jablczan

bez różnicy. zdr. jabłczan szybciej działa, ester wydajniej. Efekt koncowy raczej ten sam. Zdr.

Jesli masz za soba juz cykl 1 lub pare na mono to lepiej teraz wziasc jablczan lub ester A jesli chodzi o cene estru kretki to niewychodzi tak drogo poniewaz estru sie bieze mniejsze dawki od mono. Pozdro Zmieniony przez - anabolX w dniu 2005-05-20 00:11:06

na sile lepszy jablczan ( szybki wzrost sily lecz tez szybkie spadki) po estrze sila rosnie wolniej ale nie spada . TAKIE SA MOJE ODCZUCIA I PROSZE ICH NIE PODWAZAC!!

Twoje odczucia - nikt ich nie będzie podważał /bo na jakiej podstawie/ moje odczucia są zupełnie inne /ale to chyba nie podważanie Twoich.../ otóż w moim przypadku to jabłczan dłuzej sie rozkręca... to wszystko

odczekaj minimum tyle ile trwał poprzedni cykl, później dokup do tego np. mono/jabłczan

Jabłczan 5g z rana w dni nie treningowe i 5g po treningu. Shock przed treningiem. Tak poza tym to jest wyszukiwarka i milion takich samych tematów.

Chodzi mi o Nitrobolon czyli booster NO ale zawier on Jablczan Kreatyny i Ester Kreatyny + jakies zwikszcze wchlanialnosci

codzi mi o Nitrobolon czyli booster NO ale on zawier tez kreatyne (jablczan) i ester kratyny + jakies wzmacniacze wchlanialnosci

zawiera tylko troche kreatyny pozatym przyrost masy masz od diety i treningu a nie od zjedzenia supla. jak kupujesz no xplode to dorzuc jeszcze mono/jabłczan

ewentualnie kup sam jablczan TCM OLIMP 300kaps ~70zl

posiadam jabłczan trec i białko ostrovia wpc 80

noo to tak mam CM3 trec czyli jabłczan kreatyny białko OstroVit WPC80 N.O - Xplode a więc tak w dni treningowe 5 g cm3 jak wstane i 30 min przed treningiem białko przed treningiem 2 godznki i po treningu i tą N.O - Xplode przed treningiem 30 min z tym jabłczanem w porcji pisze ze ma 2 gramy monohydratu więc nwm czy brać przed treningiem 3 g [...]

j/w mozesz cp+cm3 choc oba to jablczan. co do sily, to odpowiedni trening, bez niego kreatyna nie pomoze.

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html bądź http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html + mono/jabłczan Daj do tego GM albo WF i będziesz zadowolony Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-07-30 15:26:37

Nic nie szkodzi, jabłczan jest bardziej zaawansowaną formą kreatyny powoduje mniejszą retencję wody niż mono. Która forma jest skuteczniejsza kwestia organizmu, według mnie obie działają podobnie.

Praktyczna różnica jest taka, że jabłczan się rozpuszcza. Jak ci na tym zależy możesz dopłacić.

raczej jabłczan, najlepiej cellpump z tauryną i aakg

dokup jakas pojedyncza forme krety: mono/jablczan/ester/orotan... i bedzie bajer Wowczas: DT rano kreatyna 3g, przed treningiem Nitrobolon, po treningu kreatyna 3-5g DNT rano 3-5 g kreatyny, po poludniu 3-5g kreatyny pozdro

W Twoim wieku novedex już ładnie powinien sprawdzić możesz spokojnie stosować ze stormem,choć ja wybrałbym mono/jabłczan + jakiś stack przedtreningowy Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-03-31 21:56:59

skoro dieta jest, to moosisz wiedzieć, czy i czego w niej brakooje; jeśli masz zdecydowanie mało białka, dokoop odżywki białkowej (np. system protein 80); jeśli mało węglowodanoow i białka, dokoop gainera (np.swg 4000) loob bulka (np. top mass); przy robieniu masy niezbędna jest nadwyżka kaloryczna, co może prowadzić do otłooszczania się - jak [...]