SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat

  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trzymać się minimalnych zalecanych ilości (w rozpatrywanym przypadku: gainer + whey po treningu). Teraz pomyśl, gdy ktoś używa bulka i whey’a, lub gainer + whey izolat, ile białka przyjmuje w krótkim czasie. Od tego się nie umiera, ale trochę szkoda białka i hajsu. (nie zaznaczyłeś, żeby trzymać się minimalnych zalecanych ilości przy [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 11:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Odrzywki białkowe organizm musi przetrawić aby je przyswoić aminokwasy to laboratoryjnie przetrawione białko, które może być wykoszystane przez organizm b szybko po zarzyciu 2. Hydrolizat to aminokwasy Izolat jest szybciej i łatwiej wchaniany od koncentratu, ma też lepszy aminogram i BV 3. Anabolic Amino to połączenia hydrolizatu serwatki, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2003-10-31 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko ale jakie ? Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    taak...izolat to "lepsza" forma serwatki. ale myslę ,że dla Twoich potrzeb spokojnie wystarczy zwykły koncentrat serwatki...jest tez sporo tańszy. Polecam tak jak Grasik... Trec Whey. Co do umięśnienia...hmmm....przy diecie redukcyjnej nie masz co się za bardzo obawiać rozwoju umięśnienia...ale...oczywiście sa wyjątki:)))) O wszelkich [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2003-11-02 12:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno question: jeśli zdecyduję się na białko Extensor to co lepiej wybrać izolat czy koncentrat??? Nigdy się nie poddawaj!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2003-11-04 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawa suplementow co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - 360g kosztuje 149zł to będziesz sobie walił dawki końskie... hmb też po treningu - jeżeli już sobie kupiłeś, jeżeli nie zastąp to więszką ilością białka (albo kup sobie izolat i ij po treningu) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-11-05 14:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] bardziej ,że za jakis czas spożyjemy normalny posiłek jest dla mnie niezrozumiałe. Czy w badaniu tym stosowano po treningu tylko białko wolnowchłanialne, czy moze takze np.izolat serwatki i czy odnotowano większe przyrosty beztłuszczowej masy ciała na korzyść białka wchłaniajacego sie wolniej?. Druga sprawa to porównywanie izolatu do [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-05 17:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko bedzie najlepsze ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile wogóle jest)minimalna ilość. Według mnie to bardziej chwyt reklamowy niż dodatek mający wieksze znaczenie. Inna sprawa to fakt, że producent w wykazie skladników podaje: izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych. I tu pytanie : czy hydrolizaty izolatu serwatki, czy może koncentratu?. Szkoda, że producent zapomniał o tak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2003-11-05 22:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Izolat jest droższy i troszkę lepszy od koncentratu. Ale wybór należy do Ciebie! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2003-11-06 10:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze Waszym Zadniem Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu za dużo - popatrz łącząc w dakach 1:1 izolat z białkiem sojowym zyskujemy białka o nmajbardziej zróżnicowanej wartości biologiznej o przeróżnych łancuchach aminokwasowych i są róznego pochodzenia - wiadomo ze będzie sie wchałaniało wolniej czyli tak jak chcemy na noc - a zarazem będzie miało bardzo dużo ilośc aminokwasów pochodzących z WPI.. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2003-11-07 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • system protein 80-----olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Goral a jak ten smak ? ja mam izolat mietowo-czekoladowy i lipa :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2003-11-08 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpi czy pro isolate?

    Post
    ATLETA

    Zmieniły się etykiety, ale w środku jest dokładnie to samo . Olimp wypuszcza bezsmakowy izolat, który powinien mieć(ktoś kiedyś to juz napisał) więcej białka niz jego smakowe odpowiedniki. Okazuje sie, że ma więcej. Tylko co wtedy musieliby napisac na etykietach, gdyby ich nie zmienili ? Może 99% w suchej masie? Ale to byłoby juz chyba [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2003-11-08 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad bialka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja bym to zrobil w ten sposob: DNI TRENINGOWE : rano - 30g izolatu przed treningiem ok 30min. - 20g carbo i 30g izolatu po treningu od razu carbo i bialko wolnowchlanialne na noc : wolnowchlanialne lub mix izolat/wolnowchlanialne DNI BEZTRENINGOWE: rano: 30g izolatu na noc: wolnowchalnialen lub mix Doradca w dziale Alternatywna Droga. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2003-11-09 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad bialka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czyli idealem byloby miec carbo izolat serwatki i hydolizaty w tabletkach tak czy nie? Jezeli tak to w ktorej fazie dnia co trzeba podawac? A moze po prostu polaczenie izolatu z hydrolizatem (tylko czy to nie bedzie zaniedbaniem na niekorzysc hydrolizatow albo izolatow (w zaleznosci od skladu))

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2003-11-10 21:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie....panowie... Misiu przeciez wiesz że z choinki się nie urwałem.To proste że jak ktoś chce miec niezakłócony sen to kładzie sie z żołądkiem opróżnionym ze STAŁYCH treści..więc nie wcina na noc np. tuny..Ale jak chce coś zbudowac to już inna sprawa.. Izolat-misiu wiem że trawi się lepiej i dlaczego stosujesz go na noc.Była już o tym [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9775 Data: 2003-11-11 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...a na godzinę przed snem...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wiesz jezeli chodzi o izolat wlasnie sobie kupilem i tez bede pil z woda - pozostale odzywki pije i polecam mieszac z mlekiem ale jezeli z woda na ciebie lepiej dziala to pij ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2003-11-12 18:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hydrolizat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] które mogą dostać się do krwiobiegu i zostać wykorzystane przez organizm niemal niezwłocznie po zarzyciu (to kwestia parunastu - parudzisięciu minut) Koncentrat i izolat organizm poprzez proces trawienia musi sam rozbić na pojedyńcze aminokwasy aby mogły być one wykorzystane ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8680 Data: 2003-11-12 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA do oceny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a hi tec ma bv 129 czyli szybko sie wchłania .jeżeli chcesz szybko to izolat 160 jeżeli w miare wolno to serwatka 104 oczywiście treca .lepsze to niż hi tec choć on sam jest dobry. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2003-11-13 00:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz zrobić tak Izolat przed treningiem siłowym Carbo po treningu aerobowym Koncentrat przed snem ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2003-11-14 15:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Inwestuj w odżywki wysokobiałkowe. To pewna inwestycja. Koncentrat lub izolat. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2003-12-05 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest serwatka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prawie jestem pewny ze to jakies goowno. Najprawdopodobniej to moze byc serwatka ale nie koncentrat ani izolat - i to cos bedzie mialo znikome ilosci bialka i reszta laktoza. To jush lepiej kupic odtluszczone mleko w proszq ktore ma 35% bialka NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zmieniony przez - GiKeR w dniu 2003-12-06 22:36:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2003-12-06 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)