jabłczan kreatyny olimp

Xpand Energized 820g + Olimp TCM Mega Caps 300 Co myślicie o tym zestawie? Cel: masa! Dieta: jest oczywiscie Staż: ok. 2 lata z przerwami Brałem juz monohydrat kreatyny olimpa (2 puchy) dlatego chce teraz jabłczan dla lepszych efektów a pozatym jabłczan ma mniejszą retencje wody. Może jeszcze jakiś gainer do tego? Gain Bolic 6000 ? Co wy na to?

Szukam jakiegos stacka, cos z jakimis dodatkami, zeby nie zawieral tylko samej kreatyny. Trenuje 6x w tygodniu, dodatki typu cos pod regeneracje lub pod boost testosteronu. Teraz to jakis 4-5 cykl, bylo juz mono, jablczan, mono+jablczan, olimp xplode stack. Najbardziej podoba mi się IHS Anabolic Dream, ale moze jest coś jeszcze do 99zł? Trenuje [...]

[...] z kreatyna? 1. Horse Power 2. Mutant Mass 3. Olimp BCAA Mega Caps 4. Gold Omega3 5. Vita-min Multiple Sport Lepiej zamienic gainera najakieś carbo? Czy dodać do tego jabłczan? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 23 Waga: 77 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, [...]

WItam,ćwiczę juz jakis rok,mam diete i zastanawiam sie nad kupnem kreatyny.Brałem kiedyś creatine micronized 200 mesh ale nie skonczyłem cylku.Jesli chodzi o jabłczan to myslałem o cm3 a o monohydracie to się nie orientuje który dobry obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa sila [...]

WItam,ćwiczę juz jakis rok,mam diete i zastanawiam sie nad kupnem kreatyny.Brałem kiedyś creatine micronized 200 mesh ale nie skonczyłem cylku.Jesli chodzi o jabłczan to myslałem o cm3 a o monohydracie to się nie orientuje który dobry obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa sila [...]

[...] kilka pytanek: 1. Czy przy takim cyklu bez mono też powinno ssię wypijać ok 3-4 l wody dziennie? 2. Czy potrzebna jest tauryna i glukoza do każdej porcji kreatyny estru i jabłczanu? 3. Czy dobrze rozplanowałem dawkowanie? Może jeszcze gdzieś dorzucić jabłczan (bo zostanie mi go troche) 4. Może połączenie inny kreatyn będzie lepsze? (ale nie [...]

[...] nie skończyłem, więc biorę go dalej i stąd też pytanie, czy go zostawić w dalszym etapie i zamówić kolejną puszkę? Czy może zrobić przerwę po skończeniu puszki i kupić zwykłe mono/jabłczan? Dzieki z góry za jakieś informacje, pozdrawiam Zmieniony przez - Fifek9012 w dniu 2018-06-27 14:23:41 Zmieniony przez - Fifek9012 w dniu 2018-06-27 14:27:27

witam stałem się szczęśliwym posiadaczem: 1. Olimp Creatine monohydrate 300 caps 2. Olimp TCM (jabłczan) 300 caps bedzie to mój drugi cykl kreatynowy (była przerwa ponad miesiąc). Długośc cyklu planowana na około 6 tygodni. Do tego mam carbo , tauryne i bcaa. Celem bedzie głownie siła, masa również jak dawkowac te 2 kreatyny, chce je połączyc

Miałem juz 2 cykle, oba te cykle byly z Olimp - Creatine powder - 550g i teraz idzie juz 3 cykl z jabłczanem Olimp - TCM Mega Caps - 400 kap. i do tego doszedl przez 3 tyg. przedtreningówka hemorush i jeszcze na 2 tyg. starczy mi Bcaa, a teraz dopiero idzie 4 tydzien cyklu kreatyny, ktorej starczy mi na jeszcze 4-5 tygodni, z racji tej, ze [...]

[...] tak dla podstawy i do tego carbo tez olimpu. I mam jeszcze ok 120 zł i nie wiem co by dokupić. Nie mogę się zdecydować czy dokupić jakiegoś garniera, inną formę kreatyny np jabłczan czy zwykłe białko lub matrixa białkowego. Wybieram pomiędzy: Cell Pump Horse Power Massacra Olimpu Provit 95 (olimp) 5 PROTEIN też olimp lub zwykła ostrowia wpc 80 a [...]

Witam. Mam zamiar brać: - AAKG z Treca 120 kaps - TCM Mega Caps 1100 z Olimpu (Jabłczan Kreatyna)- 360 kaps. - Mono z Olimpu 1250 - 180 kaps. - Oxygen PROTEIN 45 2500 gr. - I zastanawiałem się nad ZMA - 90kaps. ACTIVLAB. - OLIMP VITA-MIN PLUS 30kaps Co myślicie o takim połączeniu? Zaczynał bym na początku listopada i cykl trwałby 5 tyg. Tylko [...]

[...] sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 80 Wzrost: 176 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : bcaa olimp,gainery,białka (przeważnie matrix), mono,jabłczan,CP, w lutym Xtreme stack i Hypershock Uprawiane inne sporty: kickboxing ( ale obecnie planuje przerwe dlatego też celem jest masa) stosowane wcześniej spalacze : [...]

[...] to gdzieś w marcu) teraz w środku maja wziołem drugi cykl ale nic nie dał ... I dlatego mam pytanie jaką teraz powinienem kupić kreatyne zeby mi znowu przyszła masa ?:>jakiś jabłczan nie mam za bardzo jeszcze o tym pojęcia więc sie chciałem doradzić was :) i jeszcze takie jedno pytanie osobne co to jest Ten NITROBALON jak to działo bo pisze ze [...]

[...] ogromne ilości wody (treningi od1,5 do 2L ) Obecnie zażenowany brakiem rezultatów a wręcz spadkami zaczynam także suplementację : białka UNS WPC, Shock Terapy Uniwersala i jabłczanu kreatyny firmy Olimp pod nazwą TCM. schocka przyjmować bedę 1miarkę przed treningiem tylko w dt, a jabłczan w kapsach 12 dziennie(4 rano, 4po trenie, 4 przed snem) [...]

[...] ogromne ilości wody (treningi od1,5 do 2L ) Obecnie zażenowany brakiem rezultatów a wręcz spadkami zaczynam także suplementację : białka UNS WPC, Shock Terapy Uniwersala i jabłczanu kreatyny firmy Olimp pod nazwą TCM. schocka przyjmować bedę 1miarkę przed treningiem tylko w dt, a jabłczan w kapsach 12 dziennie(4 rano, 4po trenie, 4 przed snem) [...]

[...] znów regularnie od około miesiąca i tu pytanie: czy wyżej wymieniony gainer warto kupić?? Czy lepiej np. vitalmax gainer 1 bądź gain bolic 6000 (lub coś w podobnej cenie i tu proszę o propozycję). I pomoc w doborze kreatyny, pamiętam że na 1 cyklu efekty były dość mizerne (mimo że dieta była), może lepiej teraz kupić jabłczan zamiast mono? HELP!

[...] 18 Waga: 93 Wzrost: 189 Cel cyklu: redukcja zbednego fatu stosowane już wcześniej suplementy : mono,cp,ostrowia,hmb,gainery,aminokwasy,thermo speed,zma apteczne,jabłczan. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : olimp thermo speed ale tylko 30 kaps. wiec efektow nie bylo suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

Witam, chciałbym kupić 2x kreatynę + białko, poczytałem trochę w internecie i znalazłem takie cuda: - 1 KREATYNA+TAURYNA 24Okaps. firmy TREC - 2 TREC REACTOR pro 3 - 150kaps (JABŁCZAN KREATYNA) - dodatkowo do diety białko - VitalMax CFM Whey Protein Isolate 1200g czy taki mix byłby dorby ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

[...] kreatyny firmy Trec Nutrition o nazwie "CREATINE 100%". Kolega poradził mi abym brał to nie przerwanie przez 4-6 tygodni, później po 2 tygodniowej przerwie zakupić jabłczan. Czy mogę taką oto odżywkę brać? Wiele osób mówiło mi że bez problemu, tym bardziej że przez jakiś czas brałem gainera firmy Olimp. Czy mogą być jakieś skutki [...]

[...] Chciałbym uwzględnić w diecie suplementy które posiadam, jednak potrzebuję porady jak i kiedy je stosować. Posiadam: Białko - High Anabol Protein Kreatyna - CM3 od Treca (jabłczan w proszku) BCCA - Xtra od Activ Lab (do zmiany, jednak troszkę mi zostało, więc dojem) Przedtreningówka - Mmaster od 7NUTRITION Witaminy i minerały - OLIMP Kiedy i w [...]