SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na kolejnym cyklu będą na redukcji. Co do mixu - ekonomiczniej nie wyjdzie po prostu kupić osobno bete i mono? Chcę żeby cykl trwał 8 tyg mono a betę podciągnę może nawet do 12 tyg. Tzn. planuje najpierw 4 tyg na samej becie i potem dopiero dodać krete i razem z betą brać. Co do nitro - czy jest tak na prawdę efektywne jak to niektórzy opisują?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2015-11-05 19:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pare supli od kumpla, który zerwał wiazadła na treningu i bedzie pol roku co najmniej pauzowal. Sprezentował mi następujący zestaw : - Kreatyne Olimp megacapsy - Białko (jakies mega kiepskie, vitamin shop/trec no ale za darmo wiec nie wybrzydzam) - Thermal blast extreema - Aminomaxa treca ( to tez ponoć szajs jakich mało ? ) I mam pytanie jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-02-01 01:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    na opakowaniu filomagu jest napisane zeby brac 2-3 razy dziennie po 1-2tabletki...czyli jak to stosowac?? na noc razem z zincasem ile tych tabletek filomagu??

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2005-01-10 15:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop jak w planie. Jak dłużej masz brać anty to daj propa połowę dawki jeszcze przez ten okres. Tak w ogóle to na co chory jesteś, że lekarz dał anty?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2011-01-13 14:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan odblok

    Post
    Doping

    A tak poza tym to jak masz zamiar po cyklu nie ćwiczyć (czy też ci inni tak robią) to po co się brać za doping. Cykl jest tylko etapem, a nie metą treningu. A dalszy trening na pewno przyniesie efekty. Jak się przyłożysz do ćwiczeń i diety to przyrosty będą. Pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2011-06-19 14:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gainer ma uzupelnic braki w diecie, jak takich nei masz to nie bierz co do kratyny mozesz brac chyba ze zaczyanasz cwiczyc wtedy poczekaj jeszcze troche

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2005-08-20 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, pozniej redukcja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robilem juz a6w 10 dni, ale wkoncu czytalem, ze daje słabe efekty jak ktos nie ma rozbudowanego brzucha,widzialem na fotkach. I pozniej to nie miałem juz motywacji :] Dodam, ze waze 88kg,196wzrostu i 17 lat. Juz odzywiam sie zdrowo od okolo 4 miesiecy, zadnych slodyczy,samo zdrowe jedzie. +silownia 3 razy w tygodniu i efektow na brzuchu 0 :]. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2008-03-06 22:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna olimp monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..duzo, tyle wychodzi w capsach masz brac 5g i tyle, jak masz mono 1250 to 4 a jesli inne to tak robisz aby bylo 5g pzdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6252 Data: 2007-04-12 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPSZE?? MAGNUM 5000 CZY GAIN BOLIC??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mówię że jestem zielony w odżywkach więc nie denerwujcie się logiką w moich zdaniach ;p Dopiero zaczynam się tym bawić :) Więc chce przybrać na masie a dopiero potem brać jakieś odżywki na różne mięśnie a bardziej mi chodzi o górną cześć ciała. Ale mniejsza z tym. Proponujecie jakieś ćwiczenia wieczorem w stylu brzuszki, pompki, grzbiety, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8283 Data: 2009-07-01 14:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata sporadycznych treningow , doskonalenia sie w teorii, diecie. Od 2ch miesiecy traktowanie na powaznie. Ale wracajac do tematu, czy moze ktos udzielic odpowiedzi jaki odblok? w 12tyg po ost shocie 1-2 dni clomid 100mg, 3-14 dni 50mg + hcg 100j wbote w brzuch co 2 dni przez miesiac? 10 raz pytam, 10 raz slysze "o swiezak i juz za kox lapie, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2014-06-05 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw za 250 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Garnier ale po co mi garnier jak mam zapotrzebowanie na białko 330g a zażywam 410g Po co mi jeszcze więcej węgli nie złapie tłuszczu od takiej ilości?? Zastanawiam się prędzej nad białkiem bo jego mi brakuje 70g nitrobon II niektórzy mi mówili że go powinno się brać dopiero z durzy stażem ty tak nie uważasz bo mój starz to przy zaczęciu tego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2006-10-09 11:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc (PILNE)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jak by ktoś chciał mi odebrać nadzieje xD Sam sobie ją odebrałeś z pierwszą działką towaru i z każdą kolejną przez okres kiedy zażywałeś. Więc nie szukaj teraz winnych wszędzie wokoło tylko nie w sobie. To co uległo zniszczeniu nie odbuduje się, nie wrócisz do sprawności jaką miałeś przed epizodem zażywania. Możesz brać co chcesz, Twoja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2015-05-10 18:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OPINIE.

    Post
    Doping

    obecnie nie mam dojscia do clena a eca nie chce brac bo tez traci sie tkankę mięśniową,robię redukcje ale nie chcę tracić mięśni,zobacze jak to wyjdzie na koncu mam jeszcze 4tyg.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2009-12-20 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna pic te ktore maja grupe c17-aa i to fakt , faktem tez jest to ze winstrol depot brany oralnie trzeba brac co dzien tak jak tabsy. Podajac 50mg plynnego winstolu dziennie okolo 40% tylko sie "przyswoi" , warto ? Do tego wyzej - to glupi pomysl przeciez winstrol inj. tez ma grupe methylowa wiec czy go wbijesz czy wypijesz to jedna [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2007-06-21 23:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RS PIKE

    Post
    Inne dyscypliny

    boskii nie?? ale jak sie w******le w jakies raty to mi na koxy bedzie brakowac ... a jeszcze rame musze kupic, a do takiego amorka to by sie full przydal btw. co myslicie o DC Mastiff za 1090 zl to chyba nic tylko brac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2005-05-15 00:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , wlosow nie odzyskasz lysinka zostanie jedynie co mogles zrobic to w czasie cyklu brac witaminy i mineraly w podwojnej dawce Przestroga na przyszlosc nie lap sie za doping jak masz zbyt malą wiedze przed cyklem powinnes juz wiedziec jak sie bierze clomid i czy clomid bedzie potrzebny a nie Hcg Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-04-04 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2013-04-04 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez ten tydzień odstaw kretkę, kreatynę na cyklu bierzesz po to żeby uzupełniać jej braki które powstają przez mordercze treningi ;) jak nie ćwiczysz tydzień to nie ma sensu brać. po tej przerwie wznów branie i dokończ cykl tak jak planowałeś a bedzie okay. pzdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2007-02-11 17:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynaj od 20 mcg dziennie i o tyle podbijaj co dzień , zostań na dawce którą "czujesz" jak sidy się uspokoją podbijasz o kolejne 20 nie przekraczaj dawki 140 max 160 jak dobry clen to 120 będzie robić jak potrzeba możesz brać jednorazowo lub dzielić na 2 porcje dziennie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2016-04-23 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekstazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nawet jak próbujesz na sucho a widzisz że każdy obok ciebie jest nacpany i sie dobrze bawi to wtedy ma sie ochote zapodac pixe .Lifter wiem ze jestes bardzo dobrym znawcą w dziale doping i odbiegne troche od tematu robiłem sobie cykl jak sie nie myle 10 czerwca wziolem 8 ampułek deki holenderskiej 200mg*8 zrobiłem odblok z 30 tabletek clomidu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2004-10-09 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG 5000iu co 3-4 dni

    Post
    Doping

    [...] ja(mówię za siebie) biorę HCG po to, aby łatwiej było po wszystkim się odblokować(ja akurat się odblokowuje co pół roku). Walę co miesiąc 4 x 1250 na cyklu. Dla mnie to jak odpalanie auta co wieczór na silnym mrozie, aby nie dopuścić do sytuacji że po pewnym czasie zupełnie nie odpali. Patrząc z tej perspektywy nie wiem co dałoby mi walenie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2019-10-25 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)