izolat

spuszczać sie nie ma co , po prostu niektóre rzeczy po podwyżkach miały takie ceny że nawet po prostu przestały sie sprzedawać wogóle izolat 2,5 kg za 350 pln ???? nawet w sklepach o zanizonych cenach nie bylo go ponizej 300 a np zerocarb VPX 2kg (zero wegli!) mam w sklepie za 180 pare zlotych to kto wybierze olka za ponad 300 stad ta zmiana , to [...]

sagirop - nie wierz w te mity, baiłko sojowe/izolat/ samo w sobie już nie jest takie złe, zauwaz także, że w x5 jest aż 5 rodzai bialek, a sojowe wymienione jest na 3 /chyba/ pozycji więc nie jest go najwiecej. ogolnie kompozycja jest dobra.

wiem ze powinienem jesc duzo weglowodanow aby organizm mial energie do transportu bialka i budowy miesni. no nie wiem to zdanie jest pozbawione sensu Oblicz swoje zapotrzebowanie, rozłóż składniki i będzie dobrze. Izolat wchłania sie natychmiast, po treningu idealnie

[...] to po ostatnim treningu jak robiłem wspięcia na palce ze sztanga 140kg obiema nogami, to na drugi dzien czułem ból w kręgopsłupie. Tutaj ciężar o połowe zmniejszony a efekt jak na moje odczucia podobny. Co do suplementacji, przed treningiem standard 9g BCAA, po treningu carbo 50g + izolat 35g Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-03-06 21:14:06

kasy mysle ze 200-300 na mc moge wydac. jesli chodzi o cell pumpy to laduje sie azotem ale jak jest z efektem? czy nie spada po zakonczeniu cyklu? z czym to jesc? z boosterem? do tego izolat? bcaa? dzieki

hmmm bo teraz to już nie wiem czy mam zastosować ten Izolat Dyamtize jako antykatabolik na redukcji czy wyp*******ć całą puchę do kosza i kupić coś pewnego?

w linku podales WPC a zamiast tego chcesz izolat - to generalnie bialka o roznej kinetyce do czego Ci to bialko jest potrzebne?

[...] do wysokosci uszu stad od razu progres ciezaru. Mam wrazenie ze poprawiam technike unoszenia hantli bokiem bo lepiej dzisiaj czulem to cwiczenie, co do szrugsów to nie robie juz wiecej w ostatniej serii z 90kg bo poprawniej robie i lepiej wchodzi 80 Pije carbo + izolat i spadam na siatke... Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-03-14 19:42:42

najlepszy pod wzgledem szybkosci wchlaniania bylby izolat IMo za drogi z tanich bialek to Ostrowia chodz jakosc nie powala na kolana ale stosunek cena/jakosc jest ok

Samego izolatu bialka sojowego nie kupuj jak cos to jakies mixy WPC+WPI+SPI - izolat soji Np. Anabolic Protein , X5 Protein. http://www.sfd.pl/TAJEMNICA_SOI_%2D_Soja_%2D_Wcale_nie_jest_Z%C5%82a-t386786.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-24 09:25:41

[...] wypic sobie zamiast tego bialko gdzie dostaniemy wystarczajaca ilosc aminokwasow. Ile musiałbyś zjeść białka i z jakich źródeł,żeby dostarczyć 1g BCAA/kg?Podpowiem dobry izolat zawiera ok 6g BCAA/30g odżywki.Pijesz białko tuż, przed treningiem?Ja zdecydowanie wolę trenować ok.1,5godziny po posiłku i to z kilku powodów: 1.Zanim organizm [...]

jeżeli po treningu wypije odrazu carbo z antykatabolikami,następnie po 30 min wypije izolat białka,to po jakim czasie mam zjeść pełnowartosciowy posiłek (ryż+pierś kurczaka)

białko sojowe raczej nie jest tak samo dobre- przynajmniej stosowane samodzielnie- jak serwatkowe, jednak wlaśnie w połaczeniach można uznać, że niejako jest "dowartościowane". a jeżeli to na dodatek izolat to nie jest źle

scorpio z tym, ze jestes glodny to chyba po to sie pije izolat, zeby wlasnie jak najszybciej 'sie wchlonal' - a wolowina jest poprostu wolniej trawiona (m in. dlatego, ze ma wiecej tluszczu). Ale zeby nei bylo, ze bronie odzywek - prawda jest taka ze te wszystkie carba/gainery i bialka mozna sobie w d... wsadzic przy normalnym zarciu. Looknijce [...]

Szkoda ze to nie vextargo ALe same malto i izolat jak na taka game gainerow, to b.dobrze. Czekolada-mieta-b.fajnie wchodzi. Waniliowo-smietankowy-j/w ale troche sie pieni.Po za tym wszyskto jak najbarzdiej ok. Smaki super. Jedyne co moze powstrzymywac to cena. Ogolnie godny polecenia w 100%.

[...] pije odzywki i odrazu brzuch nie jest wydety jak na odzywce pare razy zmienialem firmy i to jakies dobre odzywki zawsze kupuje i nic nie wiem slyszalem ze jakas odzywka jest izolat bodajrze na wodzie sie robi ja i pije sie jak wegle nie wiem czy to wlasnie prawda ze jest jakas taka odzywka. A tak jak mowie jak kiedys przeszedlem na amino to bylo [...]

albo izolat z vitalmaaxu jest tani 63zl za 750g

juz nie panikuj. na poziomie amatorskim nie odczujesz roznicy czy strzelisz sobie aminy w postaci hydrolizatu, czy izolat bialka serwatki czy jego koncentrat. ja jem wpc lub wpi z ryzem na silce po treingu, a w domu obiad. jak mialem 5 min z silki do domu, to nie zawracalem sobie glowy odzywkami i jadlem wolowinke z ryzem/ziemnniakami. nie dawaj [...]

[...] obu procesów.Treść tego fragmentu jest mi znana.Jeśli chodzi o dokształcanie się,czynię to nieustannie.Ale od osoby która twierdzi, że lepszym rozwiązaniem jest kupić izolat z Vitalmaxa,Olimpu czy Syntraxa niczego nauczyć się nie mogę.Twoja wiedza nie opiera się na doświadczeniu lecz jedynie na bezmyślnej interpretacji przeczytanych lecz [...]

izolat musi byc + venom hd P.S. swojego czasu skorzystalem z tej samej promo co Ty