[...] rady użytkowników i nie odblokowałem sie po metanobolu, wzielem 100 tabletek czego teraz bardzo zaluje, bo nie powinienem sie brac za cos o czym nie mam zielonego pojecia, jak sie mozna domyslic moj sprzęt odmowil posluszenstwa -.- dodam jeszcze ze mete bralem 2 miesiace temu bo przez ten caly czas mialem nadzieje ze wszystko wroci do normy, [...]
Witam. Mam 100turababolu i 4 ampulki po 10ml undera o nazwie mass450 z firmy Onyx. W jego skladzie jest rzekomo 150mg tescia enana, 150mg deki i 150mg trena enana w 1ml. Jak to brac i przez ile moge? Myslalem o 1ml e3d a turababolu na start 30mg e1d. Czy wrzucac nolvadex do cyklu? Mam tendecje do gino jesli chodzi o tluszcz przy piersciach. [...]
[...] pierwsza bomba,oczywiście bez zbędnego gadania że bez treningów nic nie zobaczę to wiadomo. Mam zamiar walić strzały co dwa dni 1ml (dupa) Jakieś rady? Nie wiem mam brać jakieś tabletki do tego,nie znam się na kulturystce,więc miło będzie jak mnie nie zjecie. Kolega powiedział mi że na pierwszy cykl sam teść j.w będzie w porządku,co sądzicie? [...]
[...] kupiłem Soje Protein i na opakowaniu pisze ze trzeba brac 2-3 razy dziennie to ja bralem rano , popoludniu i wieczorem. Jak juz wzielem rano popoludniu i wieczorem to rano jak wstalem zaczelo mi sie krecic w glowie i nie dobrze było mi. Muliło mnie przez 3 godz i puzniej zwymiotowalem i caly dzien wymiotowalem i na wieczor mialem goraczke 37,5 [...]
[...] nie wiem ile tego ale było tego dużo przynajmniej z 30 strzałów omadrenu 20 deki 20 sustanonu 10 boldenolu 10 propionatu raz chciałem się odblokować tymi strzałami hcg czy jakoś tak i tabletkami nie pamiętam nazwy ale zanim załatwili mi te odbloki to minęło z 3 , 4 tygodnie odkąd zacząłem brać strzały więc nie wiem czy dobrze się odblokwałem . [...]
[...] i Creatine monohydrate Mega Caps 1250,wszystko z Olimpu. waże około 77 kg.Mój cel to masa.Dodam jeszcze że ćwicze 2 razy w tyg pon/wto i piątek(na obu treningach te same partie:ramiona barki,klatka,plecy,bruch) Mam nawet dobrą diete. Poradzcie mi jak i ile brać tych supli żeby szło jak najlepiej. Bedę wdzięczny za Waszą pomoc ... pozdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich :) Mam 19 lat, pn-sb biegam na dystansie 8-10km, we wtorek, czwartek oraz sobotę mam dodatkowo treningi boksu. Zakupiłem bcaa xtra activlaba. Mam do Was pytanko, na puszce pisze żebym brał 10 g w dni nietreningowe i po 10 g przed i po treningu w dni treningowe. Jak rozłożylibyście w takiej sytuacji dawkowanie? Ja biorę tylko 10 g [...]
[...] ze branie odrzywek w lato jest praktycznie bezcelowe bo efekty sa mizerne ale nie wiem dlaczego w lato spozywa sie wiecej witamin(nie koksowane owoce i warzywa) czyli by wygladalo na to ze lepiej brac w lato a nie w zime chcem zaczac cykl kreatyna a nie wiem czy jak bede mial siano to czy nie bedzie za cieplo wiec prosze o rade jak to jest???
[...] ml co 4-5 dni. I teraz moje pytania 1.Czy lepiej jest stosować strzykawi insulinowe? Bo Igly które są w komplecie z tymi strzykawkami chyba są za krótkie do inekcji w pośladek? 2. Czy warto zamiast w pośladek kłuć się w barki? Czy jest to raczej zbyt niebezpieczne.? 3.Gdzie mogą znaleźć film instruktażowy jak dokonywać inekcji w bark? Pozdrawiam
zakupiłem sobie ostatnio thermo speed e. i chciałem sie dowiedziec jak nalezy go brac. Tz. na opakowaniu jest napisane iz nalezy spozywac go jakies 30 minut przed sniadaniem i obiadem. Ale nic nie pisze jak to sie ma do aerobów i ćwiczen na siłce. czy to sie bierze poprostu tak jak pisza na opakowaniu czyli 30 minut przed jedzeniem a cwiczenia i [...]
chce soebie kupic te suple tylko niewiem czy mi to wyjdzie na dobre nitrobolon bedzie w kapsach a max carb kupie sobie o smaku pomaranczowym . jak mam brac te suple w jakich dawkach, kiedy i jak je laczyc . cel to masa i sila . prosze o rade bo nieznam sie zabardzo na cyklach mam nadzieje ze ktos pomoze i temat nie pujdzie sie walic
Witam jako nowy na forum i od razu kieruję do was pytanie ;) A mianowicie chodzi mi o Witaminy VITA-MIN , Olimp, Multiple Sport. (60), a dokładniej o ich dawkowanie. Jak myślicie lepiej brać po 1 tabletce witamin i 1 tabletce minerałów co dwa dni czy robić to tak, że 1 tabletka witamin, następnego dnia 1 tabletka minerałów i tak na zmianę aby [...]
[...] sie zmniejsza ,doslowanie az zostaja same jajca }:-( Tutaj wiec pytanko: Czy jest to powod do zmartwien? dodam ze libido ,samopoczucie swietne ,jajca nie bolą ani nie czuc jakiejs przeszkody podczas stosunku tylko ,ze czasami jajo lekko mi sie schowa(??) tzn z moszny przesunie sie w gore :-? - nie wiem jak to inaczej opisac :D Dodam ze leci [...]
I tak jak w temacie czy cwiczac boks 3 razy w tygodniu i do tego robie trening domatora 2 razy w tygodniu moge brać jakieś białko typ: Ostrowia ?? Zależy mi na zaogrągleniu moich mięsni :D czyli poprostu ich wyrobienie narazie jestem suchar wiec niema z czego je sie tam robic i planuje kupic bialeczko dolaczyc je do diety bo niemoge jesc tyle [...]
[...] i do tego Salbutamol Polfa 4mg/1tab 100tabl lub Oxyflux A(clen) Scantel Pharma 20mcg/1tab 100tabl Co lepiej wino + clen czy + sally ? osobiscie sklaniam sie do saly. jak uważacie czy to będzie dobry cykl co sądzicie o tym napiszcie swoje spostrzezenia i napiszcie ile tabl dziennie powinienem brac przy wadze 85kg :) Robie redukcje/rzezbe [...]
[...] wydalaniem miedzi z organizmu, muszę brać leki) jestem po geinerze z Hiteca, kupiłem Dekstroze firmy Sandi oraz Creapure Ultimate Nutrition . Moje pytania: Czy moja wątroba wytrzyma te prochy ( geiner poszedł jak nic ) , ile razy w jakich dawkach i kiedy to stosować? Czy trzeba coś jeszcze dokupić? Pozdrawiam i życze Szczęśliwego Nowego Roku...
[...] czyli gruczoły mi rosną. Ważę 90kg, a mój wzrost to 181cm. Czy moglibyście mi napisać prawidłową dietę na ten wiek, odpowiednie ćwiczenia aby zgubić to? Czy mogę jakieś suplementy brać? Chodzić na siłownię? Zaczynają mi się robić już większe rozstępy w okolicy pleców i bicepsów.Jeśli chodzi o aktywność to jest ona średnia, uprawiam [...]
witam, to moj pierwszy cykl mam do dsypozycji 1. trenadrol 1 puszkę 60 tabs 2. clomed 1 puszke 60 tabs i co do tego?? troche czytałem i kupiłem juz hepatil, sylimarol. jak to dawkowac?? moze tak(biore juz drugi dzien 2x1)czyli ?? 2x1 2x1 i póznije juz 3x1 co póznije kupic, (zostało mi ok 80% shocka therapy) i kiedy zaczać brac tzn tribulus, [...]
Witam mam 20 lat i zaczynam cwiczyc.Kupilem sobie mete ruska( nazwa sie METHANDROSTENOLON i jest on w 1 pojemniczku w ilosci 100 sztuk-jak to nie meta to niech ktos napisze co to jeste)Mam wielka prosbe czy mogl by mi ktos rozpisac jak i w jakich ilosciach mam to zarzywac i jakie leki na watrobe brac i co na odblokowanie bo podobno cos takiego [...]
-------------------------------------------------------------------------------- Witam mam pytanko jak powinienem się odblokowac po cyklu składającego sie z deki 10ml i winka 10ml. producenta eurochem najpierw przez trzy tygodnie bralem sama dece potem winko z deca winco co 3 dni po 1 ml. deke skonczylem 10 dni temu a winko 3 dni temu mam [...]
