SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja

  • makaron najlepiej durum ryż ciemny (zawsze jem biały) jeszcze warzywa - przeciw zakwaszaniu organizmu i pozostaje już tylko jaja i mięcho: ryby, kura, wół czasem kot dance aerobik - widziałem jak im to idzie czasem chciałem się przyłączyć (zależy kto był) ale już nie miałęm siły Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-10-25 21:19:39

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemożliwe te jaja to niezły pomysł na białka ja bym się tego chwytał ryby też Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-10-26 21:33:19

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LoL ale jaja...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 06:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Jak zwykle wrzawa, że Dennis powinien to wygrać, na drugim miejscu Evan, a na trzecim Pakulski. 4 dopiero Branch. Coraz większe jaja w tym sporcie. Nawet to, że przeprowadził się do USA g**** mu pomogło mimo rad sponsora i trenera. Nie jest Amerykaninem i żeby wygrać AC lub Mr. O jest po prostu za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 11:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jaja sobie robicie ? taka sylwetka w 18miesięcy od zera jest nierealna... Chyba że chłopak wcześniej trenował inną dyscypline i był już ładnie dopizgany, pozatym geny, trener, dietetyk, pół apteki itp. innej opcji nie widzę, albo to jakaś ściema :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2013-10-27 2 kromki chleba ciemnego fit szynka z piersi wlasnej roboty salatka wlasnej roboty: makrela, jaja,ogorek, przyprawy bez soli . jablko 150g salatki wyzej przedst. 2 tab rzenszen 300g warzyw kurczak 230g warzywa orzechy wloskie karkowka 200g warzywa pestki dyni salatka z makreli w puzcze 170g omega 3 x2 tab brokuly, pomidory, ogorki z [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18554 Data: 2013-10-27 15:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bagno ale jutro już to nadrobię w dużej ilość kurczaka gotowanego i warzywek :) ... Dieta;/ jablko 25g orzechow salatka warzywna 2kromki fit chleba pelneziarno szynka z kurczaka trening fbw +aeroby skakanka 25min banan pestki dyni 25g makrela 250g 2kromki fit chleba szynka z kurczaka ser zolty ogorki z 200g jaja 5szt warzywa migdaly platki 30g

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18554 Data: 2013-11-03 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wagi ale z kg biore na 4 :D . okolo 50 g ziemniakwo ogork i;d orzechy garsc przyprawy : bazylia, do gyrosa, papryka slodka jem i ide na trening pierwszy posilek zjadlem 80g owsianki z 2 jaja, 2 bialka i bialko wypilem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/105022fb46ab40dba648558ba9fcf8bc.jpg Zmieniony przez - MilionDrógDoŚmierci w dniu 2014-01-03 20:32:55

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18554 Data: 2014-01-03 20:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2014-01-05 Wstalem kolo 15 owsianka 80g jaja 2 cale 2 bialka jaj orzechy 25 jajecznica chleb 2 kromy ciemny :D schab gotowany z papryka brokuly ok 150g 50g kaszy jeczmiennej kurczak 250g 50g kasza papryki 3 zielona i czerwona x3 o 24 godzinie poszedlem na aeroby zrobilem 40 minut chodzenia na bierzni 7km/h + 11% skosu w gore teraz kape sie i [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18554 Data: 2014-01-05 03:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta studenta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okresie i tak przyniesie oszczędności. Co do kasy, to przecież możesz włączyć podroby (np. serca indycze, drobiowe), zamiast piersi można jeść udka (opcja z kuchenką), jaja też wychodzą taniej niż mięso, a w weekend możesz je ugotować na twardo, to dłużej wytrzymają. Ryby to nie tylko łosoś, są śledzie, makrele, pikliki. Czasem w promocji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2013-06-08 16:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajko to nie nabial O widzisz, a ja mam w głowie zakodowana ppiramidę żywieniowa gdzie jaja były z nabialem i jedno z drugim mi się tak kojarzy. Jak to dobrze mądrego posłuchać:)

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5839 Data: 2014-05-05 12:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ha kto chce wiedzieć kto z kolegów z forum pokazywał jaja za pieniądze ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 21:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaja parze wiec o jakiejs salmenelli nie ma mowy. Kurva nie chce mi sie gotowac pozniej to wpjerdolic, jajka są ochydne, początkowo wchodzilo ale ilez mozna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 10:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak sie kuje teraz HCG to az sie lepeij czuje bo zawsze to kucie ale dobre jaja bo teraz nie wiem czemy jem jak swinia i juz 2kg na wadze poszlo i to na PCT

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 11:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez przesady, jaja moze ma 10%, dajesz w przeliczeniu 2zł i Ci podnoszą do gory sukienke i widzisz czy jest kut.as czy ci.pa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 17:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja w porządku w sumie śmieszne to nie jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 12:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cze sad, co sadzisz? ide podmyć jaja Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-05-18 21:01:44

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 21:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dużo płatków a jak jaja się zetną to pożegnasz się na dobre z piciem tego ps prop 1-8(9) tren - i właśnie -> ? wino?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Tribuactiv B6

    Post
    ActivLab

    7 dziennie i az jaja bola

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 23:12:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle bym nie wspisała, gdybym nie była zaciekawiona ile kcl i wszystkiego dziś wszamałam, ale od jutra ogarniam się i start:)aha nie lubię jajek, zjadam omleta z 1 jaja, czy może być jajecznica?? jestem zdziwiona, ze chleb ma tyle kalorii:OOOOOO /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3d3a1c0ba6e4db9b24fdbe26a286f9b.png Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2013-05-22 22:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)