SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Co powinienem dalej robić?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak dlugo redukowales? jaka masa ciala poczatkowa byl a jaka koncowa?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2017-10-15 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron+

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile juz jestes na tej redukcji i jak dlugo jeszcze planujesz ja ciagnac? ile tłuszczy dziennie dajesz?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2014-04-19 11:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex - potrzebuje Cię

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem flexem, ale myślę że Jego też zainteresuje jak długo ma trwać Twój cykl? Teoretycznie może i do 8 tygodni, praktycznie może byc dłużej. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-03-27 22:01:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-03-27 22:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Post
    Doping

    jak długo trwa już cykl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-07-04 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedłużenie cyklu

    Post
    Doping

    jak dlugo juz na tej omie lecisz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-07-05 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15lat i kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozgrzewka jak dlugo trwa? trening troche kombinowany, daj po jednym cwiczeniu na kazda grupe miesniowa i tyle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2013-09-28 14:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tcm 1100 co dalej ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    żebyś rósł i siła to przede wszystkim odpowiednie odżywianie i trening :-)) jak długo na jabłczanie leciałeś teraz?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2016-06-10 09:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usterka

    Post
    Inne dyscypliny

    Dużo jeździsz? Jak długo masz ten rower? Jaką masz kasetę?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2007-06-28 13:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    mam jeszcze jedno pytanie jak długo stosować przerwy pomiedzy seriami za wszyskie odp dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2006-05-19 18:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl vol.3

    Post
    Doping

    jak długo lecisz tą oxe z winem , jakiej masz firmy anavar może masz wałek bo 20mg to nawet nie minimum od 50mg i więcej się dawkuje :-P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2017-07-27 10:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl vol.3

    Post
    Doping

    jak długo lecisz tą oxe z winem , jakiej masz firmy anavar może masz wałek bo 20mg to nawet nie minimum od 50mg i więcej się dawkuje , tak bym zrobił dawkami oxa 40mg wino 20mg :-P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2017-07-27 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching Lafay vs Tatsouline

    Post
    Sztuki Walki

    1 min na nogę + rozciąganie dynamiczne ze statycznym + brak rozgrzewki? :)) Nic dziwnego że Cię bolą pachwiny. Więc jak długo powinno trwać rozciąganie na 1 nogę ? Czemu nie łączyć rozciąganie dynamiczne ze statycznym ? Dynamiczne jest przed statycznym, a nie po nim. Co w tym złego ? Wiem rozgrzewka jest obowiązkowa, a czasami po prostu czasu nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2012-12-01 15:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ty chyba byles u wrozbity macieja, a nie endokrynologa. wzrost jest uwarunkowany genetycznie i absolutnie nikt nie jest w stanie okreslic dokladnie ile i jak dlugo bedziesz rosnąć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2015-01-11 06:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skromnie :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak długo ćwiczysz i ile masz lat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2008-04-24 12:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe zestawy ph

    Post
    Doping

    Dzieki Ronin Podpowiedzcie jeszcze jakie osłonki są niezbędne dla tych cykli Czy wystarczy Saw, lub Aroma Zap, czy konieczne jest 6-OXO ? Kiedy TT i ZMA, jak długo? Dzieki za info. Donio faka maka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2003-12-16 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo trwał cykl?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-06-02 14:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo lecisz z cyklem? czy inaczej prowadzisz suplementacje? np stala

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2015-01-15 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkie zatrucie..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aż takiej degradacji pewnie nie było. Jak długo je łykałeś?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-09-01 22:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosujesz według braków w diecie lub podbijasz nim kcal A na jak długo to zależy od braków w dicie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2008-07-15 12:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak macie?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jest coraz gorzej... W moim poscie obiecałem, że za pomoc nagrodzę sog'ami, tylko że od dwóch dni próbuje to zrobić i nie wchodzą! Jak długo to jeszcze potrwa? Jest to coraz bardziej uciążliwe dla użytkowników... Nie wspomnę, że wczoraj przez pół dnia serwis był niedostępny... Jeżeli to co piszesz jest prawdą, z tym NK to już będzie parodia [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2009-02-05 09:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)