jacek

No Przemek widze prawdziwa mase w Twoim wykonaniu pieknei!!!Jacek czekamy na dziennik jak na malo cwiczaca osobe udo i lydke masz wyjabana na bardzo bedzie piekenie!!

Niee jeszcze nawet na kompa nie wrzucałem :-) Jacek - tam było 12x125, ale to był duży skos, koło 45*, więc tak na prawde różnica nie jest jakaś wielka ;-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2017-04-12 15:15:25 A ja znowu nie umiem chociażby nie wiem co wyciskac na plaskiej i mam rekord zyciowy 180kg z przytrzymaniem ale za to na skosie tylko na [...]

Niee Jacek, mam taki charakter że po prostu nie umiem przegrywać. Zawszę jadę po minimum podium. Pewnie jeszcze niektórzy pamiętają, jak rok temu na mpj się poryczałem po dekoracji. Bo 5 miejsce to była dla mnie wielka porażka. To nic że na 30 osób, to nic że w najmocniej obsadzonej kategorii. Ja chciałem to wygrać.

Dzięki Jacek, miło Cię znowu widzięć ;-) Oby na dłużej :-D Dobra, dam foto szamki która właśnie poszła. Tym razem pasztet ze szpinakiem. Wczoraj lepszy wyszedł, szpinak też nie chciał idealnie się zblendować. No ale i tak pyszny :-D Jutro wersja pomidorowa wleci ;-) /SFD/2017/8/16/0cc3e6ff139c42ebb50712712db4b2b4.jpg

Jacek nie patrzę na to, uważam że kształt to głównie genetyka. Młotkowe jedynie mogą zbudować ramienno promieniowy, który biceps trochę wybiję. Ale mam płaskie bicepsy, i się z tym pogodziłem ;-)

Jacek nie trudno nie zauważyć nowego avka :-D Co do pozowania to właśnie mam ten problem, że lewa noga jest dużo lepsza bokiem, ale cała góra już gorsza :-D No i pozuję na prawą. Ale różnica od ostatniego startu będzie na pewno, choćby po obwodzie już to wiem. A niby kulturysci sie nie mierza %-)

Dudek i Krzynówek podjęli decyzje Jerzy Dudek i Jacek Krzynówek, dwaj reprezentanci Polski mający poważne problemy z miejscem w składzie swoich drużyn klubowych, podjęli decyzje w sprawie najbliższej przyszłości. W rozmowie z dziennikarzami TVP polscy piłkarze poinformowali, że w dobiegającym końca o północy 31 stycznia oknie transferowym, nie [...]

Spośród pięciu polskich zawodników jakich zobaczyliśmy na boisku w ostatniej kolejce niemieckiej Bundesligi najlepiej wypadł Łukasz Piszczek. Pomocnik stołecznej Herthy swój występ ukoronował zdobyciem bramki. Dobrym osiągnięciem jest również ocena Jakuba Błaszczykowskiego. Reprezentant Polski rozegrał 72. minuty w spotkaniu z Eintrachtem [...]

"Majewski to facet na rekord świata" - Wygrywa, bo jest zawodnikiem kompletnym - Jacek Wszoła i Edward Sarul zachęcają do głosowania na Tomasz Majewskiego w Plebiscycie "Przeglądu Sportowego" i TVP na "10 Najlepszych Sportowców Polski", którego patronem medialnym jest Onet.pl. Jacek Wszoła, mistrz olimpijski w skoku [...]

Tylko że Jacek Zieliński w moim wieku już był kupowany do Legii... a mi to się raczej nie wróży %-) Nie miałem nigdy możliwości gry z Legią niestety... chciałbym zobaczyć cóż oni potrafią bo roznoszą drużyny w lidze mazowieckiej(mówię o juniorach) po 10-0. Jacek Zieliński miał trochę szczęścia że mu się stąd udało wydostać. No szczęście trzeba [...]

Marku, tu nie chodzi o to,czy temat spadnie czy nie, czy ktos bedzie pamietal czy nie (a wierz mi ze beda wszyscy,bo temat jest kontrowersyjny i coraz to pod nowymi tematami zakladany ze wzgledu na popularnosc),nawet uwazam ze Jackowi nawet na tym nie zalezy.On jest po prostu normalny i tyle. Nie chce byc kojarzony z taka instytucja (i nie chodzi [...]

No to i ja do Marka. Masz rację - znam sprawę tak jak Ty. I muszę Ci powiedzieć, że się myślisz i zaraz Ci przedstawię na to argumenty: Jacek nic nie stracił tym postem. Bo on już nie miał nic do stracenia, bo zanim to napisał został był już piętnowany, jakby cicho siedział, to po cichu by poniósł konsekwencje a tak sprawa nabiera publicznego [...]

Jacek - pisalem albo albo, a nie że trampy najlepsze %-) Filip - chyba dobrze %-) W miarę równo pokazuje, na czczo koło tych 70 ciągle się kręci.

Jacek my produkty sami sobie wybieramy, więc celowo biorę dużo prozdrowotnych teraz ;-)

No właśnie, tu nie ma, a serio to jest masakra... :-P Dawaj Jacek, myślę, że oglądalność będzie spora :-D

Fighter - to nie mam pojęcia. Doczytam o tym, dzięki :-) Jacek - właśnie zamierzam tak zrobić. Niedawno klientka mi poleciła chyba ze sklepu Jysk, nawet nie jakieś mega drogie, a wyglądały solidnie.

Wiem Rafale, masz racje... Dzisiaj już zaczołem trening i postawiłem sprawe tak jak wcześniej ustalałem z Panem Jackiem na spokojnie chodzi o dół klatki z przenoszeniem hantli - byłem w sportowym i kupiłem gryfy krótkie i już 1 dzień treningu poszedł Hehe Pan Jacek ma mnie już napewno dosyć i nie dziwie się Jemu, Ty zapewne też ale stawiam [...]

Sory King ale troche sie wkurzyłem bo jakby nie patrzył Ty też często "teoretyzujesz" i szukasz pomocy w jeszcze bardziej błachych sprawach typu karkówa i kurak, czy jak robić wiosło hantlą co takie coś jest dla początkującego rzeczą logiczną i bezproblemową ale nikt nic nie pisze że "co Ty stary tu szukasz, z czym masz [...]

WYNIKI II OTWARTYCH MISTRZOSTW ZAGŁEBIA W WYCISKANIU LEŻĄC O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA DĄBROWA GÓRNICZA 04.11.2006r Nazwisko Imie Klub Wynik kg. Punkty Wilks’a Kategoria open młodziczek 1.Frątczak Adrianna UKS Eugen Knurów 60,0 68,13 2.Grąbczewska Aleksandra UKS Eugen Knurów 42,5 52,74675 [...]

GŁOSOWANIE SĘDZIÓW z ARGUMENTACJĄ wyboru Sędzia nr 1: Giszman(Dawid Geller) ubiegłoroczny MR SFD Profesjonaliści: 1 miejsce:Dawid369 - Dawid Damasik uzasadnienie: na tle konkurentów prezentuje się najlepiej,nawet przy tak kiepskim świetle widać bardzo dobrą separację mięśni, definicję oraz gęstość. 2 miejsce:SMS uzasadnienie: również bardzo dobre [...]