leki z grupy SSRI czy hydroksyzyna brana często na noc przez zawodników biących duże dawki androgenów jak trenbolon mogą być przydatne na cyklu podobnie diazepam patrze na cykle zawodowców. Poczytajcie interakcje leków że nie ma żadnych przeciwskazań Do autora psychotropy to określenie ogólne mozna porównać hydroksyzyny,która jest lekiem nie [...]
Bzdety jak nic, kazeina się nie trawi, galaktoza się nie trawi, niestrawiony wapń - wapń w ogóle się trawi? Wiesz co to trawienie? We współczesnym świecie w organizmie człowieka często występują wszelkiego rodzaju zwapnienia. "Jak dla mnie jest to efekt niewchłoniętego, niestrawionego wapnia, który krąży sobie po organizmie" Czyli wapń [...]
Bzdety jak nic, kazeina się nie trawi, galaktoza się nie trawi, niestrawiony wapń - wapń w ogóle się trawi? Wiesz co to trawienie? We współczesnym świecie w organizmie człowieka często występują wszelkiego rodzaju zwapnienia. "Jak dla mnie jest to efekt niewchłoniętego, niestrawionego wapnia, który krąży sobie po organizmie" Czyli wapń [...]
Ja mam takie zapytanie, jaki trening będzie najlepszy, jeśli do końca czerwca, chce dojść do takiego wynkiu żeby brać minimum 60 kg, a może i do 70 dojechać na serie? Chodzi mi tu jaki trening zastosowac (by do tego celu dojść) siłowy czy na masę? A i na prawdę przeczytałem już dużo planów treningowych z tego forum. Najbadziej interesuje mnie [...]
kupiłem dziś serca drobiowe. 6zł w Archelanie, zrobiłem tak jak pisaliście na wcześniejszych stronach. Sypnąłem dużo ostrej papryki i trochę czosnku i smaku drobiu nie czuć 8-) Dobra opcja, na pewno teraz będę z niej często korzystał /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/04a979cd7c174d78bd47d0491df052bf.jpg
[...] różnicując w zakresie techniki i taktyki walki MMA od "ulicy" (mowa oczywiśćie o walce 1:1). Wielu combatowców twierdzi, że style typu C56, KM, SB czy podobne uczą jak najszybciej pokonać przeciwnika, a style sportowe nie - więc w domyśle nie nadają się na ulicę. Style sportowe uczą dwóch rzeczy: - jak szybko pokonać przeciwnika (nie [...]
[...] że podczas walki traci się 90% umiejętności i kondycji, że trzy miesiące treningu to bardzo często zbyt mało by uruchomić pamięć mięśniową w sytuacji stresu. Ja pamiętam, jak pierwszy raz walczyłem przy publiczności... I to było w dodatku gdzieś tak po dwóch latach od rozpoczęcia treningów. Początek pierwszej rundy a ja mentalnie czułem się, [...]
Staram się, aby jeść częsciej a mniej, ale jakoś mi to nie wychodzi Rybka była smażona bez tłuszczu Co sądzicie o żarciu Chinskim itp. ? Jest tam przecież ryż, kurczak i warzywa, to chyba moze byc ?? No i kawa, często pije kawe, jak to wpłynie na organizm ?
Ma ten człowiek serce do walki. On tam momentami stał z przyzwyczajnia. No i niestety ten styl walki odbił się na Jego zdrowiu. Jak dla mnie to też sobie nie radził z lk. Ale inny problem, ze on walczył za czesto. Walki co miesiąć, dwa. Nie dają szansy na pelną regenerację i zaleczanie kontuzji.
[...] nie pomaga ani nie zaszkodzi więc wydaje mi się że zbędne Twoje słowa. A kończąc ten temat dodam że pojęcia bladego nie miałem że nie wolno aż tak spamować. Myślałem że jak spam to spam a czekając często na odpowiedź w ważnych dla mnie tematach zaijałem czas pisząc bzdety. Teraz już wiem co i jak ale uważam że powinno się dokładniej określić [...]
[...] extremalnych czy czynnościach ryzykownych dla życia. W chwilach zagrożenia czlowiek przestaje myśleć, przez co wydajność mózgu wzrasta, i nastawia się na przetrwanie. To jak podczas walki, musisz być skupiony na 100%, nie możesz i nie masz czasu rozmyślać o czym kolwiek, bo jeśli się zamyslisz to prawie jak byś zamknął oczy. Ludzi ciągnie do [...]
[...] UFC przypadkowo ujawniło nadchodzące zestawienia walk Wygląda na to, że tego lata w UFC szykuje smakowite kąski w postaci bardzo interesujących walk, po tym jak podczas występu w „Pivot Podcast” Dana White niechcący ujawnił plansze z planowanymi zestawieniami. Dana White pojawił się w „Pivot Podcast” prowadzonym przez Channinga [...]
[...] biciem soku miałem podobnie,może było ale Nigdy tak że po wysiłku prawię zemdlałem,no w każdym razie przed snem,przed spaniem miałem kolejno 150/55 tętno 90 godzinę leżałem w łóżku i przy okazji jak wstałem za potrzebą zmierzyłem i było 177/50 i tętno 86 teraz jest 148/54 tętno 84 cukry mam ogarnięte,ale zdarzy się dzień gdzie mam podwyższone
[...] , własnego organizmu, ja bije od czasu do czasu po-treningowo , wcześniej leciałem opcje przed treningiem , mogę się podpisać pod tym co pisze mm1986 , dodam tylko , że jak trenujesz na szczeblu amatorskim, nie masz dobrego gh nie dawałbym więcej niż po dwa razy 10iu krótkiej insy najlepiej humalogu tu szczyt działania masz po 5minutach jak [...]
[...] nie widzę, żebyś miał dietę dopiętą na 100%, a takowa jest najlepszym suplementem. Przede wszystkim zainteresuj się zdrowym odżywianiem, czym jest indeks glikemiczny, jak bilansować posiłki, oblicz zapotrzebowanie kaloryczne (dużo jest kalkulatorów internetowych) itp. Do tego kup wagę elektroniczną (nawet najprostszą za 20 zł, sam takiej [...]
[...] ktoś to ręcznie w piwnicy pakował. Zrobiłem badania: test (4,25 ng/ml 1,75 — 7,81) E2 (5 pg/ml 43 — 53) Zawsze mam jakiś dziwnie niski estrogen, często też test był w dolnych granicach, teraz w normie. Powinienem robić odblok, jak trzeba to założę temat z ankietą?
Tak samo uczyłem się na taju żeby kopać zawsze nogą którą ma się z tyłu, a jak chce się kopnąc tą z przodu to po prostu szybka zmiana pozycji, a na Mma znowu tak żeby kopać spokojnie nogą z przodu... Na karate też kopiesz nogą przednią i tylną, ale to tylko jako ciekawostka. Przechodząc do sedna cofnięta noga kopnie mocniej, ale w MMA sam już [...]
to co mowia w sklepach/ jets napisane na opakowaniach czesto jest bez sensu. po co stosowac nitro przed i po treningu? jak dla mnie to jest marnowanie. ja Nitro energized bralem tlyko przed treningiem ( a po treningu czasem MONO ), w dzien NT przed sniadaniem i w zupelnosci starczalo, z efektow bylem Baaaardzo zadowolony. jak dobrze pamietam to na [...]
Mleko
