SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Przepraszam najmocniej, już wypełniam. Niestety nie mogę edytować tematu, więc napiszę tutaj. Oraz na wstępie chciałam bardzo podziękować za odpowiedź, mimo braku wypełnionej ankiety. NICK: Kokosowa222 WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Żaden. WAGA CIAŁA: dziś było 62,5 kg. WZROST: 166 cm. OBWÓD RAMIENIA: 28 cm. OBWÓD ŁYDKI: 37,5 cm. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2020-08-27 10:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za tydzień dopiero schodzę z kul bo jestem świeżo po drugim zabiegu Jak długo zajęła Ci nauka chodzenia o kulach?

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo po artroskopowej naprawie obrąbka potrzebujemy pomocy drugiej osoby w życiu codziennym?

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia stawu biodrowego - FAI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo po artroskopowej naprawie obrąbka potrzebujemy pomocy drugiej osoby w życiu codziennym? zależy co dokładnie masz na myśli (jakie czynności) ? co dokładnie będzie robione oraz ogólnej sprawności.

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-17 15:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy klub MMA w Częstochowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] uczestniczac jedynie w 2x w tygodniu cena wyjsciowa 70zl ulegnie zmianie, czy pozostanie stala (poniewaz bylbym osoba dojezdna, koszty znacznie wzrosna - wiec wole zapytac). jak dlugo trwaja treningi oraz jak daleko znajduje sie dworzecz pks oraz pkp? z gory dziekuje za udzielone informacje;) Zmieniony przez - ciesl0r w dniu 2006-12-08 19:04:27

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16875 Data: 2006-12-08 18:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NHE - pierwsza tluszczowka, jadłospis, pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MNIE WYSUSZA jak długo nic nie jem a jak jem to w zasadzie nigdy nie jestem wysuszony dobra nie przeszkadzam wam w rozmowie Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-08-26 16:13:31

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7383 Data: 2006-08-26 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy miesiąc masówki efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zesrajcie się czasami z tym waszym nabieraniem CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ. Jeszcze kilka lat temu takie dziki forumowe jak Molder czy Rybas robiły świniomasę po czym wycinały się bez problemu na redukcji do kości i była forma, a teraz każdy jeden fitnesiarz z bożej łaski chce mieć 12-pak na masie Naoglądaliście się gości lecących na Bóg wie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2017-09-30 15:26:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Street workout w boksie?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak długo ćwiczysz boks?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2014-01-09 20:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i co teraz:??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma żadnego profilu :/...pełno tu takich postów czy moze byc taki plan treninogwy, jak długo go ćwizyc itd...jak ktos ma 59kg to co chce osiagnąćza mase po 4 tygodniach...no spoko obadam ten atlasik...moze nie skapilem ...;) ta twoja ikonka yakuza..przypomina mi sasiad mojego dziadka ze wsi :/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2004-08-02 17:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 340 pln . No i szczerze mówiąc mam delikatny dylemat. Chciałbym kupic sprzęt, który by mi posłużył chociaż z te 3 lata ... Konix19, masz tego okrąglaka a jeśli tak to jak długo i czy dobrze Ci służy ? k3ho: " kup sobie takie wok z dolaczanym sprzetem dzieki ktoremu mozna gotowac na parze " Nie łapię ... wok ? hmm ... Mnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2006-05-29 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jest młodszy i ma mniej lat, tym ma więcej do powiedzenia. Od zawsze problemem był zerowy kontakt z adminem i to jest główny powód założenia nowego forum. Pisząc analogicznie, Wy jako użytkownicy, jak długo jesteście w stanie czekać na zwykłą odpowiedź lub zmianę np tematu? Ile miesięcy, ile lat? Bo tyle się czeka na jakiekolwiek zmiany w OS.

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 22:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie Sylwetki

    Post
    Trening w domu

    Mam nadwagę rzędu 4kg. Nie jest to jakiś wielki brzuchal, choć przy wzroście 170cm rzuca się w oczy. Na pewno lepiej mi by się trenowało (psychologicznie) gdybym przynajmniej trochę tego tłuszczu zrzucił zacznę rozbudowywać mięśnie. Czy byłaby możliwa (a przede wszystkim skuteczna) krótka intensywna redukcja przez powiedzmy najbliższe dwa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2005-08-11 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kształtowanie Sylwetki

    Post
    Trening w domu

    Czy byłaby możliwa (a przede wszystkim skuteczna) krótka intensywna redukcja przez powiedzmy najbliższe dwa miesiące a następnie tak jak proponujesz - zima: rozbudowa, lato: redukcja? -- no tak, przez dwa miesiące jesteś w stanie zrzucić pare kg. tylko, że jest też druga strona medalu. Redukcja i okres budowania masy mięśniowej to dwa przeciwne do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13283 Data: 2005-08-11 20:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo ja robiles i na czym?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl- prop

    Post
    Doping

    Czyli reasumując PCT: - koniec propa wale od razu hcg 1000 i.u. e2d 5 strzałów? - 3 dni po propie clomid, pierwsze 3 dni 100mg resztę do końca odbloku po 50mg, jak długo ciągnąć odblok, 3tygonie wystarczy ? Zmieniony przez - Sweetex w dniu 2011-09-28 21:37:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2011-09-28 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej Lniany - moze sie przydać.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten lniany budwigowy oleofarmu ja kupuję z apteki. Jak dlugo oni go tam przechowuja to nie wiem, ale w lodowce specjalnej.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 16:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktora ma astme oskrzelowa czy musza byc one wyzsze zeby zaczelo spalac tluszcz? Czy na podtrzymanie mozna masy miesni mozna dodac mix testosteronu? Mam clen blugarski apteka (0,02mcg) i chcialbym brac go jak zaproponowal future.body : 1dzien 20mcg 2 40 3 wolne 4 60 5 60 6 wolne 7 60 8 60 itd Zmieniony przez - muffa w dniu 2011-07-10 16:57:49

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17469 Data: 2011-07-10 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningos do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z wakacji. Nowy trening? - niekoniecznie. Jeśli poprzedni dał dobre (zadowalające Cię) rezultaty, to imo nie ma sensu. Jedź dalej tym, ew. dokonaj niewielkich poprawek, jeśli któreś z ćwiczeń chciałbyś zmienić. Co do regeneracji - czy przebiegła jak należy? Jak długo trenowałeś i jak się regenerowałeś? (opisz) Lecę spać, jutro odp. Pozdr.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2006-07-10 01:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wason77 - Odzyskać motywację :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    no nie wierzę, jest i on :-D zobaczymy na jak długo starczy Ci zapału do prowadzenia dziennika - może jakiś zakładzik %-)?

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17051 Data: 2018-06-15 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Wason77 - Odzyskać motywację :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    no nie wierzę, jest i on :-D zobaczymy na jak długo starczy Ci zapału do prowadzenia dziennika - może jakiś zakładzik %-)? 14 tygodni :-D

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 17051 Data: 2018-06-15 15:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)