izolat

booolooo autorowi chodzilo o izolat wiec po co wymieniasz te bialka ? tani jest http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._AST_VP2-opis1651.html martain probowal i mowil ze jest OK

To chyba wezme jednak olimpowskie z pkt. Bo w tym konkursie najbardziej oplaca sie massacre, aakg i wlasnie ten izolat :P

[...] skład rozpatruję już pod innym aspektem np kiedy zamierzam stosować (na noc, po treningu)poza tym zazwyczaj mamy doczynienia z koncentratem serwatki lub mixem koncentrrat izolat i hydroizolat produktów z białkiem przenicznym raczej wiele nie ma albumina jaj hmm jak mam wybrac lipna rozpuszczalnosc produktu ale zawiera albumine lub super [...]

[...] ~150pln gdzie i tak 30% z reguly to cukier (dextroza lub malto w najlpeszym wypadku). Latwiej i taniej kupic dobre zrodlo wegli (choc nie koniecznie) dobre zrodlo bialka - izolat/mix wpi+wpc do tego leucynke - nie koniecznie bcaa/sama leucyna(!) sprawdza sie najlpeiej po treningu inaczej jest najbardziej anaboliczna z bcaa i wiele produktow [...]

[...] tez - jak z reszta w wiekszosci przypadkow - w gre wchodza indywidualne uwarunkowania jesli mialoby sie wybierac - nie liczac na koszty - to najlpesze wyjscie to vitargo + izolat/hydrolizat -> jesli chodzi o shake potreningowy ale wiadomo jakie sa ceny - wiec teoretycznie kazda opcja bedzie dobra w okresie budowania masy ->wegle+bialko [...]

ja mam waxy i dokupuje do tego właśnie CarbBx, bo samo waxy za długo sie wchłania.. izolat będę pił osobno, więc duzo zalezy tez od indywidualnych upodobań..

smakowo raczej izolat. Troche tego zjadlem. mam vanilie - brez fajerwerkow smakowych ale jest w porzadku

Sniadanie: Jaja kurze całe 300g Warzywa keczup 20ml Słonecznik, nasiona 20g 0-3 5k. II posilek: Mleko lowfat 100ml NitroTech 35g owsiane 70g Siemie lniane 20g żurawina 20g PARAWORKOUT: -30min = naNo Vapor + Gakic 4kaps -10min = baton 1/2 podczas = Volumaize 30g + Lucozade 250ml +15min = Anator 93g + Creatine 6000es 5g + Ananas [...]

Sniadanie: Jaja kurze całe 300g Warzywa keczup 20ml Słonecznik, nasiona 20g Oliwa 20ml 0-3 5k. Miedzy posilkami: 5g 15min przed posilkiem: II posilek: Mleko lowfat 100ml NitroTech 35g owsiane 70g Siemie lniane 20g żurawina 20g PARAWORKOUT: -30min = naNo Vapor + Gakic 4kaps naNoVapor -10min = baton 1/2 podczas = Volumaize 30g + [...]

Nie jest szkodliwy a białko w głownej mierze to serwatka (izolat,koncentrat,kazeina)

Sniadanie: Jaja kurze całe 300g Warzywa keczup 20ml Słonecznik, nasiona 20g 0-3 5k. II posilek: Mleko lowfat 100ml NitroTech 35g owsiane 70g Siemie lniane 20g żurawina 20g PARAWORKOUT: -30min = naNo Vapor + Gakic 4kaps -10min = baton 1/2 podczas = Volumaize 30g + Lucozade 250ml +15min = Anator 93g + Creatine 6000es 5g + Ananas [...]

mam dwa pytania: 1) czy informacja o składzie: izolat 30% koncentrat 70% jest potwierdzona ? 2) smak naturalny ma też 11,8% węglowodanów ?

[...] laskowych. Warunki przechowywania: w temperaturze pokojowej (15-22°C). Skład: 37% TWISTER protein blend (60% kazeina micelarna, 30% koncentrat białek serwatkowych, 10% izolat białka sojowego), syrop glukozowy, syrop fruktozowy, 9% polewa czekoladowa (tłuszcz roślinny, cukier, odtłuszczone kakao, masło kakaowe, lecytyna sojowa – [...]

[...] Przed drogim posilkiem: Isolate 95-dalbym gdzies indziej to bialko, np po treningu Przed Treningiem: 1 x ampulka AAKG 7500shot 1 x porcja BCAA xplode powder 2 x Kap Thermo stim Po treningu: 1 x Porcja Carbonox 1 x Porcja BCAA xplode powder 4 X Cap TCM tutaj daj izolat Przed snem: 2 x MZB 3 x Cap Gold omega 3 1 x Porcja Glutamine xplode powder

Czy te proporcje aby dobrze są rozpisane? 17g białka i 69g wegli na 100g??? Jeśli tak, to dlaczego jest zakwalifikowane jako białko a nie jako gainer (i to o dość marnych proporcjach)? Skodzio, jeśli zależy Ci na Aminostarze, to celuj w białko - wzgledem zawartości. Izolat CFM zaraz po przebudzeniu lub treningu i koncentrat np Whey Protein Actions [...]

izolat firmy reflex 120 zl 2,3kg. heat magnum 85zl

Kłamstwem byłoby napisanie, że to koncentrat albo izolat, tak jak piszą inne firmy mimo, że skład jest inny. Ale to chyba dyskusja nie na forum. Nie rozumiem czego tu można nie rozumieć, serwatka to serwatka i tyle.

WTOREK - dzień 9 Kilka drobnych zmian w diecie - wejscie na wieksze ilosci wegli. Mialem za tydzien (po 2 tygodniach w sumie) zwiekszyc dopiero ale nie idzie tak jak szlo na poczatku - czemu sie nie dziwie ale tez w bebzon nie idzie. Waga wisiala kilka dni kolo 96kg pozniej zeszlo do 95 po odstawieniu kretki pozniej ponizej 95 - woda musiala [...]

[...] ujęcia. Wycisk wąski nic nie ukazuje poza szerokością chwytu. Tak się niestety ustawiła kamera, ale wrzucam dla beki Jeśli chodzi o białka, to przerzucam się całkowicie na izolat. Co do Micro Whey'a Reflexa, to podchodzi mi idealnie z owsem. Ma delikatny, ale nie mdły kremowy smak czeko. Rozpuszcza się praktycznie bez mieszania, zalewam tylko [...]

[...] ma okolo 8g Ale tak czy siak jak stawiam na smak to mniejsze znaczenie ma dla mnie czy to bedzie takie wpc czy super wpi. Jednak dobrze wiedziec, ze jest tak smaczny izolat (chociaz osobiscie nie stosuje ) , może kiedys bedzie okazja sprobowac. Do tej pory piłem moze ze 2 izolaty i faktycznie różnice w smaku między nimi a wpc czy [...]