świetny rezultat. [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19722 Data: 2012-09-28 13:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] BĘDĄ brane pod uwagę w przygotowaniach do QP Przerwa 10 minut Kwalifikacje 1: 15 minut (nowość) Przerwa 10 minut Kwalifikacje 2: 15 minut (nowość) Wg mnie niezły pomysł ;-) myślę, że to uatrakcyjni zarówno treningi jak i kwalifikacje :-) IMO godzinna sesja kwalifikacyjna to stanowczo za długo ;-) Zmieniony przez - wikt w dniu 2012-10-14 17:07:17

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19722 Data: 2012-10-14 17:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    "Gorszych ******l dawno nie czytalem brawo dragon widze masz pojecie o sztukach walki ..... Obrarzasz czlowieka o ktorym nie masz pojecia ... Z kad sie biora tacy kretyni ?!"--->a załatwić ci bana frajerze? Jak jesteś za długo na tym forum to sie moge postarać o to żebyś skrócił działalność. Post jest sprzed 2 lat.Poglądy na niektóre [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 17:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja to do siebie ze mozliwosc wylapania produktu z zanizonym stezeniem jest bardzo mozliwa nie pise tu o konkretnych firmach ale nikt tego nie sprawdza i nadoruje a chemik jak ma zamalo doswiadczenia to sypnie mu sie jak sypnie a etykietka zostaje wciaz ta sama aktualnie bije testoviorn i bede przechodzil na sustanon off jakis 5-6 miechow po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2012-01-21 09:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj wagi na redukcji- za niskie kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa ciała jest nieistotna, ważna jest ogólna kompozycja sylwetki jak i obwody. Rzeczywiście keto nie jest optymalnym rozwiązaniem bowiem jest to Twoja decyzja. Bardzo możliwe, że Twój organizm spowolnił przebieg procesów metabolicznych, stąd też nie odnotowujesz już żadnego progresu. Abstrahuując, robiłaś może w ostatnim czasie badania? Długo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2018-03-13 12:57:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastoj wagi na redukcji- za niskie kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu jestem. Nie rozumiem naskoku na diete ketogeniczna, ale jasne kazdy moze miec swoje zdanie. Ja jednak nie zamierzam z niej zrezygnowac. Nigdy nie czulam sie tak dobrze jak teraz. Ponadto mialam wczesniej problemy z zylami, ktore nagle znikly (probemy, nie zyly ;P). TSH w normie, dopiero robilam badania krwi zelazo i B12 mam niskie (na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2018-03-14 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem prosze o wyjaśnienie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kreatyna (w tej, czy innej postaci), choć nerki obciąża, nie działałaby tak gwałtownie. Jak napisał wcześniej s.m.p.a. - przypuszczalnie złogi istniały wcześniej. Teraz - jak rozumiem - zacząłeś cykl: nie tylko przez dwa dni łykałeś TCM, ale też zacząłeś okres wzmożonego wysiłku fizycznego. Połączonego pewnie też z większą podażą płynów. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2010-10-22 11:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już dostałaś radę, ale nie rozumiem Twojego problemu. Każdy Ci mówi, że masz ładne nogi, a ty i tak się porównujesz do koleżanki, która wygląda jakby się zaraz połamać miała i która nie ma bioder, cycków zapewne też. Pewnie dziewucha dostała w genach metabolizm turbo i tylko siedzi i wżera co popadło i skacze z radości jak jej waga pokazuje [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2010-04-06 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB a doping.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] może burneika się boi walić tyle towaru albo jego organizm nie wytrzymuje takich dawek . gen tez się liczy . burneika tez ma żone i ma dla kogo żyć !! jest normalny tak jak Jay, reszta bez zon i dziewczyn to zryte lby :-) ja ja walne 700mg trenu bez leków na ciśnienie to kipne, bo ciśnienie mi rozp******i głowe dosłownie. profilaktyka przy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12815 Data: 2013-08-03 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)