izolat

Ja właśnie chce, tylko jeszcze nie wiem czy w normalnych produktach można znaleźć gdzieś izolat białek serwatkowych (tych szybko wchłanianych) A co to ten mrp ? :p

Suplementacja około treningowa do sprawdzenia 30 min przed treningiem Xpand 20-30 min przed końcem treningu Izolat CFM Vitalmaxa 40 g z woda Bezpośrednio po treningu carbo 50 g 45 min po treningu Xpand 1,5 godz posiłek po treningowy 150g pierś 100 g kasza/ryż brąz 150g warzywa 20 gr oliwa z oliwek Może być czy coś zmienić?

30min przed treningiem porcja XP podczas treningu 50g carbo zaraz po treningu izolat 20min przerwy i porcja xpanda(rownie dobrze mozesz ta porcje wcisnac na rano) 30min pozniej posilek potreningowy

Optimum Rulez jednak - gdyby nie ta cena w UE. Ono Powinno kosztowac max 150 zł. no o 8% dali dupy. Kiedyś pewna firma zrobiła jeszcze lepiej Izolat miał miał 35% białka, A koncetrat 25% I już wiadomo czemu to takie smaczne. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2007-05-19 19:57:32

[...] nie dają bądź dają niewiele i lepiej kasę zainwestować w większą ilość np. białka. Więc takie pytanie, w mojej diecie mam niedobór białka i najlepiej jakbym zakupił jakiś izolat czy koncentrat. Natomiast po treningu trzeba dostarczyć węgli dużo, więc przydałby się gainer. Jak wy to obchodzicie? Kupujecie gainer i białko, czy sam gainer, czy [...]

czesc.zamierzam od czerwca wziac animal mstacka,staka2,glutamine akg z premium,izolat ze sports one,oraz gakic z muscletecha.po skonczeniu tego chce wziac storma i nanovapor z muscletecha.moze tez dorzuce arbuterol.co sadzicie o takim polaczeniu?jest ok?

OK Wiec zdecydowałem sie kupic białko bo tego mi w diecie brakuje, kreatyny jeszcze troche mi zostało Olimpa Mega caps, na cykl starczy. Teraz będę robił plan siłowy przez 6 tygodni. Chcę zatem kupić izolat białka. Może mi ktoś zapodać nazwy izolatów białka dobrych jakościowo(tzn. z waszego doświadczenia) i po w miarę przystępnej cenie?

[...] w 2 formach( nowośc na rynku) ciekawy produkt! http://www.pvldirect.pl/products_description.php?id=42&kat=3 białka: Whey cooler rapsberry ice tea małe opakowanie 908 gram, izolat bez tłuszczu , cukru i laktozy. http://www.pvldirect.pl/products_description.php?id=3&kat=1 Whey groumet smak creamy caramel dip / mieszanka koncentrat/izolat/peptydy [...]

Mam do sprzedania Izolat sports one samk waniliowy, 2700 g (otwierany, brakuje 4 miarek-120 g), 800 g ostrowi Wpc 80, aminokwasy BCAA olimpu otwierane, jest 250 kapsułek. Za całość chce 200 zł + koszt wysyłki moje gg 350785.

za izolat 140 zł za aminokwasy 40zł za ostrowię 20zł

teraz sie zgodze szybciej a nie lepiej ps1. miało być białko a nie gainer - pomyliłem sie ps2. najlepsze białko po treningu to izolat a koncetraty w innych porach jednak przy amatorszczyźnie olałbym to

Witam. Chcialbym schudnac parenascie kilo :) Wszystko jest w ankiecie co i jak, a chcialbym zeby ktos sprawdzil przykladowe 2dni z mojej diety. 1 dzien: Sniadnie: Mleko 0.5% 500ml platki kukurydziane 30g Drugie Sniadanie: 2 cienkie kromki chleba gruboziarnistego 2x30g 2 cienkie plastry poledwicy z indyka 2x10g salata ogorek herbata z cytryna lub [...]

[...] bedzie w toku). 2) w kwestiach suplementacji zdecydowalem sie na TPE + .... (tu wlasnie mam pare niejasnosci): a) aminokwasy: BCAA czy pelen kompleks aminowy? b) bialko: izolat/koncentrat/mix? c) gltuamina? d) kompleks witaminowy? (ktore z powyzszych maja priorytet przy tego typu mikrocyklu i suplementacji + ew. jakie suplementy z wyzej [...]

Sprzedam izolat sports one 2700 g otwarty(brakuje 4 miarek-120 g) smak waniliowy. Cena w sklepie 204 zł, cena jaka mnie interesuje 150 zł + mój koszt wysyłki.

Mogę sprzedać przez allegro. Ale cena 100 zl to trochę za mało jak za izolat białka. 150 +moja wysyłka, lub 130 +koszty wysyłki pokrywa kupujący.

Jak dla mnie to na początek może CP+Ka ewentualnie jak już chcesz od razu zer stakami zaczynać, bo storm i shock to już mega strzał, podwójnie XP też. Później juz tylko koksy Tak, ze jak dla mnie to albo tylko KA, albo z CP, reszta, to już dużo, na uzupełnienie WPC, albo jak masz więcej kasy to można izolat i ZMA Vitki i omegę pzdr

[...] 70g Monohydrat Kreatyny w 100g – 2g Tłuszcz w 100g – 2,2g Wartość energetyczna - 390 kcal ACTIVITA MASSIVE GAINER 1kg Activita Massive Gainer to czysty izolat białka serwatki oraz mix węglowodanów zapewniający równomierne rozłożenie energii, wzmocnione potężną dawką kreatyny (8g w dziennej porcji!), oleju MCT (6g!), [...]

Mam mały problem. Zakupiłem sobie izolat białka serwatkowego TREC 600g i Kreatyne TREC Normal Plus 300g. Mogłby mi ktoś napisac jak, kiedy, w jakich ilościach, razem czy osobno mam to zażywac w jednym cyklu ? Wzrost - 174cm Waga - 73 kg Zmieniony przez - byaly7 w dniu 2007-06-04 15:10:42

na innych forach zaporponwoali mi takie cos izolat+bcaa spalacz+bcaa+bialko buzer tescia+spalacz+bialko bcaa+lglutamina+turyna l-karnityna+hmb+bcaa+bialko ktÓRA wersia jest najlepsza??

[...] i kupiłem kilka jakie zapamiętałem i teraz mogę pomieszać trochę nazwy bo nie mam ich przy sobie wiec mnie nie krytykojcie - cell pump - xpander - 100 % white protein izolat x 2 - i jakiś spalasz tłuszczu chyba venom I teraz moje pytanie odnosi sie jak to dawkować ? Mozę podam jeszcze mój przybliżony plan dnia 7 rano bieg na 10 km [...]