jabłczan

Nie widziałem tego preparatu. Ważne jest, czy substancją czynną jest tutaj jabłczan kreatyny, czy mieszanina kreatyny z kwasem jabłkowym. Różnica będzie tu zasadnicza, gdyż kwas jabłkowy, podobnie, jak cytrynowy, podawane z zewnątrz, nie są wprzęgane w metabolizm komórkowy. Bajer cytrynianu kreatyny poleda na tym, że cytrynian, zbuforowany [...]

[...] spory na PR, pomiedzy amerykańskimi a niemieckimi laboratoriami, badającymi i produkującymi kreatyny... W tamtej, mojej wypowiedzi uwzględnilem jedynie dane na temat miejsca jabłczanu i cytrynianu w samym cyklu krebsa, natomiast umknęła mi zsadnicza rola jabłcznu w tzw. mostku jabłczanowym. To trzeba by długo tłumaczyć, ale dziasiaj, w świetle [...]

ile kreatyny jest w jabłczanie? zależy w jakim związku jabłczanu kreatyny. Jeśli jest to dicreatine malate -jabłczan dwukreatyny jest jej mniej ,jesli tricreatine malate-jabłczan trzykreatyny analogicznie wiecej . przy tricreatine jest jej ok 75%. Pozdrawiamy team olimp

Jablczan cytruliny ,a Jablczan kreatyny to nie to samo Powiedzmy tak ,masz kilka opcji w ktorych mozesz polaczyc CM3 z innymi suplami: -Weglowodany -Stacki kreatynowe -oraz jakies bialeczka. Uloz diete tak jak Nitroman mowi,a co do CM3 ,NAPEWNO spelni Twoje oczekiwania

stack to kreta+dodatki Często niepotrzebne! Nie ma żadnej różnicy czy kupisz np. tcm z olimpa czy cell pump bo tcm z olimpa to sam jabłczan a cell pump to jabłczan+dodatki {które jedynie umilą ci trening a na efekt się nie przełożą}

[...] Olej MCT * Cinnulin PF * Winpocetyna 99% * Winkamina 99% * Recovery Matrix 2,78 g Kompleks Bcaa * Siarczan wanadylu * L-Tyrozyna * N-Acety-Cysteiny * L-Fenyloanalina * ------------------ xp teoretycznie i praktycznie lepszy od cp ale jesli Twój organizm reaguje bardzo dobrze na jabłczan inwestowałbym w cp wszystko zalezy od $$$ i celu

[...] 8x24kg AREOBY: Marsz na siłownie 2km i z powrotem 2km, po treningu aminkowasy + posiłek (50min przerwy) i wio na rower 7km + bieg 3km (20min) SUPLEMENTACJA: Na czczo: 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 Przed Treningiem: 10g BCAA Activlab Po Treiningu (przed areobami):10g BCAA Activlab Po Areobach: 5g jabłczan kreatyny Trek CM3 DIETA: -2540 kcal [...]

No-Xplode + mono lub jabłczan, (mono polecałbym multipower Creatine Muscle Charge lub jabłczan treca cm3)

Sickboyy - na stackach nie zrobisz specjalnie wiecej masy niz na mono... Na stackach fajniej sie cwiczy, dluzej mentalnie masz sile ciagnac cykl itp... bedziesz po cyklu na spalaczu - dalbym odpoczac ukladowi nerwowemu od stymulantow i wzial: KO + mono/jablczan/inna forma kretki. Jak chcesz z dopalaczem - to xplode + mono/jablczan/inna forma. [...]

Hmm... "osiołkowi w żłoby dano.." Może tak. Kupię Vitalmaxa 2 a zamiast monochydratu jabłczan. Wtedy rano będę brał jabłczan, przed treningiem XP-Energ a zaraz po gainer z kreatyną. Chyba że tej kreatyny jest tyle co kot napłakał? Nie znalazłem składu Vitlamaxa 2. Ktoś może wie ile kreatyny jest w 100g gainera Vitlamax 2 ?

[...] bo jest ona 'najsłabszą' (nie wiem jak to nazwać) kretą. I z cyklu na cykl daje coraz mniejsze efekty. Tak po 5 cyklu będą one już malutkie. I wtedy możesz wziąść CP,CF (jabłczan), który da efekt taki jak dał np. pierwszy, drugi cykl z mono. I jak już Ci jabłczan nie daje dużych efektów, to możesz się rzucić na XP. A jak zacznie odrazu od XP [...]

hm,warto sie zastanowic,nad tą okolicą zera zwłaszcza,teraz probowalbym juz tylko zwiekszac wegle stopniowo,bo jak bylem na 2800kcal np to w pasie przybywalo a w obwodach nic,lub np w bicepsie 0,5cm po bodajze pol roku.Moze warto w diete jeszcze lepiej zainwestowac,a co do badan to wiem ze lekarza nie potrzeba do odczytania,dlatego planuje wlasnie [...]

z przedtrningowego to ja bym chcial zobaczyc cos prostego skladowo , ale w dobrych dawkach i dobrej cenie np Jablczan Argininy Jablczan Cytruliny Beta Alanina BCAA Kofeina Wegle bez kreatyny co by bylo co szamac miedzy cyklami :) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2009-09-25 18:25:49

oops, niezauwazyłem. Jak nie mono to jaki, jabłczan ? CHodzi o przyswajalność ? Zamierzam (jak sie uda) robic HIIT co drugi dzien, w dni miedzy HIITem domowy trening bez sprzetu, jest tu w FAQu w temacie dla początkujących. Dochdozi 2x basen w tygodniu i 1x nożna. Co byś mi w takim razie doradził ?

Jem jabłczan , i wody normalnie czyli dużo na mnie siedzi, siła do przodu jak na Mono , a ciężej to brać bo morde wykręca kwasem i capi octem. Jak narazie Mono > Jabłczan, Stacki .

Trudno powiedzieć, który jabłczan jest najlepszy. Jeżeli dany preparat zawiera tylo ko jabłczan - to jakiejkolwiek firmy by nie był, powinien działać tak samo. stosowanie: 6 do 12g na dobę, w jednej do 3 porcji dziennie, po 3 do 6 gram na dawkę. korzystnie okołotreningowo, ewentualnie rano. można łączyć z bcaa. Ankietę skąd wziąłeś? bo na pewno [...]

bylo mono czas na jablczan . Smialo wcinaj jakis jablczan i dorzuc jak chcesz hmb. Dekstroza to zbedny cukier jak dla mnie.

nie jest napisane na puszcze ile dokladnie gramow kreatyn jest w jednej tabletce BIG C, jest tylko zestawienie: SKŁADNIKI AKTYWNE Big-C Porcja jednorazowa 4 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 180 kapsułek Zawartość w 1 porcji Opatentowany Kompleks Big-C 3000mg Ester Etylowy Kreatyny Jabłczan Estru Etylowego [...]

Betabolic to stack kreatynowy, więc jesli chcesz jablczan to bierz jablczan ;-) z innych jablek masz jeszcze np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_TRIMAL-opis32394.html

jabłczan jak jabłczan ;-) lepiej daj znać na koniec cyklu jak poszło w połączeniu z dietą i treningiem ;-) powodzenia