SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • co byście polecili?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wział hyperfusion ponieważ to któryś z koleji Cykl wiec mix kreatyn napewno fajnie zadziała. a Przed Treningiem jakies aakg, jablczan cytruliny + kawa,guarana,napoj energetyczna i Ostra Pompa. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-04-04 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 400zł 12) uwagi i sugestie- nie chce się zalać tłuszczem, wolę przybrać mniej na wadze ale lepiej i żeby mi efekty nie spadły po zakończeniu cyklu (dlatego wydaje mi się, że jabłczan kreatyny byłby lepszy niż mono) a co do ZMA to uzupełniam dietę w magnez, więc pewnie gdybym chciał brać ZMA to musiałbym odstawić ten brany do tej pory żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-04-04 23:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jutro tam poszperam, czyli Waszym zdaniem najistotniejsze będzie dla mnie kupienie mono i ewentualnie BCAA i ZMA? A moglibyście wyjaśnić czemu lepsze było by mono a nie jabłczan? Sorry, że Was tak męcze, ale kto pyta nie błądzi ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-04-04 23:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    miecha to podstawa :P a jeśli już musisz to suple a mono dlatego ze jabłczan to po prostu najlepsza forma mono czy jak to się zwie wiec zostaw se go na kolejne cykle itp...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-04-05 07:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz zaczac od jablczanu jak chcesz nie ma reguly ze trzeba od mono. Tak samo mono jak i jablczan swietnie sie nadaje na 1 cykl wiec co bys nie wybral bedzie ok pod warunkiem ze bedziesz 3mal odpowiednia diete itp.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-04-05 08:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po dlugiej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nowego nie napiszę : dodaj pojedynczą formę krety -mono/jabłczan

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-04-05 17:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witajcie. Mam 250 capsów Nitrobolonu.Waże 78kg. Jak rozplanować, żeby mi fajnie starczyło na cały cykl? Dokupić do niego jabłczan? Czy coś innego radzicie?

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 19:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na OLIMPIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardzo nie ekonomicznie to wyjdzie. teraz jest duży wybór stacków więc polecał bym jednak coś innego do tego na jabłczan i byłby naprawdę dobry cykl..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2009-04-05 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać BCAA? 2 treningi dziennie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma apteczne mam do tego głównie chodzi o to żeby utrzymać wage (wyrzeźbić sie troszke), nie spalać mięśnia tylko sam tłuszcz i węgle ;p mniej więcej :P jabłczan krety do tego dorzucam ( trening na siłowni splity po 12-10 powtórzeń)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2009-04-05 22:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do konsultacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi i Xploda to dobry wybor.jablczan-polecam cell mass'a ewentualnie tcm (ja biore cell massa w dni treningowe a tcm w nietreningowe).Aminokwasy-prolab amino 2000,sa naprawde za****ste.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-04-05 22:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedzcie mi jaki jest sens brac mono, ktore wleje w nas wode ktora po cyklu sama zejdzie? Nie lepiej od razu budowac czysta mase miesniowa jablczanem? Wiem ze jest to irytujace tlumaczyc upartemu kolesiowi po raz n-ty ze powinno zaczynac sie od mono, ale przeciez sa jeszcze stacki... Nigdzie na forum nie znalazlem konkretnej odpowiedzi czy na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2009-04-06 01:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock plus storm/clout/vault

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock ma jeszcze 2 lata gwarancji, pilem go dzisiaj smakuje normalnie. 1 puszka clouta starczY? na wiecej nie mam moglby do tego jakis jablczan dorzucic albo cos. tak zeby bylo gdzies na 6 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-04-06 15:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak tak bardzo boisz sie zalania to na 1 raz wez sobie jablczan cm3/tcm/cp.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-04-06 18:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Xpanda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możliwości masz milion cm3 to najbardziej ekonomiczny jabłczan na rynku, stąd często polecany.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2009-04-06 19:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Xpanda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest jabłczan z małymi dodatkami np aakg ale raczej małe ilości

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2009-04-06 19:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosenny cyklonik

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko wg braków w diecie Shotgun tylko przed treningiem/na zmianę z Shockiem Nitrixa daj pół porcji rano i drugą porcję po treningu glutaminę z 10g po treningu i 5g przed snem dokup jabłczan (cm3 najtańszy) i łykaj 4 kapsy codziennie rano. Wiecej nie trzeba.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2009-04-06 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc . Ale za 250 zl wolalbym hp+jablczan.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-04-06 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zyciu trzeba prbowac roznych kombinacji i zostawac przy tym co najlepsze (to moje motto) . Smialo bierz jablczan 3maj diete i bedzie ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-04-07 09:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hp+jablczan to dobre rozwiazanie .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2009-04-07 09:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem że marudze ale już nie wiem czy CP + mono czy może CP + jabłczan? czy może jeszcze coś innego? help ;D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2009-04-07 09:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)