[...] smak fruit punch 2-smak 10/10 bdb choć troche się spieniło 3-pompa 6/10 raczej standardowo 4-pobudzenie 7/10 takie w sam raz 5-ogólne odczucia trening udany bardzo intensywny, fajne skupienie, stawiam redline'a wyżej niz jack'ed. Zobaczymy jak ze snem ale czuje, że nie powinno byc problemu. Zmieniony przez - cezzal w dniu 2015-01-03 14:23:43
1-nazwa JACK'D UP smak pouding punch wzialem tyle co było w torebce , czyli podwoja porcja bo nie chciało mi się bawic z dzieleniem 2-smak , 8/10 calkiem spoko 3-pompa 5/10 tak jak zwykle raczej bez szalu , robilem nogi i trica 4-pobudzenie 5/10 , cos tam niby czulem ale również bez szalu 5-ogólne odczucia , jakas tam pompa , pobudzenie [...]
1-nazwa Devil pro smak fruit jujce 2-smak 5/10 3-pompa 3/10 4-pobudzenie 5/10 5-Nie wiem czemu ale jakoś słabo to wypadło możne słaby dzień, w pracy duży zapi***** Trening bardzo słaby nic mi sie nie chciało. 1-nazwa JACK'D UP smak pouding punch 2-smak 7/10 3-pompa 8/10 4-pobudzenie 8/10 5-Bardzo dobre pw dobra pompa i pobudzenie trening bardzo [...]
1-nazwa JACK'D UP smak pouding punch 2-smak , 8/10 smaczne 3-pompa 7/10 całkiem nieźle 4-pobudzenie 7/10 dość dobre w sam raz 5-ogólne odczucia , dość dobre pw wytrzymałość na plus
1.JACK'D UP 2.9/10 całkiem cool 3.9/10 bardzo dobra 4.9/10 na miejscu 5.9/10 - przed treningiem byłem jakiś ospały,z lekkim bólem głowy a co się okazało trening wyszedł zaj**iście z bardzo dobrą pompą gdzie nawet okablowanie się pokazało.godne polecenia i to bankowo , teraz paczę to były 2 porcje w 1 torebce ( :)) ) więc nie mogło być lipy haha [...]
1- VPX Redline smak fruit punch 2- Smak- Nie podszedl mi zabardzo, nie lubie tego typu smakow 5/10 3- Pompa- Na dobrym poziomie, ale nie za mocna 7/10 4- Pobudzenie- Calkiem przyjemnie pobudzilo, bez jakis fajerwerkow ale cwiczylo sie dobrze. 8/10 5- Ogolne odczucia- Produkt jak najbardziej ok, i godny polecenia, mocne 7/10 1- JACK'D UP smak [...]
PODSUMOWANIE TRANSFEROW Arsenal Przybyli do klubu: Aaron Ramsey 5 mln funtów Samir Nasri 16 mln euro Amaury Bischoff Kwoty nie ujawniono Mikael Silvestre 750 tys. funtów Odeszli z klubu: Jens Lehmann Wolny transfer Mathieu Flamini Wolny transfer Alex Hleb 11.8 mln funtów Gilberto 1 mln funtów Justin Hoyte 3 mln funtów Wypożyczeni do [...]
Podsumowanie Transferów w Premier League Arsenal • Dołączyli: Andrei Arshavin (Zenit St Petersburg, nie ujawniono) • Odeszli: Gavin Hoyte (Watford, wypożyczenie); Jay Simpson (West Brom, wypożyczenie); Henri Lansbury (Scunthorpe United, wypożyczenie) Aston Villa • Dołączyli: Emile Heskey (Wigan Athletic, [...]
Podsumowanie dotychczasowych transferów Premier League Arsenal Przyszli: Thomas Vermaelen (Ajax, sumy transferu nie ujawniono) Odeszli: Amaury Bischoff (zwolniony), Emmanuel Adebayor (Manchester City, nie ujawniono) Aston Villa Przyszli: Stewart Downing (Middlesbrough, nie ujawniono) Odeszli: Gareth Barry (Manchester City, £12m), [...]
Ludzie z JKD nie wygrywaja w turniejach bo w nich nie startuja co nie oznacza ze nie wygrywaja na sparingach Jesli znasz ewolucje boksu to- powinienes wiedziec ze szermierka miala ogromny wplyw i wiekszosc szermierzy nauczalo boksu Jesli chodzi Co o garde w boskie... to sa dwa style staro angielski z rekoma wyciagnietymi do przodu i zachodni. [...]
P.S I forgot to add that I also asked Kenjiro what he thaught as JKD before he was thaught by Rick Young about short arc principle, traingle in the stance etc.? I also add that in later stages of development of JKD Bruce resigned from short arc principle in straight lead and refined it to more that it was more econimical. I also said that short [...]
Początek grudnia 2014 i koniec maja 2015. /SFD/Images/2015/6/20/952aa6b33896489689d5f2c8ed9b63a9.jpg /SFD/Images/2015/6/20/1a4a9f652d0348d189f9ee8578cc2691.jpg Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2015-06-20 19:04:44
Ale ja piszę właśnie o podstawach i pionowe ułożenie ręki jest pod cios prosty i pod sierp co omówił pan w filmiku. Ojcowie boksu uderzali pionowo własnie gdy walczono bez rękawic, bo wtedy nie sygnalizuje się ruchu, nie unosi łokci przy prostych, uderzenia są przez to silniejsze że są bardziej stabilne i lepsze ułożenie ciała człowieka. Jack [...]
Chodzi mi konkretnie o ten fragment (znalezione na innym forum) " A oto cytat pochodzący od Jack Dempseya z książki Jego autorstwa Championship Boxing z roku 1950. Jak zostało wspomniane wszystkie podręczniki do boksu, lub uczące walki wręcz bez rękawic= Bare knuckle boxing, nauczały aby uderzać z ręką ustawioną pionowo. Dempsey pochodził ze [...]
Żebyś miał takiego zawodnika jak Ignashov zgnoił byś go Jarząbek ? To jedna z odpowiedzi na twoje stwierdzenie a drugą przedstawił ci Damian. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.
Jack Dempsey w swojej książce " Explosive Punching and aggressive defense " odradza cwiczen z cieżarami a skupieniu sie na wzmocnieniu miesni brzucha ,karku i przedramion ..http://www.youtube.com/watch?v=Mbe1YJVUm-s . Z drugiej strony Kliczkowie twierdza ze mniedzy obozami treningowymi trenują ostro na siłowni. Widzialem filimik z campu [...]