SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • Beta-Alanina, Jabłczan kreatyny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2011-01-12 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup sobie jabłczan cm3 360 tabs. starczy ci na około miesiąc a kosztuje 75 zł. do tego jakieś białeczko do diety aby nabrac masy mieśniowej tu polecam ci tanie a dobre wpc łowickie 3.4 kg za 120 zł. jakieś witaminki ale to najlepiej z owoców. i jedziesz ! pozdro!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2011-01-12 22:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam Kreatyna+ BCAA + Po treningowy regeneracyjny a więc na przykład Jabłczan kreatyny (Tricreatine malate z activlabu) + BCAA Xtra + Recovery Drink. "Carbo BCAA Glutamina cudów nie z działały:( " Carbo to zwyly cukier, glutamina to raczej na odporność chyba że w dobrym mixie się ją bierze a BCAA zależy od dawkowania. Ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2011-01-13 08:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka która>?? jabłczan lub mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest mit kolego, bierz ten który na Ciebie lepiej działał w przeszłości Ja osobiście wole jabłczan

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-01-13 15:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 miesiecy w tym wakacje, sztuki walki : 4lata+ 4)Przerwa od ostatniego cyklu : ~80 dni bedzie w momencia rozpoczecia cyklu (31 stycznia) 5) Stostowane wczesniej produkty : jabłczan kreatyny, arginina. oba produkty treca 6) Chodzi tylko, zeby sprawdzic czy dawkowanie jest jakos w miare w miare : dni treningowe : rano : 2,5 mono [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra dobra, dzięki bardzo a jak bym kupił ten jabłczan kreatyny?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2011-01-13 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz na 1 faze zast. monohydrat a na 2 faze jabłczan.

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 08:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem czy wskazany jest dla ciebie monohydrat twoja sylwetka poprawiłaby się czybciej i uwidoczniła szybciej gdybyś stosował jabłczan kreatyny cm3,monohydrat powoduje nawodnienie całego ciała,co powoduje zwiększenie objętości mięśni ale nie zawsze idzie w parze z estetyką ciała. a dlaczego tak późno zasypiasz?

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 18:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudzenie pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pojedyncza forma+aakg/jabłczan cytruliny+ kofeina.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2011-01-15 10:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja odzywki wybrac na cykl :)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz tam Kre-Alkalyn® 1500 mg Creatine Ethyl Ester 1100 mg Jabłczan Kreatyny 1500 mg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2011-01-15 18:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (glutaminian, asparaginian) z uwolnieniem około 110 mmoli wodorowęglanów; 2) rozkładu metabolizujących się do CO2 anionów organicznych (cytrynian, octan, glukonian, mleczan, jabłczan, szczawian, hydroksymaślan) z uwolnieniem około 60 mmoli wodorowęglanów. Z przedstawionych danych wynika, że katabolizm białek (wlicza się tu zarówno białka [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 16585 Data: 2011-01-15 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemacja w biegach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żaden Jabłczan na zimę , Mam na stanie HMB czy jest sens tego brania ? ponoć na siłowni się nie sprawdza nie wiem jak w sprincie .

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2011-01-15 22:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 8 tygodni to na pewno. BCAA + witaminy i minerały są na stałe wpisane do mojej suplementacji, białko też. Właśnie od niedawna przed treningiem daje też AAKG, a po treningu jabłczan. Wiec teraz tylko AAKG będę dawał przed treningiem ale może zwiększę dawkę i do tego wrzuce Leucine Fusin. Miałem kupić już wcześniej ale nie mieli w sklepie akurat. [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 10:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemacja w biegach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Superfly moze byc animala cuts ale szkoda watroby. ale szczerze polecam treca w plynie Karnityna Jno - Jablczan w sezonie do 6 tyg potem przerwa2-3 tyg i kolejne.. Hmb mozna brac przed treningiem i po treningu 1kaps

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2011-01-16 11:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie patrz na innych - bo inaczej js zazdrosny :) 7,78 moze byc i najlepiej bierz suplementacje. Witaminy i mineraly, Izo plus, Carbo oraz kreatyna - najlepiej dla ciebie Jablczan lub Kre-alkalyn Olimpa

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12890 Data: 2011-01-16 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić aby... =D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co wy na to? http://allegro.pl/poznan-zestaw-trec-na-rzezbe-hmb-jablczan-cm3-i1408153490.html Myślę że dam radę osiągnąć wymarzone efekty =D

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2011-01-16 16:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] suplementów różniących się jedynie etykietami. W przypadku w/w produktu intrygujący jest skład w którym odrazu rzuca sie zastosowanie kilku rodzajów kreatyn (monohydrat/ jabłczan/kreatyna alkaliczna..) . Mam nadzieje ze takie polączenie moze skutkowac faktycznie ogromną róznica na plus w stosunku do konkurencji której produkty często obiecują [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15049 Data: 2011-01-16 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG, mimo wszystko zastanawiam się czy lepszy nie byłby jabłczan. Poczytałem troche i wywnioskowałem że mono powoduje dużą retencje wody a ja za bardzo nie moge nabrać masy, i poza tym jabłaczan chyba jest bardzoej stabilny. jak sądzisz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-01-16 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trec

    jeśli już się boisz o retencje wody po monohydracie to przetestuj CM3 - jest to jabłczan kreatyny. Cm3 nie "ciągnie wody" Zwiększy twoją wytrzymałość oraz siłę co przełoży się na Mega mocne treningi i teraz TY musisz coś spełnić dobrze się odżywiać, spać. A będzie Moc. A co do Masy - to może spaść mówie o monohydracie jeśli [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2011-01-16 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cie martwi tak kwestia, to ok. moze byc smialo jablczan. dawkowanie takie samo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-01-17 22:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)