jablczan

Ok, kupiłem jabłczan z TRECa, cenowo wyszło najlepiej. Dlaczego należy unikać soli/sodu przy suplementacji jabłczanem?

teraz bym proponowal jakis jablczan kreatyny. na mnie bardzo dobrze podzialalo cm3 wiec polecam:) do tego jakies bialko i gajner i przede wszytkim dieta i bedzie ok:)

jesli chodzi o hasło siła - kojarzą mi sie nastepujace suplementy: kreatyna-jabłczan albo krealkalyn lub stak kreatynowy bcaa- zawsze chwalilem wyrazne przyrosty sily po tym suplemencie termogenik/spalacz tluszczu w celu wyzwolenia energii w czasie treningu boostery tlenku azotu - wybieraj, w 300zl powienienes sie zmiescic.

cell pumpa (biogenix'a)- to jest jabłczan + transportery. Właśnie go kończę i musze pochwalic. Ja robiłem tak: cykl 6 tyg: 1h przed treningiem 10g cell'a po treningu 5g mono + carbo(zastąp sobie CEE jak masz kase) na noc wpc 40g sprubuj jak chcesz, bedzie ok. pozdr

nie. dokup pojedyncza forme kreatyny jak koledzy radzili (mono/jablczan lub inną) i bierz: DT: rano lub po treningu porcja mono (ok 4 - 5g), p[rzed treningiem porcja noII (ok 15 - 20g) DNT: rano porcja mono (lub ewentualnie 10 - 15g noIi), opcjonlanie po kilku godzinach druga porcja mono. to jest optimum.

jablczan, arginina, beta alanina tyle mi sie przypomina.. ale cos jeszcze chyba mialo wyjsc

Możesz spróbowac np jabłczan

Jabłczan albo jakis stack : ), Jakie efekty po mono ?

Jabłczan albo jakis stack : ), Jakie efekty po mono ? Mono na 1 cyklu dobre ( przyrosty ) siły jak i masy , na drugim cyklu mono już waga nie szła tak w górę tylko siła . A co byście polecali ze Staków może Nitro 2 ?

Ma w większości wypadków , możesz sobie kupić np jabłczan typu cm3 i do tego jakąś przedtreningówke

Wiec może być np jabłczan solo albo stak np. storm

kup wiec jabłczan jezeli jeszcze nie brałes

jezeli bedziesz uwazal na kalorie to masy wiele nie wejdzie o ile w ogole.. jablczan to nie mono, ktore mocno wiaze wode w komorce.. tu masz czyste paliwo choc o wlasciwosciach anabolicznych wiec mozliwe ze troszeczke czystego miesnia urosnie ale to raczej w gramach a nie kg

mi po jabłczanie masa nie idzie tylko siła i wytrzymałosc, i nie ma takiego zalania woda jak po mono, polecam jabłczan m3 BX lub stack Cell Pump, uwazaj na kalorie to nie przytyjesz

jak wincol Jeśli już to rozważyłbym pojedynczą formę kreatyny(np.mono czy jabłczan),bo najprostsze rozwiązania są najskuteczniejsze

bardzo nie ekonomicznie to wyjdzie. teraz jest duży wybór stacków więc polecał bym jednak coś innego do tego na jabłczan i byłby naprawdę dobry cykl..

Ja brałem jabłczan po aero i myślę, że tak będzie lepiej.

Dokladnie daj organizmowi sie oczyscic z kreatyny i pozniej mozesz wrocic na jablczan ;-)

tp napewno jabłczan czy zwykłe mono? nie zejdziesz z ceny? Odezwij się na meila podaj gg to sie dogadamy. Zmieniony przez - kylo_87 w dniu 2006-07-08 21:52:39

jablczan daje bardziej szlachetny rodzaj masy monohydrat moze dac pozornie wieksza mase lecz tu wyraznie nabierasz wiecej wody z sila podobnie ale u kazdego inaczej