SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

isolate

  • kreatyna i białko - jak brać ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam olimp creapure monohydrat 600g i tez olimpa whey pro isolate 2250g i mam pytanie w jakich ilosciach i kiedy brac najlepiej ?? narazie mysle zeby kreatyne rano po przebudzeniu 5g i po treningu 5g a bialko ok 30 min po treningu i przed snem po 30g i jeszcze nie wiem czy robic faze nasycenia kreatyna czy nie? bo to bedzie moj 1 cykl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2005-01-23 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanko apropo cyklu,ktory sam sobie ulozylem.Czy przyniesie mi przyblizony ządany efekt etc. Mialby on trwać 8 tygodni.Zlozony z 14 Deci Hol, 32 Test. Priop.5%, 16 Winstrolu Zambon.Do tego zestaw witamin A-Z, oraz 5 kg bialka Whey Pro Isolate. 1 tydz. 1 strzal deci, test.priop. c2d 100mg 2-7 tydz. deca 2strzaly/tydz, test. do 4 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2005-01-26 13:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczegolnie chodzi mi o białka - Whey Protein i CFM Whey Protein Isolate? a pytane drugie to czym tak naprawde rożnia sie te produkty? bo chyba maja identyczne zastosowanie czy mozna o ktoryms z nich powiedziec ze jest lepszy? jesli tak do dlaczego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2005-01-30 13:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym zrobić

    Temat
    Doping

    witma mam takei srodki dostępne efedryna(reszta to odżywki)kreatyna,hmb,d-tribose (czy jakoś tak)i Whey Isolate i co ja mam z tym zrobić jak to se rozpisać ???tak rzeby było najlepiej ...żeby masa mięśniowa poszła a sadło spadło do końca...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2005-02-09 23:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zdobyc mase!! i rzezbe oczywiscie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam 3 gryfy 2 lawki prosta i skosna duzo obciazenia i hantli, drazek. Cwicze na silowni 4 razy w tygodniu po 2h dosc duzo jezdze na rowerze.Prosze o rady.Teraz jem whey protein 50(750g) i whey protein isolate(750G) i gainera 1 kg i oczywiscie aminokwasy. W kwietniu mam zamiar wziasc kreatyne z dibenkozyda co wy na to!! dzieki za wszystkie rady!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2005-02-26 20:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o izolat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym zeby ktos odpowiedzial mi na pytanie jaka metoda uzyskiwany jest Whey Isolate Hi Teca; wymiany jonowej (IE), czy mikro i ultrafiltracji (np. FCM). Na forum Hi Teca jak na razie nie otrzymalem odpowiedzi. Podajcie jesli znacie inne dobre tego typu produkty powstajace w tym drugim procesie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2005-03-03 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL CO SADZICIE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Niebawem nowy cykl, i to po przerwie spowodowanej kontuzja moje zapotrzebowanie na kalorie to okolo 3000 kcal Co o tym sadzicie : NitroBolon 240 kaps. TREC TCM mega caps Olimp 150 kaps Creatine mega caps Olimp 150 lub 300 kaps Tribusteron 60 Olimp 120 kaps a to juz mam i czeka do spozycia: Trec hmb liquid Trec L-glutamine T6 400 g Trec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2005-03-08 20:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BV bialka a praktyka ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak sobie troche poczytalem o tych BV'alach i przyswajalnosci bialek i sie zastanawiam, czy faktycznie roznica miedzy takim Whey Pro Isolate jest zauwazalna w porownaniu np. do Provita 85?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2005-03-11 09:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie stosuje zbyt duzo odzywek ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar połączyć Cr-ester z Bcaa Mega Capsa plus Carbo i Whey Isolate co wy na to za dużo ?? czy moze cos zamienic na inne moze cos wyeliminowac POMÓŻCIE

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-03-12 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie,a zastanawiam sie pomiedzy SP 80 olimpu a CFM Whey Protein Isolate 90% vitalmaxa.co poradzicie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2005-03-16 17:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISOPREME WHEY ISOLATE-Ultimate Nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chce zakupic produkt Isopreme Whey Isolate firmy Ultimate Nutrition,co o Nim Myslicie? Jak wspomoc nim odchudzanie? Jakie dawki stosowac przed ewentualnie po treningu?(waze95 kg) Slyszalem bardzo dobre opinie na jego temat! Dzieki wielkie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2005-03-22 23:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepiej kupić na mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Chcem sobie zbudowac troche masy mięśniowej i mam na ten cel przeznaczone 100zł. Lepiej kupić CFM Whey Protein Isolate 90% VITALMAXA czy gainer Mass XXL Treca?? Staram sie jeść dużo posiłków ale diety żadnej nie mam. Co kupic??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2005-03-23 15:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupilem Hi Tec Whey Mass Gain oraz Hi Tec Whey Isolate.Zamierzam sobie przytyc dobre bedzie takie dawkowanie- Zaraz po treningu gainer. Godzine po treningu i na noc wspomniany izolat. Gainera bralbym jako dodatkowy posilek w ciagu dnia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2005-03-25 18:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, cwicze od prawie 2 lat regularnie teraz postanowilem zrobic 2,5 tyg przerwe by troszke odpoczac a nastepnie w maju zamierzam zrobic sobie cykl odzywek firmy TREC, od roku nie bralem zadnych odzywek jedynie witaminy ciekawi mnie wasza opinia na temat cyklu ktory zaplanowalem ;) a wiec cykl bedzie skladal sie z nastepujacych odzywek i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-04-02 02:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łaczenie suple i czas brania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatam Chicialbym sie zapytac co sadzicie o polaczeniu OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE + carbo + amino 1000 lub 2000? Kiedy co brac?w jakich ilosciach?Czy takie polaczenie wogule ma sens. Na silownie chodze od miesiaca,Waga 79 kg,185 cm,dieta jest. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2005-04-02 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awięc czy te węglowodany są potrzebne przy braniu białka czy nie?Ostatnio wpadłem sobie do sklepu OLIMP-u (jak zwykle zresztą ) po nową partję supli.Miałem w planie zakupić sobie białko i coś niecoś czytając wcześniej na SFD wybrałem MATRIX-a (interesowała mnie głównie ilość białka ,ale też to żeby tych węglowodanówch choć troche tam było)Gdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2005-04-09 19:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lyle Mcdonald - THE ULTIMATE DIET 2.0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jako, ze nie chce mi sie spac podziele sie konsensusem ktory wyciagnalem czytajac ebooka pana z tematu.Od pn startuje z tym "cudenkiem"...Oczywiscie info ktore zamieszcze moze zawierac bledy,poniewaz byla to ksiazka ang, a nie wszystkie zwroty dietetyczne znam wiec wiecie,kilka rzeczy zostalo celowo przeze mnie zmienionych, ale to wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13680 Data: 2005-04-10 04:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam do sprzedania 2 suple: 1) OLIMP Whey Pro Isolate smak waniliowy - OTWARTY ok. 1900g - 160 zł 2) OLIMP ZMA 120 kap. - 70 zł Jeżeli ktoś nie jest pewien mojej wiarygodnosci możemy załatwić to poprzez allegro.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2005-04-10 21:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko po jedzeniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupilem bialko olimp pure whey isolate 95 i mam pytanie czy najlepeij jesc zaraz po sytym posilku czy moze odczekac godzine lub wiecej ? zastanawiam sie czy jak zjem np. obiad ktory ma w sobie z 30 g bialka i ok. 70 g weglow i zaraz potem zjem z 30 g bialka olimpa czy nie zmarnuje sie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2005-04-26 16:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treninuje ponad 1,5 roku, wzrost ok 177cm waga ok 79kg wiek prawie 26 lat. Chce nabrac troche beztluszczowej masy ale poprawic takze rzezbe. bede bral suplementy, odzywki i witaminy: -HMB - 180ml W dni treningowe po przebudzeniu - 1ml, bezpośrednio po treningu - 1,5ml, przed snem - 1ml W dni nietreningowe po przebudzeniu sie - 1ml, miedzy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5830 Data: 2005-04-27 04:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)