SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • wg mnie to ponizej 150mg ed (w tym przpadku 6tab ed) to nawet nie ma sensu sie brac za anapolon. po to bierze sie ten srodek zeby efekty byly jak po anapolonie a nie smyranie. 300mg ed jest power. a anapolon PMP dziala jak oxymetholone wiec warto w niego zainwestowac:-))

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mi nie wysyłało na skrzynkę że coś jest. Ale się zmartwiłem i popatrzyłem tu... no ale już wiem o co chodzi . Tak to ćwiczenie z podnoszeniem jest spoko, bolał mnie fakt że jak kumpel podnosił mi nogę to później musiał na głowę ją brać i na palcach stawać żeby na max dociągnąć ( a nie mówię już o przytrzymaniu ). He fajna zabawa . A co do [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 21:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła poszła w gore< w porównaniu do samego mono ze normalnie wsciek macicy , a ćwicze na mase >.... zdaje mi sie ze jednak wspomaga ten transoprt naprawde ... w szkole jak mi spać sie chce to sobie walne z kawa to po suficie biegam ... w dodatku ekonomiczna , 300 kaps za 48 zł a 150 28 zł < umnie takie ceny sa > na necie sa [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie treningu siłowego z aerobowym- ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Wcześniej robiłem PN, PT-klatka+biceps, WT, CZW plecy+triceps i nigdy nie czułem większego przemęczenia, tzn. owszem jak np przyszły jakieś święta i tydzień odpoczynku to po tygodniu przerwy mogłem więcej brać, ale to nie oznaczało, że po ćwiczeniu klatki w pn byłem flakiem w piątek. Nie nabawiłem się też nigdy urazu, może poza zapaleniem okostnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-05-20 16:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baaardzo prosze o profesjonalna ocene dietki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowe : 15 min przed sniadaniem 5g kreatyna + 1.5 tauryna do sniadania 40 g serwatki 80 % po treningu : 5g kreatyna + 1.5 tauryna + carbo treca ( wlansie nie wiem jak to dokladnie brac, tzn jaka ilosc , ktos moglby pomoc ? ) aha no ii... no i przez 5 dni mam stosowac faze nasycenie kreatyna ( 1-2 dizen 6x5g, 3 dzien 5x5g, 4 dzein [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2005-11-06 12:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chcialbym sie upewnic: Jak dlugo moze trwac taka suplementacja(stala sugeruje ze mozna to robic nieskonczenie dlugo, co chyba jest lekka nadinterpretacja : ) ). Wiec przez jak dlugo okres czasu mozna stosowac stala suplementacje kreatyna , pol roku , rok , dwa lata , a moze rzeczywiscie tyle ile sie chce. Czy mozna laczyc ze soba rozne rodzaje [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13772 Data: 2009-12-28 19:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    To weź 3x20mg + kofeina to ja sprzedawałem tą gerę, więc teksty o wyjepce nie na miejscu %-) a opinie o tym mam jak kolega wyżej, nie ma sensu tego gówna brać Zmieniony przez - Aylar w dniu 2012-10-13 08:45:14

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 08:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tam nie wybrał, gdyby nie była to „legendarna” miejscówka na Pokemony. %-) Tu akurat szału nie było, ale okolica, plaża, ocena, gór y w oddali...no elegancko, pięknie, jak ze Słonecznego Patrolu. Zawsze podobały mi się góry w towarzystwie morza/oceanu, nigdy jednak nie miałem okazji takowych zobaczyć, więc jaram się w ch**. Przy plaży [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-30 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce aż 20 strzałów omki. To co z tą deką zrobić? Wogóle jej nie brać na razie? Jeśli tak to kiedy? Zaznaczam, że chcę podtrzymać masę po omce - jak najmniejsze spadki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11939 Data: 2010-05-10 02:00:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 2sek przytrzymania w szczycie: 14kg/16,5kg/19kg/22,5kgx7 Fajnie czyli w gore na nastepnym treningu 3a. Wyciaksnie sztangielek na skosie 30stopni 4x10: 6kg/8kg/10kg/10kg ej jak 10 x ci wyszło w 3 serii to dowal do 4-tej 3b. przciaganie siedząc do mostka 4x10 : 34kg/34kg/41kg/41kg j.w. nie bój sie najwyzej zrobisz mniej 1. wyciskanie leząc na [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 08:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] goraczki sluchajac ze cukrzyk nie jada wegli bierze insuline i do tego zyje :) ja mam duzo latwiej z recepta na szczescie (to chyba jedyny pozytywny aspekt bycia lekarzem jaki na razie dostrzegam- ale to miejmy nadzieje kwestia stresu przed egzaminem;)) wrzuce dziennik jak tylko znajde czas na cokolwiek, musze sie troche pozbierac z wlasnym [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / wysyłać / zgłaszać, a czy internet, czy urzędy, czy prokuratura ma obowiązek to czytać i brać na poważnie... Serio, w ostatnim czasie wiele się nasłuchałem historii, jak to jeden wariat z drugim złożyli doniesienia do prokuratury, która zrobiła jednemu czy drugiej piekło z życia na dwa lata, mówiąc - trzeba zbadać, jest zgłoszenie...

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 13:02:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jutro ci odkupię." Wnioskuję, że chłopaki nie wstrzykują sobie leków ratujących życie. I druga rzecz. Wyobrażam sobie, że mój syn jedzie na studia do dużego miasta. Wraca jako napakowany olbrzym. Wszyscy się cieszą, że prowadzi aktywny tryb życia, dieta, treningi, "sportowa sylwetka", a on szprycuje się po kontrolki. Chyba bym tego nie chciał. [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-03 11:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tyle masz lepiej. jak cos sie popsuje to zawsze jakis hajs znajdziesz na naprawe. ja mam dom na utrzymaniu do tego byc moze zaraz rodzine powiększe i skad tu brac pieniadze na to wszystko. panie premierze jak zyc %-) zawijam, trzeba cos popracowac. pewnie pozniej wbije. pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 08:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialko gdy nie daje rady czasowo zjesc),BCAA przed i po treningu, vasabolonem Hi-tec przed treningiem, Hyper fusion Hi-tec po treningu, i chce dolozyc do tego Hmb. macie jakies rady jak rozlozyc odpowiednio suplementy moim celem jest 30 dni zwiekszenie masy miesniowej pozniej chce przejsc na redukcje i zaczac w koncu rzezbic cialko. w dolnej [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi stosuje i nie żałuje Kolejne moje pytanie to czy lepiej kupic sobie dobrego bialka, ktore bedzie zawieralo wszelkie aminokwasy czy lepiej wybrac BCAA? Jezeli bcaa to jakie? Olimp explode? BCAA EXTRA? Czy moze promocyjne TREC BCAA Gforce? (bedzie z glutamina do jointa/flexa) hmm białko jak go masz w diecie tyle ile masz to po co ci one [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-05-08 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla poczatkującego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i ROŚNIESZ bardzo szybko z czasem ten wzrost się zmniejsza i podczas gdy już nie widzisz takich efektów można po tym czasie sięgnąć po suplementacje kreatyną, typowe odżywki jak białko /gainer możesz spokojnie brać według braków w diecie, natomiast tak jak pisałem kreatyne zacznij brac wtedy gdy tych efektów bedziesz widział coraz mniej:) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2013-01-05 09:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Po trening wiecej wit. C gdzyz wymiata wolne rodniki, ktore powstaja wczasie treningu. Rano bierzesz tylko po jednej tab. b-complex, maganez i wit C.(cynku nie bierzesz) W dzien nietreningowy mozesz brac po 1 tab. po obiedzie lub przezucic to do wieczornej dawki cynku, zrob jak chcesz. Cynk raz dziennie wieczorem. Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5955 Data: 2003-02-06 19:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fakt,trzeba sie dobrze przyjrzec na pierwszym zdjeciu,ale na pierwszy rzut oka wyglada jak 06 Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "hcialbym sie dowiedziec ile by mi w przybliżeniu [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 23:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nawet jakbym miał zacząć odblok. To od teraz już walić HCG czy od dwóch tygodni po ostatnim strzale. Dodam tylko, że ostatni raz kulem dupę w zeszła środę. Czyli dokładnie tydzień temu. Endoskopia zadecyduje czy wyjdę też ze szpitala. Problem jest tylko w tym czy wolno mi przy tym stanie walić HCG i Clomid. A z lekarzem nie mogę się dogadać. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2023-06-28 10:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)