SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • [...] gainer :) Obiad Naleśniki z warzywami i smażoną wieprzowiną - prezent od narzeczonej Drugi obiad gainer Posiłek przed snem 400 gram serka wiejskiego W międzyczasie jadłem jakieś słodycze. Za każdym razem gdy jadłem cukier (np - śniadanie) było mi niedobrze. Później złapało mnie jakieś przeziębienie (?) i myślałem, że do domu już nie wrócę. [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15091 Data: 2008-07-13 20:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespół cushinga

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i testosteron w porządku, to estradiol też pewnie będzie nie za wysoki co do clomidu i nolvy to najlepiej się sprawdza gdy testosteron jest niski i estradiol wysoki, czyli jakbyś miał jeszcze estradiol niski, to nie wiele Ci to pomoże jak prl masz w połowie normy z rana, to lepiej jej nie ruszać dla pewności sprawdził bym jeszcze ten estradiol [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18120 Data: 2008-01-03 11:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabili kluczem do kół pod dyskoteką do ktorej dosc czesto chodze, w sylwka akurat na domowce bylem a rok temu w vertigo gosc wszedł i barmanke złapał za głowe i uderzał o lade po czym zmarła, ale to było ustawione bo dziwnym trafem 5 ochroniarzy stało przy szatni i nawet jak ludzie darli morde i bylo slychac dym to nie sprawdzili co sie dzieje

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 23:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start z słabymi mięśniami, 19 lat, 88kg, 190cm.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zależ co rozumieć przez dobre odżywianie. Nie jem fastfoodów często, od paru miesięcy jem więcej śniadań niż zwykle (najczęściej banan), zwykle jem coś w szkole (jakaś bułka), obiad, coś na kolację i jak nie wytrzymam to coś po niej. Jak w takim razie musiałaby wyglądać ta gruntowna przebudowa odżywiania ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2013-12-02 00:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podajesz testa nie bierz clomidu... przy tak wysokim poziomie testa z zewn. clomid nie dźwignie LH nawet jak będziesz. jadł 100mg/ dzień. Wiec nie licz z wyzerowanym LH na produkcje własnego testa w jądrach a ptzdaloby się tu wrzucić PREGNYL (np 500 iu. E3d) by jądra pracowały. I nie chodzi tu tylko o produkcje własnego testa i zachowanie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2020-10-04 14:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] agresywnego i wbijam niedużo. Są też w niektórych miejscach dostępne igły 0,4x19mm. Świetna sprawa, bo trochę dłuższe, a ciągle wystarczająco cienkie. Chodziło mi o to że jak zaciągniesz wszystko do strzykawki (z igły i szyjki) po nabraniu to masz często właśnie 0,05-0,2ml więcej niż było na podziałce. Jak ktoś w tym momencie podliczy że [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2020-11-29 21:50:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawe to co napisałeś i sam na pewno nie zwróciłbym uwagi. Owszem czułem się słabo. Generalnie często po posiłkach to ziewam jak szalony i chce mi się spać. Poczytałem trochę o objawach tej hipoglikemii reaktywnej: Hipoglikemii reaktywnej towarzyszą zaburzenia snu, permanentne uczucie zmęczenia, przewlekłe bóle głowy i mięśni, kłopoty z [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2020-12-13 10:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak ogólnie to jest jedna z propozycji np. na nowy bodziec dla pośladków, które kobiety często lubią mieć za priorytet. pasuje też do klatki czy pleców - ale tu dla pleców to głównie na maszynach jednak. Mniejsze partie jak barki, biceps czy triceps - też się da tak potraktować.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2017-06-14 14:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Ciekawe ile MOMu tam jest. Od 1,5 roku w ogóle nie jem wyrobów i podrobów jak zobaczyłem na własnej skórze metody produkcji wędlin i przetworów mięsnych. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-04-24 22:57:20 ja często piekę szynkę schab polędwicę w rękawach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 08:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napince itd. Tak się wydaje każdemu, bo mam wystające żebra - BARDZO WYSTAJĄCE, i to od urodzenia tak wygląda, że często słyszę "czemu ciągle wciągasz brzuch?" :/ jaja se chyba teraz robisz :) chciałbym :-p mi było żebra widać nawet jak byłem grubym dzieciakiem 160 cm wzrotu 85 kg wagi ;-) wydaje się to być śmieszne, głupie ale tak jest :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 18:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiekszych dawk nolvy a co do dzialania...nolva nie oddzialywuje bezposednio na przysadke ale na zasadzie ujemnego sprzezenia zwrotengo, niski poziom estrogenow jest sygnalem do produkcji gonadotropin i tym samym testa, stad nolvy uzywa sie do odbloku rownie czesto jak clomid oczywiscie nie neguje tego co piszesz Natan tylko drzucam swoje 3 gr

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2005-09-06 15:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiany dotycza przede wszystkim ilosci wegli w diecie. CZesto cwicze rano, nie robie ladowan wegli wieczornych jak wczesniej , stad tez zazwyczaj wegle rano sa. Poczatkowo byly to tylko same owoce, Samopoczucie raczej ok, szybciej sie regeneruje po treningach. Sila raczej mi nei wzrosla, na wyzszych tluszczach generalnie czulam sie dlugo calkiem [...]

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zelazo .. wydaje mi sie ze moze to byc wina koffeiny ktora w duzych ilosciach spożywam w ciagu dnia w postaci kawy.. Jak widac na papierze wyniki sa dobre ,tak samo jak moje samopoczucie,mozna powiedziec ze wszystko jest OK jak na tak dlugie bycie ON ,chociaz ostatnio dopadlo mnie jakies zmeczenie,ale raczej to wina zablokowania i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18659 Data: 2008-11-07 14:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sen ), robiąc tak częsty trening tej partii, chamujesz ten proces, a co idzie za tym ? brak efektów. Po drugie brzuch dużą pracę wykonuje już przy samych ćwiczeniach jak martwe ciągi, cięzkie wiosłowania, przysiady . . . rozdzielanie barków to niepotrzebne wprowadzanie chaosu w planie wg mnie... Może mógłbyś zasugerować coś aby ominąć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2011-03-07 01:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : universal mono test-carbon2222

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra czas zakonczyc ten mizerny test ehh wiec tak podsumowujac mono universal - ocena masa 10/10 , dlaczego jesli chodzi o mase to 10/10 przyszlo mi jakies 3 kg ale dodam iz przyszlo to dwa razy wiec sadze ze gdyby ktos trzymal bd diete a czesto mialem ciezkie dni :/ i nie bral lekow w polowie cyklu co odwadniaja :/ to by zyskal 5-6 kg ! , [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13782 Data: 2007-03-02 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim bronić to już dawno bylibyśmy gatunkiem wymarłym i nie byłoby tu żadnego współczucia od strony gatunku, który by nas atakował (no chyba, że byłby odpowiednio rozwinięty jak człowiek). U zwierząt w dodatku w przypadku niektórych gatunków często spotykany jest kanibalizm czy dzieciobójstwo, choćby pierwszy lepszy artykuł [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2018-03-17 17:11:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się pojawiają. Kto ci powiedział ze tyreotropina zwiększa przepływ krwi?? Owszem zwiększa przepływ krwi ale tylko tej przepływającej przez tarczyce. Jeśli masz nadmiar tyreotropiny możliwe ma masz niedoczynność tarczycy. Lekarz rodzinny powinien cię skierować na dalsze badania w tym temacie. A Serce to osobna sprawa. Daj znać co i jak :) P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-05-08 17:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po... szermierce Nie był w stanie zachować pozycji bojowej i prawidłowo się poruszać,jego tylna stopa cały czas była obrócona o 90stopni w stosunku do przedniej stopy(a jak wiecie powinny być równoległe). W sumie ,tak mi się wydaję,że najważniejszy jest sam trenujący i jego psychika.Nikomu nie odmawiam prawa do treningu,ale jak tak patrzę po [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-04 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mg.I jest lekiem, na rynek apteczny.Normy i badania musza być spełnione. natomiast zma nie ejst lekiem i nie jest rpzeznaczone do obrotu apetcznego.Nie widze przeszkód by producent mógl walić w człona ze sklądem, jak robią to często producenci odrzywek i supli. Zdr. post ten mial wykazac ze w zma jest tyle niejasności ze mozna podejżewać ściemę.

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    po magnezie sen jest naprawde głęboki,w nocy spie jak zabity,nic mnie nie obudzi ,wczesniej bez magnezu często budziłem sie w nocy i potem przewracałem sie z boku na bok czekając na sen ,teraz takich problemów nie mam ,jedyny problem to taki ze po magnezie nie chce mi sie wstawac z łózka :)

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-30 00:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)