insulina

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4f4e1cafaf9f4564a9d3de8af11a2a50.png + wino czerwone, + pol jablka na hipo poziomy i insulina nie ogarnelam sie z zapisaniem, ale mniej wiecej pomiedzy 108 a 180 insulina krotka: ok. 15j., dluga 22j. trening rozgrzewka, zwisy na drazku, przysiady z drazkiem 1. MC 20kg x 15 22kg x12 25kg x 12 27kg x 10 - kurcze, takie [...]

[...] Zacząłem ostatnio więcej biegać i dokładam od czasu do czasu siłownie. Kilka dni temu robiłem badania. glukoza na czczo 97 po 1 godzinie 142 po 2 godzinach tylko 37 insulina na czczo 5,9 po 1 godzinie az 152 po 2 godzinach 11,3 czy w moim przypadku bieganie na czczo albo siłownia jest najlepsza gdzie cukier w miare wysoki a insulina [...]

[...] czytałem ostatnio, że jeżeli na krótko przed bieganiem zapoda się węglowodany to nie ma wystrzału insuliny bo te węglowodany są spalane natychmiastowo podczas biegania a insulina służy żęby obniżac cukier a w tym przypadku wystrzał insuliny nie jest potrzebny czy to prawda, że zjedzenie węglowodanów np banan pół godziny przed bieganiem [...]

Z mojego punktu widzenia, insulina odpowiada za rozdział substancji odżywczych w organizmie. Przede wszystkim należy przestrzegać odpowiedniego dozowania węglowodanów podzielić je na węgle proste z kompleksowymi węglowodanami, insulina jest doskonałym transporterem także kreatyny i białka , czym lepszy gatunek białka tym lepiej trudno znaleść [...]

[...] rośnie poziom cukru we krwi. Jest to sygnał dla trzustki do zwiększenia wydzielania insuliny. Insulina jest hormonem, który transportuje glukozę do komórek .Nastepnie insulina wpływa także na transport aminokwasów obniżając ich poziom w krwiobiegu, przy czym niewrażliwy na jej działanie jest tryptofan – aminokwas, z którego powstaje [...]

Wszystko co wiaze sie z insulina - wiaze sie z poziomem trójglicerydow Dieta wysokoww (typowa na mase ) i niekontrolowanie ilosci zjadanego tluszczu - prowadzi do zwiekszania ich poziomu. Insulina bowiem jest odpowiedzialna za estryfikacje kwasow tluszczowych do trojglicerydow co w efekcie daje tluszczyk Bardzo dobre rezultaty daje dieta niskoww [...]

[...] znajdowały się na liście, którą otrzymywał od prezesa związku. - Nie otrzymywaliśmy jej, tylko kupowaliśmy za 1000 dolarów. Znajdowały się na tej liście: hormon wzrostu, insulina, aminoglutetimid, testosteron, winstrol, primobolan oraz kilka innych - powiedział nam były kulturysta. - Wszystkie te środki są anaboliczne i nie można ich [...]

Jak E-lite , wiadomo ze urosniesz po tym cyklu, ALE Ty nie wiesz ze ten cykl w szczegulnosci dawki sa smieszne. Po co Ci insulina bo brat bierze? IMO to nie dla Ciebie osoba ktora chce brac peptydy powinna sama sobie ukladac/weryfikowac cykle. Jesli pyta, to znaczy ze nie jest przygotowana. Jeszcze jedno minimalne dawki a srednie dawki moga [...]

[...] sie w glikogen, a zasili tk. tłuszczową. z tym akurat nie polemizuję. zwracm jedynie uwagę na chyba pewną pomyłkę w interpretacji faktów. nie upieram sie przy tym czy insulina transportuje kreatynę czy nie, czy jest w tej mierze skuteczna jedynie po treningu czy tez o innych porach. z pewnego badania wnika ze insulina jest pomocna w [...]

[...] po maloscukrzonych produktach. pozdr mc 1.Do transportu bialek nie potrzeba insuliny, z jelit aminokwasy wchlaniane sa glownie przy udziale glutationu (g-Glu-Cys-Gly), insulina dziala poprzez IRS i PI3K zwiekszajac ekspresje przenosnika GLUT4, ktory zwieksza wchlanianie glukozy w miesniach szkiel. i tk. tluszczowej. Bialek przykro mi ale [...]

Nie ma wplywu. Polecam przeczytanie "half-life" danego GH. Na ogol utrzymuje sie on ok 8h w organizmie. Zatem czy przez ten czas insulina nie powinna byc stymulowana? Najwazniejsze jest pierwsze 30 minut wkrecania sie GH, pozniej mozna juz stymulowac wydzielanie insuliny. Poza tym jesli mowimy o kwestii suplementacyjnej. To nie ma [...]

no to... oto jak to z moimi cukrami i insulina bylo: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/907a49dc771843ceb695eb5ff6d0aea0.png 9.50 cukier 400.. - zapomnialam dac insuliny dlugodzialajacej wczoraj w nocy...ech,b. rzadko mi sie to zdarza. ale postanowilam jednak jesc te fasole dzisiaj mimo wszystko, dalam tutaj 10j. insuliny krotkiej i zjadlam troche makreli [...]

[...] "sytości" która informuje organizm że energii jest dużo i można "inwestować" w mięśnie. Nadwyżka kalorii na LCHF nie stymuluje tak wydzielania leptyny jak glukoza. No i insulina - po samym białku i tłuszczu odpowiedź insuliny jest dużo niższa. Insulina jest hormonem anabolicznym, hamującym wydzielanie kortyzolu i stymulującym kinazę mTor. [...]

W trzecim pomiarze insulina wróciła prawie modelowo na prawidłowy poziom - a cukier nie i nie opada nawet w czwartym pomiarze. Na czczo jest i duży cukier i wysoka insulina / cos tu nie logicznie .... na moje oko w tej układance czegoś nam brakuje.

[...] transport aminokwasow. Zdecydowanie polecam w cyklach na mase z duza iloscia wysoko androgennych srodkow. W takim srodowisku wykazuje maksimum dzialania. Dla przykladu moj znajomy bral takie combo - 500mg omki/tydz + 20mg mety/dz + insulina (R+N). Efekt 12 kg w 5 tygodni. Dodam ze cykli mial juz sporo za soba. Waga z 85 na 97kg, wzrost 170cm..

tak tylko jesli to nie jest po wysiłku to ta insulina nie doprowadzi tego do miesni zabardzo, ponieważ sa wypełnione glikogenem. fakty są takie, że glukoza nie jest transporterem kreatyny a to dla tego, że INSULINA której wyrzut został wywołany poprzez spożycie glukozy zajmuję się TRANSPORTEM GLUKOZY (a kreatyny w bardzo niewielkim stopniu) do [...]

[...] . rano -barak posilku spowalaniasz metabolizm dalej - bum insuline do gory suszonymi owocami i musli (promujesz odkladnia sie tluszczu) 12.00 brak posilku, za to znow bum insulina w gore dotad bialka nie widac w diecie obiad, no nie wiadomo kolacja znow ta insulina ??? To co czytasz linki podwieszone jeszcze raz? I ukladasz diete no [...]

ciekawa dyskusja... Pepo, moim zdaniem wydluzenie zycia to nie efekt zmiany diety, ale ewolucja nauki i techniki, chocby zwyklej higieny. zgodze sie z Jackiem, ze to insulina powoduje wzrost. nie mam wyliczonej diety, ale staram sie jesc z nadwyzka. niewielka, ale jest. po wiekszosci posilkow przekasze cos slodkiego (insulina w gore) i masa jak na [...]

[...] jeszcze lepiej itp. tylko nie każdy potrafi non stop to kontrolować dla tego wali się szybko działająca jak humalog czy humalin R wystarczy zjeść 2 posiłki i mamy spokój bo insulina już przestała działać Kulturyści PRO wbijają długą + krótką i jest dobrze ale oni traktują to jak prace my jak coś dla nas oczywiście więcej insuliny nie znaczy [...]

[...] potas, echinacea cukry: generalnie ok (68-163), tylko jeden po treningu 255 (prawdopodobnie zbyt pozno dalam insuline i jeszcze nie zdarzyla podzialac na trening). insulina ktorka total: 24j., dluga 16j. TRENING: Dzien B rozgrzewka: himy, hamy, "pajaki" i rozciaganie plus bieg szybko 2min. 1. przysiad 5x5 [...]