nic chodzi mi o to że mnie w*****a to ze neiwiem jak to brac ! diete mam wysokobialkową w*******am jeszcze Provit 85 ale bralem bo mi kumpel powiedzial ze mam brac tak 1 tydz 1 strzal 2 tydz 1 strzal 3 tydz 2 strzały 4 tydz 2 strzały 5 tydz 2 strzały 6 tydz 2 strzały 7 tydz 1 strzał 8 tydz 1 strzał i tak chcialem brac ale se po,myslałem ze [...]
ja sie będę cieszył jeśli ilość mięcha zostanie podobna mi chodziło bardziej o to czy ktoś wagę końcową będzie miał większą niż początkową ja mam jakieś 20% fatu 10% mam do rzucenia,więc 10kg smalcu jak skończę na 90kg będę w niebo wzięty prosta matematyka wszystko ponad będzie sukcesem wszystko pod będzie znaczyło że coś poszło źle zawsze trzeba [...]
ja myslalem nad 20/30/30/30/30/40 ale zrobie wszystkie 30 jak mi tak radzisz bo sie nie znam,dziekuje za odpowiedz kolego :) i jeszcze jedno pytanie bo slyszalem ze flexit czy cokolwiek innego na stawy trzeba zaczac brac tydzien wczesniej a ja nie bralem,chcialem brac od pierwszego dnia cyklu,jak to wkoncu z tym jest ? bo jak moge od pierwszego to [...]
Ja bym postawił na jakieś ziółka - ale one działają jak się je dłużej pobierze. Geranium to dla mnie zło - paskudny zjazd jak przestaje działać, osobiście bym unikał jak ognia. Dobrze wiedzieć czego unikać :) No właśnie zależy mi żeby nie musieć zbyt długo czekać na efekty, bo potrzebuje tego na już, ale też nie chce brać świństw. Kofeina jeszcze [...]
Czy jest jakis inny owoc, ktory moglabym spozywac z rana? Ta spiaczka lapie mnie po drugim i trzecim posilku. Wstaje o godz 5 rano, zjadam pierwszy posilek,drugi o godz 8, trzeci o 11tej. Co do obciazenia to czytalam,zeby nie brac zbyt duzego obciazenia,bo wieksze przy tych cwiczonkach moga powodowac uszkodzenia sciegien i kontuzji stawow, ale jak [...]
[...] białka mięśniowe), posiadającym najwszechstronniejsze działanie. Owa wszechstronnosc polega m.in na tym, że glutamina posiada działanie anaboliczne, antykataboliczne jak i ergogeniczne. Jej zalety są olbrzymie, aminokwas ten stanowi około 50% ogolnej puli aminokwasów obecnych w naszych komórkach mięśniowych. Jej spektrum działania jest [...]
Po prostu niektórzy myślą że po suplach które tylko uzupełniają naszą diete za dużo się spodziewają.To głownie wina reklam najlepszy przykłąd testosterol megabola który by zadziałał ale nie podano że skuteczność tego jest gdy bierzemy 6mg na każdy kg ciała, więc jak ktoś waż 100 kilo to musi brać 5 kapsów a wtewdy wychodzi drogo.
Leliwita Nie sugeruj sie kto ile bierze to ile bedziesz bral zalerzy od stanu Twojej skory i dermatolog musi to sam ocenic i zadecydowac biorac tez pod uwage dawke jaka brales. Ja jakos powiem tylko tyle ze chcem brac jak najdluzej aknenormin niechcem pozniej znowu tego samo przechodzic i bawic sie z nawrotami. Pozdrawiam
[...] i nie rozkładam dawki na rano i wieczorem tylko biore je odrazu oczywiście dlatego bo jednego dnia biorę 20mg a drugiego 40mg. Wogóle to ja mam na kartce napisane dni i jak mam brać danego dnia tabletki 1 czy 2. Bez tego to bym się zagubił. Andzia nie przejmuj się mi poprawa nastąpiła na początyku 3 miecha zobaczysz jescze trochę i nie [...]
db1988 od kogo to wiesz ze sie spala podczas cwiczen?ja jutro zaczynam brac 3x20mg na dobe i cwicze 2 razy w tygodniu capoeire po 2 godz !jak myslisz czy to moze zaszkodzic!?i jeszcze jedno czytałem o niemieckim odpowiedniku izoteka!czy on jest tanszy? nazywa sie roaccutan! cos ktos wie na ten temat!?izotek kupuje dosyc tanio po 157 zł za [...]
[...] na 30 a od tego tygodnia zmniejszylem na 20.mam niby brac teraz przez miesiac 20,pozniej miesiac po 10 a potem jeszcze po 10 co drugi dzien i koniec,czyli jeszcze przede mna jakies 3 miechy.jak obnizalem dawki to suchosc ust itd. nic sie nie zmieniala tzn.jest i bardzo mi dokucza... pozdroo ps.a ogolnie jest dobrze.4 miechy kuracji wczoraj [...]
siema! nie łamac sie!ja wiem,ze to wkurza jak nie widac poprawy,a mialo byc tak pieknie...ja zaczalem 20 maja piąty miech i tak od okolo miesiaca moj stan jest stabilny tzn.wyskakuje mi cos od czasu do czas i nic poza tym sie nie dziej,ale mam duze przebarwienia i blizny z ktorymi staram sie walczyc(maść CEPAN),ale jakos to topornie ide.ogolnie [...]
[...] gorzej ja wczoraj pozno w nocy zaobserwowalem ze znowu puchnie mi warga i szybko wrocilem sie do domu i zroblem oklad z sody ale to nic nie pomoglo dzisiaj rano wygladam jak jakis down moja wagra ma ok 1,5 cm wys:/ wyglada to straszniee i niewiem co mam robic czy brac koejna dawke czy nie zraz dzwonie do lekarza ale chyba zaryzykuje i wezme [...]
Przeczytałam wszyyyystkie posty w tym temacie, no i uczucia, jak większość, mam mieszane. Aknenormin leży sobie kupiony na półce i się do mnie uśmiecha, ale nie wiem czy przeżyję wysyp. Nie wiem czy mam na to siłę. Może przynajmniej poczekam do końca tych upałów cholernych... będzie trochę łatwiej. Najbardziej się boję tego, że zwątpię w czasie [...]
Tak, tak wzieles za malo, musisz zazyc przynajmniej 120mg/kg mc chyba ze jestes bardzo lagodnym przypadkiem. Wogole to sie powinno liczyc tak ze jesli nie masz juz zadnej zmiany to musisz brac jeszcze przez miesiac/dwa taka dawke jak brales gdy jeszcze miales syfy.
[...] ze to jedna z przyczyn. Głównym powodem opuźneinia kuracji jest fakt, iż miałem operacje na nos, i nei moge narazie go wysuszać, gdyż juz jest wysuszony. Mysle że to kwesti 1-2 tyg. Druga sprawa że jutro mam wymaz w celu sprawdzenia czy nie mam gronkowca. Tak wiec zaczynam za niedługo. I ponawiam pyt: brać jedną tab rano i jedna wieczor czy jak?
Trudno mi cos tobie poradzić ja sam chciałbym brać 80 dziennie wogóle to jak narazie nie jestem zbyt zadowolony z kuracji ale to dopiero 1 miesiąc wiec licze na poprawe
Pewux Jak to się mówi „ryj nie szklanka nie potłucze się” , a co do wyborów to nie chce brać w tym cyrku udziału. tomekx Byłeś 2mc po kuracji na solarium, Ja po pół roku nawet specjalnie się nie opalałem, daj skórze odpocząć. Pozdrawiam Afrok
Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014
