izotonik

[...] kreatynę kaizena i nitro 2 przed tr., ale jakaś*****owata kuracja mi wyszła, a waga skoczyła niedawno jak odstawiłem..ciekawe. obecnie z bajerów..białko olimpu 100% protein porcja dziennie, czasem dwie, czasem wcale zależy. izotonik activlabu podczas treningu. na razie tyle, wakacje. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2009-07-22 23:33:57

do śniadania: witaminy, witamina C, koffa, przed trenem: wit C, NOZ, W czasie BCAA, Carbo/miód + cytryna(20g)/izotonik ze sklepu Po: whey, czasem wit C, Wieczorem: wit C, MZB biało w prochu tylko czasem, po południu też czasem kawa wejdzie teraz w tabsach Ogólnie daje wit, i wit C tyle bo wcześniej miałem sporo problemów z odpornością a od [...]

24.03.2015 Dieta : Dzisiaj wpadł izotonik z cukrem ale przez pomyłkę bo nie sprawdziłem składu zanim kupił a szkoda było mi go oddawać kumplom :P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/832d111bc11e4557902a7d86a94dc5ef.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d518e2cf6d0b47d78500dcc2b9e0df0b.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dc756cf6de1d45b183a281bd44e37c32.JPG [...]

Chce robić redukcje i przybrać troszkę masy, czy na śniadanie mogę jeść owsiankę ?? (tylko rano mleko) może być tak na redukcji?? 200ml 2% jak najbardziej cię nie zabije Owsianka jak najbardziej! CO MOŻNA DODAC do wody by sie ją lepiej na siłowni pilo ;) bo mi sama mineralna nie smakuje ;) Izotonik z VITALMAXA wychodzi dobrze tanio i smakowo [...]

[...] się w 100ml wody. Jakbym chciał używać tego carbo podczas treningu aerobowego (a oprócz tego Iso Plus) np. rower, to jakie proporcje mam dobrać aby uzyskać coś przypominającego izotonik? Czy mogę swobodnie operować proporcjami bez ujemnych skutków dla działania tego napoju? Czy 100g na 500ml będzie miało jakiekolwiek skutki typu wchłanianie?

Zgadza sie. W szczegolnosci zadbaj o wode mineralna lub nawet izotonik. Biegunka i wymioty moga bardzo odwodnic i sposodowac niedobory potasu.

lepszy izotonik typu Hot z activlaba

[...] WPC tym razem dałem do ciasta. Wyszło kozacko. Z Wierzchu jogobellka  i maslo orzechowe. Na zawodach dużo owoców i bułki z burgerem wołowym,  delicje!  Wpadł jeszce izotonik z Activlab o smaku porzeczkowym.  Obiadek juz z rodziną, to co widać :) Kolacja to Twarożek i gryczana. Fajne w smaku! [...]

Smakowo najbardziej odpowiada mi właśnie CarbBX, podchodzi mi bardziej niż Olimp i Acticita, które jadłem. Zadowolony byłem zarówno przy połączeniu z kreatyną oraz, gdy stosowałem jako izotonik podczas ćwiczenia przeróżnych SW. Pozdrawiam.

najlepszy izotonik a grejfrut pyycha

Bardzo dobry izotonik.Najbardziej lubie lemon.Jest kwaskowaty a to fajnie gasi pragnienie. POlecam kazdemu!!!! Ostatnio 3kg zakupilem:)

Bardzo dobry izotonik.Naprawde polecam ,smak bardzo dobry.Lemon wypas!!!

[...] ta mniej tlusta kaczke %-) i malo miesa tam bylo wiec 100g wstawilam :-P kaczka z ziemniakami i surowkami przed treningiem jeszcze wciagnelam czekoladke Reese's 3. domowy izotonik- woda z miodem spadziowym i sola himalajska /-)_ 4. baton Quest ciasteczkowy (nigdy nie jadlam- wiem ze to chemia ale jaka dobra :-D, banan, poziomki- ponioslo mnie, [...]

Kupiłem kilka saszetek grejpfruta na próbę. Wczoraj popijałem na treningu rozrobione w 0,7 wody. Jak dla mnie mimo iż i tak dałem więcej wody (zalecane 500ml) to był za słodki, następnym razem rozmieszam minimum w litrze. Ogólne wrażenia w porządku, smak też dobry, w sumie smakował mi bardziej niż izotonik olimpu (walił trochę chemią).

kupilem wlasnie izotonik za 2,60zl za 500ml nigdy wiecej w smaku ale: z każdego pieca trzeba chleba sprobowac zeby wiedziec ktory najlepiej smakuje

jak ze te cene to dobry produkt , mozna dosypac troche carbo i mamy fajny izotonik , smakowo tez wypada bdb. polecam !

Uzywalem jako izotonik do jazdy na rowerze czy gry w kosza. Teraz po latach pije na silowni. Niesamowita wydajnosc i stosunek cena/ilosc/jakosc. Mialem 5-6 roznych smakow i wszystkie byly raczej ok. Jedynie mala uwaga co do wisni, strasznie farbuje jezyk, dlonie, meble i wszystko z czym sie zetknie :P

@carbon91, plan jest taki: - białko w proszku - jakiś izotonik w proszku (Activlab) - BCAA naslepiej kapsy, bo nie mam w dojo warunków do zabawy z proszkiem - witaminy, omega-3 (tran), ZMA - wszystko zwykłe apteczne, ale podwójnej porcji biorę. - Spalacz (Thermo Stim) Miesięcznie nie więcej niż 200PLN (bez spalacza, bo ten starcza spokojnie na [...]

[...] kończe ok 19:45-20, w domu jestem jakieś 30-40 min. później czyli posiłek zjem dopiero ok. 21. I teraz chodzi mi o to czy przy moim typie budowy - endomorfik - włączać jeszcze o tej porze węglowodany. Spać chodzę między 23 a 24. Czy może od razu szybkowchłanialne węgle po treningu (jakiś izotonik) a na ostatni posiłek same białka i tłuszcze?

[...] 5) Napoje: woda 3l, kawa z mlekiem x3 Warzywa: pomidor, papryka, rukola, brokuł, kapusta kiszona, marchewka, cukinia, kapusta pekińska Suple: beta alanina przed plyo leucyna izotonik (bez ww) chela-mgB6, tran, bcaa (w trakcie fitnessów), whey 100 Plyo 5 obwodów po 20 powtórzeń 1. Przysiad z wyskokiem 2. Wypady z wyskokiem 3. ‘Popki’ 4. Wskoki [...]