jabłczan

mono to mono, roznicy nie odczujesz lepiej zainwestuj w jablczan lub jakis stack

c0x nic się widzę nie znasz, jabłczan kreatyny robi się ze zwyklego monohydratu i przecieru z dobrych odmian jabłek np. lobo, gloster Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-07-18 10:39:34

cienki jestes chlopie jak juz odzywki bierzesz i diete... ja rosne na ryzu z jablkiem...slyszalem ze jak jablko jesz to tak jakby jablczan kreatyny ale to chyba nie to samo wiec ja rosne na ryzu...i kto jest lepszy ?

dokladnie ja napisalem co JA bym wybral jesli mial bym do wyboru drugi stack/ester/jablczan za mniejsza cene pewnie dlatego, ze nitro2 ma także w skladzie jabbłczan argininy i jabłczan cytruliny a po metabolic pump mrm mialem niezla pompke i milo go wspominam Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-17 22:26:13

[...] SUPLEMENTU Ilość porcji – 50 Wielkość porcji – 18.5g Węglowodany (do smaku) - 5g Opatentowana formuła CREATINE ESTER FUSION™ składająca się z jabłczanu estru etylowego kreatyny (Creatine Ethyl Ester Malate) oraz jabłczanu kreatyny (TriCreatine Malate) – 4000 mg Alfa ketoroglutaran argininy (AAKG) [...]

polecam Dual stage firmy QSE szoho ma np.w sklepie jablczan+mono razem za 47zl w porcjii 5g monohydratu tylko nie wiadomo ile tam tego jablczanu jest producent nie podaje ilosci:/

http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/736?osCsid=4201d8eeee2b099eaab1a644e59b0493 tutaj masz tania promocje ale to nie jablczan, a masz troche kasy wiec na cos lepszego napewno ci starczy pzdr

100 zł <- jabłczan odżywek w tą kwotę nie wliczam, tylko kreatynę.

jabłczan.

konkretna i sprawdzona to jest dieta odpowiedni trening + aeroby z supli: jakis termogenik np TSe, scorch, tight, redline itd, kreatyna ( najlepiej jabłczan lub jakis stack np cell pump), omega-3, witaminy

siema wszystkim :) mam takei pytanko otoz jak to bylo u Was po jakim czasie sie rozkrecil jablczan kreatyny??? bo jedni mowia ze po tygodniu drudzy ze pod koneic cyklu jak to bylo u Was??

jabłczan

Co wg Was jest lepsza postacia kreatyny? Jabłczan czy monohydrat??

zrób te 5 tyg na mono, nie bierz przez następne 4 i wtedy weź sie za jabłczan

Zastanawia mnie czy np po cyklu 5 tyg mono mozna zapodac jablczan na 4 tyg ?? Czy rozne kreeatyny mozna brac bezposcrednio po sobie czyu tez powinien byc odstep czasowy??

ile masz dokladnie kasy na stacka/ester/jablczan etc?

jesli pilka na powaznie to tylko jablczan lub stacki oparte na jablczanie albo estrze. Z tych TCM. Nie bedzie wtedy problemow z zalaniem woda, a cena nie zabija

mozesz... ale imo za duzo kreatyny by bylo... nie ma sensu wszystko ladowac na 1-en cykl lepiej rozlozyc na kilka jedz mono na poczatku a potem np.xp+hp moglbys w sumie dodac jakis jablczan cytruliny np.metabolic pump mrm ale lepiej zostawilbym kase ,na nastepny cykl....

[...] którego stężenie jest jednym z ważniejszych sposobów kontrolowania tlenowej produkcji ATP. Podczas wydłużonych ćwiczeń tlenowych i u osób cierpiących na niedobory jabłczanu, jego zapasy wyczerpują się, a cykl TCA nie jest w stanie dostarczać wystarczająco szybko ATP, aby sprostać zapotrzebowaniu pracujących mięśni. Jedną z klasycznych [...]

[...] roku wróciłem do niech z rozpisanym planem działań na pół roku, dzięki czemu udało mi się już dorzucić 4 kg masy mięśniowej (stosując jedynie BCAA, minerały i - raz - jabłczan kreatyny Olimpu) w stosunku do mojego dotychczasowego masowego rekordu, a 5 kg licząc od chwili wznowienia ćwiczeń. Doszedłem do wniosku, że przez te lata mój [...]