SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jajka

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    A jak sie nazywa tatar bez jajka ? %-)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 16:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tric Ma się to zmienić- wypadna drugie nogi, bo ciężko z regeneracją :/ Sb wpadnie w miejscie pt. Dieta: To samo co wcześniej tylko 50% węgli mniej 1.Omlet-60g białka, 2 jajka, 50g owsa 2.3.4. 220g kurczaka, 50 gram ryżu Basmati (kaszy jaglanej) 5g oliwy dużo warzyw Trening 5. 220g kury, 50g ryżu 6. 220g kury, 5g oleju , warzywa z warzyw [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 16:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • k***a w lodowce mam tylko jajka, nawet przegryzc nie ma co. h**, dieta dzis %-)

    Odpowiedzi: 2257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 02:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Może być za sucho. Wszystkie moje dotychczasowe próby zmiany proporcji 2 jajka - 125g twarogu kończyły się rozczarowaniem.

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 13:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Słaby tort, phi %-) Zdjęcie z wczoraj, ale tak wygląda każde moje śniadanie. Owsianka ze śliwkami i rodzynkami, jajka oraz kawa / zielona herbata. https://photos-4.dropbox.com/t/0/AADqSw_sDwDo_WMx0Z1ctV41NcpwaxFHgnW9uZhbU53R1w/12/211387276/jpeg/1024x768/3/1390204800/0/2/20140104_100929.jpg/xq8MnWLvfZiMC9WQ9nkDfKB7eIYRNOukj25I_dfxt4o

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 07:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    omlet %-) jajka, płatki owsiane, jogurt naturalny, żurawina, migdały, kawa,słonecznik, len, dżem 490kcal B 26g W 40g T 24g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6bbf91d5d0349f29d225b9c309881da.jpg

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-20 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Igor - Twój problem nie jest jednostkowy, być może jesteś uczulony na niektóre produkty. W szczególności uczulają: − produkty zbożowe, − białko pochodzenia krowiego, − jajka, − orzechy. Idealnie problem ten omówił Michał Karmowski w tym odcinku (3 pytanie): https://www.youtube.com/watch?v=-aPK5jpP-KU Jedynym wyjściem jest wyeliminowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12398 Data: 2014-01-20 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet z płatkami gryczanymi, owsianymi, 2 jajka+ 1białkooooo+serek wiejski+olej rzepakowy http://fotoo.pl//out.php?i=700262_img-3799.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-21 10:33:35

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 10:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Hahaha... Dzięki KUREK %-) A tak na poważnie JUREK: Super! :-D poza wyglądem, prezentuje się smakowicie! Jajka, pestki dyni, roszponka i awokado? Brakuje tylko jakiejś omasty w postaci dressingu, bo sucho coś w tej misce :-P następnym razem zrób sobie któryś z tych sosików: 1) łyżka musztardy + sok z niecałej połówki cytryny + odrobina miodu (1x [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet -> 2x całe jajka + 3x białka + garść prażonych pestek dyni + cebulka dymka + chilli ( to wszystko wymieszane i wrzucone na patelnię ). Do tego w środku już na samym końcu warzywa w postaci cukinii, papryk, mixu sałat i czerwonej cebuli z dressingiem z oliwy, musztardy, soli, pieprzu i soku z cytryny :-)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 14:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sniadanie/Deser Borówki mozna zastąpic innymi owocami. Polecam również posypac omleta gorzką czekoladą. Jajka 4szt. Mozzarella 50g Jagody Goji 20g Ser pleśniowy 50g Szpinak młody Borówki 30g (75% owoców) Płatki owsiane 30g Wartosci odzywcze: • energia 675kcal • białko 44g • tłuszcz 44g • węglowodany 25g [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Łysienie androgenne u 21 latka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fina i dutasteryd niszczy jajka, poza tym przestajesz łykać i wszystko wypada. Pozostaje ci się z tym pogodzić, albo zrobić sobie przeszczep. Włosy do przeszczepu pobierają z okolic bocznych głowy, badź z okolic karku. Są to włosy niewrażliwe całkowicie na dht, więc nigdy ci już nie wypadną. Z preparatów pielęgnacyjnych to masz(przykładowo) 1. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2014-02-03 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Jakaś tam taka śniadaniowa, przed treningowa miseczka rano wpadła :-)) (szpinak, sałata rzymska, jajka w koszulkach i na twardo, pestki dyni, warzywka...) @Koralina: smakowicie! :-)) Oszamałbym takie z chęcią ;-) @Grekar: zaszalałeś z tym granatem! Uważaj, żebyś nie przesadził :-P %-) Ale wygląda super! [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 14:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Zdrowy torcik idealny na deser czy śniadanie Składniki: Ciasto: 2-3 jajka 60g zmielonych płatków owsianych 40g odżywki WPC łyżeczka proszku do pieczenia 50-70g mleka 1 całe jabłko słodziwo (u mnie słodzik) Nadzienie: 250g twarogu chudego 20g odżywki WPC (może być również dobrze kakao czy kawa) słodziwo cynamon Przygotowanie: Białka [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 13:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] twarogu mielonego lub zwykłego w kostce, ale wtedy proponuję dać jogurt, żeby uzyskać płynną konsystencję (btw twaróg zmielony ma mniej białka) - 150g sera mascarpone - 2 jajka - słodzik - aromat do ciasta śmietankowy Góra - 75g śmietany - 2 łyżeczki kawy Przygotowanie: Spód 1. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy (blenderem lub mikserem). [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlety z nadzieniem :-D Omlety: 3 całe jajka i 3-5 białek jaj, guarana Nadzienie(owsianka): 100g owsianych, cynamon, gruszka, jagody goji http://i57.tinypic.com/xdb61j.jpg Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2014-02-07 06:39:02

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 06:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Amen za trójkącik chyba %-) Tak delikatnie dwa jajka, trochę sera białego i banan, brzuszek boli po wczorajszej miłosnej pizzy }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4efbda1faf21492fb08c2b3aaa19bace.jpg

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 10:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Konkurs na DESER SFD !!!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Sernik śmietankowy Składniki na masę: 400g twarogu chudego 200g twarożku naturalnego homogenizowanego 100g mleka 35g budyniu śmietankowego bez cukru 3 jajka słodzik łyżeczka proszku do pieczenia Polewa: 150g jogurtu naturalnego 5g kakao naturalnego niskotłuszczowego 5g żelatyny słodzik migdały Przygotowanie: odpalić piec na 170-180 stopni. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Placki z serka wiejskiego, jajka i łyżki mąki razowej :)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 19:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    Placki z serka wiejskiego, jajka i łyżki mąki razowej :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b36d71bc5174fb9baf080d0676d4d61.jpg

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 19:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)