izolat

Pytałem o miejsce, bo zawsze byłem przekonany, że właśnie nie ma znaczenie, ale wpisując to dziś w wyszukiwarce sfd znalazłem kilka artykułów w których mowa o tym, że w miejscu iniekcji pierwsze dostaje się środek a potem dopiero rozprowadza się po organiźmie stąd wystąpiły moje wątpliwości. Władowałem 10 strzałów w udo, bo to właściwe miejsce na [...]

[...] już to będę więcej i szybciej dokładał zobaczymy jak pójdzie w przyszłym tygodniu :) Dieta Lena pewnie mnie zabije 1. omlet, truskawki 2. gryczana kura brokuły Trening 3. iso, whey, carbo, banany 4. kurak, pyry, brokuły, oliwa 5. kurak, brokuły, razowiec pyry 6. anaboliczny Żubr izolat 7.kurak, makaron brokuły, orzechy 8. kura, warzywa oliwa

[...] kg fatu. Na twoim miejscu wrzciłbym areo po treningu siłowym i zrezygnował z porannych areo. Osobiście ćwiczę ok 1h- 1,15 h po tym 30 - 40 min bieżni od 5-6km 5x w tyg. W weekend jem co wpadnie na stół ( kebaby, kotlety itp same zdrowe rzeczy :P ). Leci powoli ale leci..... Z supli biorę BCAA + białko GOld whey izolat + witaminy + tight extreme

ja nigdy nie szamalem carnivoru a powiem Ci ze tez ostatnio mialem zielone gowno nie wiem czym to jest spowodowane, dziwne ze ten carnivor jest taki ochydny bo jak na bialko sporo kosztuje ja jak bd kupywal izolat to raczej wezme Dymatize-Iso 100 Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-06-15 15:25:44

Ja mam to balko od paru miesiecy i jak dla mnie jest OK oczywiscie na redukcje wolal bym IZOLAT. Moim zdaniem dla zwyklego wyjadacza te bialko to strzal w 10 ! Cena -SMAK- jakosc

akurat NUTRISPORT porazka podjezdza mi orzechami potrzebny mi izolat byl bo sie koncza dwa wiadra z Interactive i musialem kupic ten zaluje za to odbilem sobie na MET-rX Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-19 21:05:01

[...] daje rady z taką ilością a bez to jest naprawdę ciężko :) Co do bcaa i białka ok czyli tak bcaa przed i po aerobach a białko po siłowym tak ? I jakie białko zapodać typowy izolat czy jakąś mieszankę np X5 protein z Olimpu ( zresztą teraz pije to białko po siłowym ) A co z L-Karnityną ? Zdaję sobie świetnie sprawę że dość dużo wychodzi tego [...]

[...] mięso i nabiał. białko w diecie opieram na rybach, produktach roślinnych i uzupełniam to odzywkami pszeniczną, serwatkową i sporadycznie jajeczną. tyle że serwatka to czysty izolat bez laktozy.w takej konfiguracji mój metabolizm za******la niesamowicie. jeśli podobnie jak ja znajdziesz najlepszą dla siebie diete to też poczujesz że nie potrzebne [...]

izolat to tylko czystośc białka do aminokwasów jest im jednak troche bo to przeważnie di/tripeptydy (chyba, że mamy hydrolizat ), muszą zostać napjpierw strawione - aminokwasy tylko wchłonione pozatym jak wypijesz białko to już nie będzie na czczo - będziesz na areo spalał odżywke w wiekszosci amino 20-30 minut przed i jazda ;] a areo z rana w [...]

[...] ale zadowolony jestem po, odżyłem już, zluzowałem utrzymam te obciążenia lekko dodam jak da radę. Jeszcze 3 treningi 5x5. Dieta 1. owsiane, rodzyny , jaja, orzechy 2. indyk, karkówka, warzywa 3. kasza, kura, szpinak - izolat 5. ryż, lniany, kura, szpinak 6.indyk, kakrówka (szaszłyki i karkówka z grila zostały z wczoraj) szpiank 7. jaja, warzywa

kasteta a co ma matrix olimpa wspólnego z kazeiną?? Przecież tam jest izolat i koncentrat.

[...] = 3,5 miarki lub 5 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w °150 ml wody. Składniki: 95% SLOW-MO-PRO™ (kazeina micelarna, koncentrat białek serwatkowych, izolat białek serwatkowych, albuminy białka jaja, hydrolizat białek serwatkowych, peptyd glutaminowy), aromaty, kwas jabłkowy i kwas cytrynowy - regulatory kwasowości, [...]

[...] WW-1 , KAL-624 14.00 piers- 100g karkowka - 165g kasza jeczmienna 25g szpinak - 170g B-55, T-35, WW-14, KAL-595 bcaa-10g TRENING po 30 min aero vitargo bialko-30g izolat B-33, T-2, WW-2, KAL-150 18.00 piers indyk - 175g wolowina -100g otreby -20g pomidor - 150g B-63, T-11, WW-7, KAL-387 21.00 piers-100g karkowka.- 165g [...]

Dzisiaj jest prima aprilis ? Chcesz zamienić przeciętnego gainera na izolat białka ? Żartujesz sobie ? 43 zeta za 1,4 kg

ja osobiscie mialem na mysli tych ktorzy zamawiaja w oficjalnym sklepie FA i na MD, ja te wszystkie produkty mam znacznie taniej i na allegro wystawione , chyba kazeine obcenie. linka nie daje bo nie mozna. pozdro dla tych ktorzy dadza 245 za izolat.

[...] g białka i ok. 100 g tłuszczu w postaci oleju z orzechów włoskich lub oleju ryżowego, który dopijałem do posiłków. Jeśli chodzi o suplementację białka to stosowałem czysty izolat białko serwatkowego - TREC ISOLITE w połączeniu z VITARGO ELECTRO ENERGY zaraz po przebudzaniu i po treningu, a na noc TREC NIGHT PROTEIN BLEND. Stosowałem także inne [...]

[...] silownia amino 3001 proste 6 tab dziennie miedzy posilkami wapn , wit c, czosnek , vita-plex olimpa , hepargen , proszek zasadowy 8g , zincas forte 2 tab , zma 2 tab bialko izolat 60g dziennie vitargo w zaleznosci od potrzeb 15-20g SPALACZE L-burn na yohambinie 2 tab naczczo xenadrine rfa-1 2 tab przed treningiem l-carnityne gold kieliszek [...]

możesz kupić 1 opakowanie, najlepiej izolat, 1 porcje z rana od razu jak wstaniesz i do tego dieta dobrze dobrana i będzie ok

[...] warzywa. 1 odzywka białkowa 20 ml oleju lnianego (bugwigowy) 50 g płatków owsianych vita-min multiple, magnez 2 100g kury (ew.wołowina) 10g oleju warzywa 3 150 kury (ew.wołowina) 100g orzechow warzywa 4 Przedtreningowy 150kury, 50g ryzu od razu po treningu pije izolat serwatki 5 200 kury , 50g ryżu 6 biały ser, Oliwa z oliwek warzywa

Zrob przerwe od poprzedniego cyklu. Nox nie wiem czy nie za silny narazie, moze Jack3d ??? Izolat potreningowo ok jako uzupełnienie diety w ciagu dna be sensu - celowałbym w WPC np VitaFit. Do tego witaminki i omega3. Zdr