[...] bo nie czuję różnicy A propo to spotkałam się z przypadkami dziewczyn które dostały od lekarzy glucophage przy nadwadze żeby schudnąć nie mając problemów z cukrem czy insulina szok! Tak czytając inne wątki widziałam że polecasz niektórym ziółka na jakieś tam schorzenia przy hormonach:) a nie znasz może takich które obniżały by testosteron? [...]
[...] z 2002 czy ruhla z 2006 seo bylo, jest i bedzie w kulturystyce Hormony to klucz do sukcesu. Popatrz na Brancha, gdzie tu widzisz piękną genetykę. Philsulina Heath, gdyby nie insulina i reszta hormonów wazylby 80kg, tak samo jak Levrone bez hormonów. Heath to hormony. Za dużo mowicie o genetyce. Na swiatowym poziomie jest niewiele osob obdarzonych [...]
[...] wracają. Wiecej fotek wkrótce jak to nabierze z powrotem kształtu. Wszystko jest na dobrej drodze.... https://images90.fotosik.pl/104/e9f0ac9572f7cf18med.jpg SAA: Krótka insulina Polhumin R 5iu 2x ed: tylko w dni treningowe rano po wstaniu i przed samym treningiem. 50mcg T3 Bioniche zaraz po wstaniu takze tylko w treningowe 6-7iu rhgh [...]
no ale bedziesz krecic sie w kolko, widac, ze masz problemy z regulacja cukru we krwi, insulina, bo tluszcz jest zgromadzony wokol brzucha, na boczkach. Twoim problemem jest przede wszystkich 34g tluszczu, badzmy powazni %-) ja tez lubie pieczywo i to duzo, ale to nie znaczy, ze trzeba je jesc. sa warzywa straczkowe bogate w bialko (?)
[...] jeśc owoce i zjadałem je po posilku ,bo tak mi pasowało ,ale to chyba najgorszy wybór z tego co piszesz Twoj sposób jest fajny i lepszy na pewno Po posiłku i tak skacze Ci insulina żeby się uwinąć z rozprowadzeniem składników po organizmie. Jak od razu po misce dołożysz deserek z cukrami prostymi, to niemal w całości mogą zamienić się w [...]
[...] so podobne do moich aczkolwiek nie zawsze, chcesz byc monstrem walisz grubo i krutko ale utczymujac ciaglasc ,zmieniajac tylko w malowniczy sposob saa, hgh, peptydy jak insulina i igf1. do wszystkiego mam dostep i praktycznie kazdy muj cykl robie za darmo ,w prosty sposob ,ja sprzedaje oni kupujom a angoli stac na soki ,a na kazdy mam marze [...]
[...] i bicie w tym rekordów-komedia :) Jest kilku silnych-ale są po prostu zalani-nawet żyły na bicepsie nie widać,choć są dość szczupli. Mieśnie ,jak z galarety-pewnie omka i insulina :) Tylko siła jest . No niestety-nikomu nie chce sie ćwiczyć wiele lat wolą to zrobić w kilka tygodni :) Diety też nie trzymają :) Kolejny film z Edwardem Benszem [...]
a kto napisał, że po posiłku nie będzie działać? tak jak pisałem insulina hamuje działanie johy, więc spalacze oparte na yh z dala od posiłków, gdzie są węglowodany. pzdr/
w wypadku spalaczy na yh - insulina hamuje działanie johy. osobiście wszystkie spalacze wolę do posiłku/godzinę po - by uniknąć kłopotów żołądkowych. pzdr/
Jesz coś, zwiększa się poziom glukozy we krwi, normalnie byś to przetransportował do mięśni, ale alkohol działa tak, że blokuje Ci wykorzystywanie tej glukozy, więc insulina upycha ją w facie. Czytałem o tym arta kiedyś, jak chcesz to poszukaj.
Jeszcze do tego dochodzi insulina, która jest w stanie być naszym sprzymierzeńcem. Jednak w tkance tł. pozytywów nie ma, ale za to zwiększa syntezę białek, za to nasila proces odbudowy glikogenu i hamuje jego rozkład. Hm... Jest to dość silny hormon obok hormonu wzrostu i testosteronu. Jakby się nad tym głębiej zastanowić to jest dość ciekawe [...]
[...] po jedzeniu i to właśnie z tym problemem zgłosiłam się na badania ponownie, bo wcześniejsze badania okresowe nie wykazały niczego dziwnego. Przy okazji wyszła ta niska insulina 2,5. Mój brzuch bez napinki wygląda jak pod koniec ciąży, ale sama fałda tłuszczu nie jest duża. miałam USG i wszystko w środku (nerki/ wątroba/ trzustka/ jajniki) [...]
[...] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2257922/ HAHAHA- moze nie jestem omnibusem, ale sam tez jestes niedouczony - co gorsza pozbawiony trzezwego osądu! patrz insulina zabiera cukier z krwi do miesni kofeina podwyzsza kortyzol jak sam wspomniales kortyzol zas podwyzsza cukier we krwi. skoro zastosowano pomiar ile cukru mamy we [...]
zabawa w IIFYM jest przyjemna zabawą ale nie zawsze kończy się sukcesem do tego jeśli jest zabawa na kcal bliskie CPM na zero po zdjęciach widać że nie jesteś bardzo fit,więc insulina nie do końca działa jak powinna stąd dostarczania blisko 50% w postaci węgli,do tego prostych,do tego wysoko przetworzonych + cheat meal'e robią robotę
[...] ze hamuje synteze juz nie! dobrym antykatabolikiem sa bcaa czy nie wspominajac o insulinie ktore nie dosc ze nie zmniejszaja syntezy to ja zwiekszaja! leucyna bo jest wyznacznikiem,sygnalizatorem bcaa,eaa bo so koniecznie insulina sama blokuje wszelki katabolizm - nasila anabolizm wiec juz nawet lepszsym wyjsciem jest kupienie carbo zamiast hmb
[...] uwage na to ze hmb hamuje ogolny metabolizm bialka - zarowno rozpad jak i synteze! stad mozna gdybac - wiec ja zaczne: co dziala jeszcze antykatabolicznie? oczywiscie insulina! do tego nalezy dorzucic bcaa (eaa czy ogolnie bialko) i teraz pytanie: jak hmb wplynie na stan kiedy dorzucimy sporo białka w diecie - czyli taki jak to wyglada u [...]
[...] - ale sporbuj wyluzowac nie przejmuj sie tak bardzo stres=mniej tescia=>mniej miesni=wiecej fatu jesli tymbardziej jest fat w okolicy pepka = kortyzol boki/fat trzewny = insulina ...stres w uczelni/pracy stresem ale jeszcze zmiana diety + trening + tony HIIT'a dalej wspolpracujesz z puma? Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-28 21:23:33
[...] dziś i jutro jeszcze po kawce na noc i zakuwanie a od piątku powinien być lajt Tak. nadal współpracuje uczestniczę w eksperymencie --- a fatu to najwięcej chyba na bokach... insulina? teraz już mało węgla więc może coś zejdzie... yoyo: już nie marudze żebyś nie narzekała od dziś spokojnie Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-06-28 21:29:18
[...] i budowy ciała sukcesu. To jest ważne zjeść 5-7 mały posiłki codzienny wzmóc pożywną absorpcję, ulepszaj metaboliczną proporcję, i pomagają stabilizować krew cukru (i insulina) poziomy. pomaga Wysokie białko posiłek zamiana batoniki pozwalają ty dostać wszystkie twoje posiłki w wygodnym i ogólnie smaczny sposób ( nie pewnie mam czas [...]