Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?
sorry jabłczan cytrulinyheh
jabłczan,tauryna,zma
Planuje zakupic TREC Kreatynae 400g + Tauryna + Dextroze500g + ZMA 90 kaps mono zmienilbym na jablczan, tauryna moze byc, dextroza w jakim celu ? i troche jej malo ZMA sie przyda , jak firma? do tego oczywiscie odpowiednio zbilansowana dieta + standardowe dodatki zestaw witamin + o-3
kupuj jablczan lub stack oparty na jabłczanie zma ok dokup omega-3, witaminy i carbo (po treningu uzupelnisz glikogen)
ZMA treca 90 kaps, dobry wybor czy moze cos innego polecacie? Aha zapomnialem napisac ze mam 18lat, 177cm, 72kg. To wyglada nastepujaco: JABŁCZAN KREATYNY TCM OLIMP 300 MEGA CAPS + ZMA Trec 90 kaps. + 1kg Carbo Olimp. Teraz bedzie dobrze ? Omega-3 = tran z apteki ?
napiszcie jak dawkowac jablczan i bede bardzo wdzieczny :) a Zma apteczne moze byc w ilosciach : 5 tabl. Magnesium Asparticum 1 tabl. Zincas forte 2 draż. Vitaminum B Compositum i 50g carbo po treningu ?czy podczas trenigu ? pozdro i thx
ZMA: 1 zincas + 4 filomagi, przed snem jablczan: 2x5 gram dziennie carbo: po treningu Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-07-22 20:46:46
na jednej puszcy zrobisz, ale bardzo krótki proponuję dokupić w miarę jak funduszę na to pozwolą: mono/ester/jabłczan/stack możesz dodać jeszcze omega3 i zma
dzięki za odpowiedź! zma apteczne już złożone omega 3 to już łykałem, jak jeszcze nie brałem się za sztangę! mama tranem mnie poiła w maleńkości...! teraz łykam sobie tran w kapsach albo czyste omega 3 czyli do crev jeszcze jabłczan i będzie si, tak? w sumie powinien wyjść całkiem dobry cykl! crevolution + m3 , co Ty na to?
Nie tyle lepiej lecz taniej, bo to ten sam jabłczan tylko w innych opakowaniach - TCM ekonomiczniejszy.
Po pierwsze to na aakg, ba, cytrulinie i podobnych masy nie zrobisz, to ma Cię spompować odpowiednio. Ba raczej na wytrzymałość, tak samo cytrulina. Najlepiej kup sobie osobno AAKG, Jabłczan Cytruliny i Agmatyne – masz gotowego pompera. Również te 3 substancje masz w suplu Double Impact – odżywka działa jak najbardziej i smak rewelacja. Ale możesz [...]
activLab Ultra Energy sobie odpuść, skład bardzo słaby. Jak najbardziej kup sobie osobno AAKG, do tego Beta Alanine, dokup sobie ewentualnie jabłczan cytruliny. Możesz zerknąć na nitro caps od activlabu, ewentualnie aakg hardcore od treca. Kombinuj. Ale activLab Ultra Energy sobie odpuść.
jablczan cytruliny jaki bys polecil? podalem ten ultra energy, bo polecil mi go kumpel, i mowil ze nie jest zly jak za taka cene, wiec teraz sam nie wiem ...
a co do tego wlasnego mixu, czyli w DT przed treningiem: 5g aakg+4g beta alaniny+ 3g cytruliny+jakas koffeina, i do tego mozna dorzucic jeszcze jakis jablczan ? czy to już za duzo? bo rozchodzi mi się w DNT że nic bym nie brał? tylko w DT?
jak najbadziej jabłczan możesz dorzucić i wrzucać go też w DNT. tak jak piszesz będzie ok, jednak ja zacząłbym na początek od mniejszych dawek np. 4g aakg 3g ba 2g cytuliny 200mg kofy - jak będzie mało to dorzucić. Pamiętaj, że zbyt duża ilość no boosterów wziętych na raz zadziała odwrotnie do oczekiwanego efektu. Zmieniony przez - stojeden w dniu [...]
i to na poczatku by wystarczyło? czyli do tego mozna dorzucić jablczan 5g? bedzie dobre polaczenie?
odzywka bialkowa jest uzupełnieniem diety-kurde ile razy juz to ktos pisal Lepszy jablczan na beztluszczowa mase bo mono ciągnie wode i nie widac na cyklu takiego fajnego efektu
A jabłczan jaki, podaj coś konkretnego firme czy coś ;p. Co do białka bo nie kapuje troche: jest takie białko http://allegro.pl/item635641947_bsn_syntha_6_1320g_od_hurtowni_krakow_wroclaw.html 1320g za 109zł ,a jest takie http://allegro.pl/item630386265_p_r_o_t_e_i_n_80_2500g_kupuj_tylko_dobre_bialko.html 2500g za 67zł. Czym to się różni?? Różnica [...]
najlepiej masakra i do tego jakiś gainer. a jeżeli cię nie stać na to to jabłczan polecam z treca i do tego jakis gainer
Animal Stak- przereklamowane ziolka dla panow po czterdziestce a powazniej: jablczan+ 8-10g kreatyny mono przez 7-8 tygodni+ odpowiedni trening na sile (ewentualnie jeszcze carbo okolotreningowo) nic lepszego jako dodatek z suplementow (na sile) nie wymyslisz mozna dodac jeszcze aakg przedtreningowo
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
