Każdy ma inny gust. Raczej nie jadamy ich zbyt często, więc jeżeli już, to wolę zjeść takie, które lubie, zamiast wyszukiwać z najmniejszą ilością cukrów, czy tłuszczów. Jak ktoś ma zamiar jadać często, to rzeczywiście same cukry proste będą lepsze niż cukry plus tłuszcze. Oczywiście o ile lubi sorbety.
[...] na pewno wieksze, choc wage mam o 25kg mniejsza, przy podobnym wzroscie :) Kiedys gry komputerowe + fastfoody + mialem wszystko w dupie = caly brzuch w rozstepach oraz (tak jak ty) pozostale czesci ciala. Wiec cie rozumiem :) Jesli sa juz biale, to tak jak napisales, nic juz nie zdzialasz. Jesli jednak masz te rozstepy swieze (czerwone), to [...]
Ilcia no nie wiem czy jest sie czym pochwalic bo sogi to sama wiem ze mam za chude i nie wygladają fajnie tak na golaska hehe Nunia czesto na cichociemnym siedze jak bedziesz to daj znac ja sie odezwe Faz na tych zdjeciach z sierpnia wszytcy mówili mi ze wygladam super tak w sam raz. A o tym co pisałam wczesniej o tych wyzwiskach to było w [...]
[...] bo ma świadomość że to zwierze żyło, istniało i ktoś go zabił żeby mógł go zjeść ktoś. No cóż tak kręci się ten świat nie od dziś i tak będzie dalej. A co do treningów to jak lepiej ćwiczyć w domu ?. Tak wieczorkiem te szybkie ćw coś tam dają. Czuje lepszego powera w rękach i brzuchu. Nogi od rowerka zdecydowanie wzmocniły się. Tu dałam [...]
[...] dlatego tym lepiej, że sobie podyskutowaliśmy, bo mimo wszystko zawsze ktoś to przeczyta i zastanowi się dwa razy zanim po to sięgnie. Pewnie to będzie ostatni raz jak sięgam po noopept, stwierdzę wreszcie że nie przynosi pożądanych efektów i odstawię, no chyba, że dostanę takiego kopa jak w "Jestem Bogiem" , to wtedy będę łykał [...]
[...] - powiedział dziennikarzowi "Tempa". "Rozmawiałem ostatnio z trenerem Hubie Brownem, który mówił, że zrobiłem spore postępy. Mnie samemu trudno jest ocenić, w jakich elementach gry poprawiłem się najbardziej. Musiałbym zagrać 'jeden na jeden' przeciwko zawodnikowi, z którym dawno nie grałem" - powiedział Trybański. Grizzlies [...]
"Mylisz sie i starasz przeinaczyc fakty. Ted byl prywatnym uczniem Bruce'a i z nim trenował. To Dan z Nim raczej przebywał." Masz jakieś faktyczne dane potwierdzające tezę, że Inosanto przebywał, a Wong trenował? Podpowiem, że filmy które zamieściłeś to NIE są takie faktyczne dane. "Co do ilości czasu spędzonego a rozumienie danego [...]
[...] na bzdury na temat JKD prezentowane przez co niektore osoby. Postanowilem podzielic sie moja wiedza zeby ludzie nie byli karmieni blednymi informacjami na temat JKD, ktore jak juz zauwazylem czesto budowane sa na domyslach a nie na faktach. To ze sobie poklaskujecie uzmyslawia mi jak bardzo upolitycznieni jestescie. Rzeczowo na temat JKD nie [...]
[...] Stances illustrate "Simplicity" If so, How? Pierwsze słysze o różnych pozycjach w JKD, które są zapożyczane z innych styli. Pozycja jest jedna, wygląda ona tak jak na szkoleniówkach Dana Inosanto. Jest to zmodyfikowana On Guard, gdyż powyższa nie pozwalałą na szybkie kopnięcia nogą wykroczną. Nie znam i nie spotkałem się z innymi [...]
[...] <chyba jest studentem medycyny>... http://www.sfd.pl/Zwichni%C4%99ty_bark-t192734-s21.html czekam na rady...z gory dzieki p.s. umieszczam to w spamie poniewaz wiem ze Bahu tu czesto przebywa...a w dziale zdrowie cos nie chce mi odp (a to wazne)!!! mysle ze nie przeszkodzi to wam w spamowaniu ...jak cos nie tak mozecie to usunac... POZDRO
ja jedynie na co moge narzekac to na 51.. one jezdza jak im sie podoba, często gęsto jest tak ze nie przyjezdzaja 2 pod rząd, ostatnio nawet 3 nie przyjechały ale generalnie.. widocznie mi sie jakos udaje bo na reszte nie narzekam
[...] zachowaniem kilka lat temu zostałby wzięty za naprawdę brzydką niewiastę. Łazi na parady równości, gdzie występuje z 6 innymi w lateksie. Wszystko dookoła niego traktuje jako atak na jego seksualność. Nawet mandat za złe parkowanie (przecież wszyscy wiedzą, że tacy "geje" mają samochody marki x i to dlatego się czepiają). Często [...]
[...] dawce 375 mg w tyg znacznie poprawil moje libido,npp przy dawce 300mg w tyg wyleczylo moj zgruchotany bark.Chrupie dalej,ale przynajmniej nie boli.JEdyne co mnie wkurzalo to ten kaszel taki jak niektorzy skarza sie na trenie.Jak narazie caly cykl opralem na phoenixie i nie ma biedy .TEraz srodki typowo tnace tylko wino mam innego pochodzenia.
czasem po propach jak organizm zle reaguje tak jest ze sie czlowiek czuje jak przeziebiony. Reakcja organizmu taka. Po dlugich estrach tak nie ma raczej. Z underowymi propami tak jest czesto.
[...] Ci powie. Naderwane ACL albo do reko albo uda się pozostawić ory. Być może rehabilitacja pomoże. Ja miałem uraz 13 lat temu. Artroskopia, 2 lata problemów z kolanem, ale jakoś doszła do 100% sprawności. Przez 10 lat spokój. Siłownia, dużo roweru, zimą deska dość często i wszystko OK. Aż do czerwcowego weekendu :( Badanie MR (rezonans) mówi: [...]
boje sie ze przyzwyczaje organizm do jedzenia malo ale czesto i zalozmy ze schudne tyle ile chce ale jak wroce do jedzenia rzadziej ale wieksze posilki to znowu wroci mi poprzednia waga.... nie chce do konca zycia jesc co 3 godziny 6 razy dziennie :/
nie chodzi mi o przyzwyczajenie do jedzenia! chodzmi mi o przyzwyczajenie do jedzenia malych porcji czesto a nie srednich np 4 razyw ciagu dnia.... i potem jak to zmienie to przytyje... bo nie bedzie wyrabial w spalaniu bo za duzo na raz dostanie... dlatego boje sie tych malych posilkow
[...] raczej jest ok, biorę dodatkowo błonnik w formie ziołowej (colon c), siemię lniane dość często. Nietolerancja laktozy raczej odpada, gdyż raz zrobiłem "stop" dla nabiału na jakiś czas i zero poprawy. Co do glutenu nie mam pojęcia, może powodować sam gluten takie problemy? Problem mam też w tym, że cholernie mi się odbija, nawet po zwykłej wodzie [...]
[...] mniej naturalne niż uderzenia, ale nauka skutecznego bicia zajmuje porównywalnie tyle samo czasu co nauka rzucania, Śmiem stwierdzic, że proste i naturalne techniki rzutów, jak o-soto-gari, o-uchi-gari, czy morote-gari mozna opanowac duzo szybciej niz prawidłowy, skuteczny cios. są one niejako naturalnymi odruchami człowieka. Niewielka ilośc [...]
[...] tylko nie ma tez po co walic takich hardkorow. lecisz troche lzej, a potem zjedzasz na 250test/tydzien i odpoczywasz, dbasz o zdrowko, lipidy, watrobe, etc. rzecz w tym, ze jak jestes caly czas on, to nie musisz tak iebac na cyklach, bo nie masz takich strat masy/sily, a nawet robisz czesto postep. czyli wychodzi, ze caly czas ON = zdrowiej ON [...]
Dorcia - nowe foto str. 52
