inne

[...] dobra dieta, w każdym celu, ale zwłaszcza na redukcji się sprawdza, bo w czasie głodówki organizm sięga do zapasów -tłuszczu. P.S. a Ty ile machasz podciągnięć na drążku ? Na redukcje sprawdza się deficyt kaloryczny bez względu czy if, iifym, keto, tłuszczówka, zbilansowana, highcarb czy inne cudo.. Stosując IF nie musisz być w deficycie:-D

[...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2019/3/6/14410535_20190306_110252.jpg https://www.youtube.com/watch?v=-TbldWeaRT8 MC - inne DT - 275 g B / 305 g W / 20g T Posiłek nr 1 Pierś z kurczaka +makaron Posiłek nr 2 Ryż + białko+jabłko+ płatki śniadaniowe Posiłek nr 3 Pierś z kurczaka +makaron [...]

[...] w ręce policji pojedyńczą agresywną najczęściej pijaną osobę , niekiedy dla ułatwienia używają spray-u pieprzowego i tyle . W samoobronie to co innego tu liczy się łatwość zastosowania i inne cechy których gaz strumieniowy nie ma , a że ktoś tam sobie ewentualnie kaszlnie , trudno , a [...]

[...] wreszcie zacząłem wolne mam nadzieję że skatuję dzisiaj barki:) Na urlopie mam w hotelu mała siłownię to sobie cardio porobię:) I na pewno kiedy zacznę nowy plan zacznę też inne podjescie do diety, muszę zacząć jeść w nocy nie ma innej opcji... Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-03-06 11:18:02 Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-03-06 [...]

[...] maja bardzo dobrych zawodników (wiadomo że po banie w ifbb), gdzie sa wysokie wygrane pieniezne , z jednych z wywiadów Szymon Łada mówi ze dla pieniedzy moze wystartowac w innej federacji . Uwazam tez , ze IFBB jest bardzo dobra federacją ale skończył sie monopol i jest mozliwosć wyboru i to jest dobre dla wszystkich (oczywiście nie dla ifbb [...]

[...] testa i trenu? Wcale nie musiales miec syfnego trenu. Jesli wywalilo ci estro w kosmos i podbilo prolaktyne to raczej to byl tren. Teraz pozbijales troche e2 arimidexem i moze byc tak ze zbiles twoje prawdziwe e2 ze srodka widelek do zera a tren ktory lecial wczesniej falszowal wyniki i dlatego za kazdym razem byly inne (coraz mniejsze)

[...] że na personalnym raczej zwracają uwagę na kontakt z klientem, marketing i te sprawy. Co do wiedzy treningowej i żywieniowej to chyba wiele z tego nie matak .też o tym wiem. Ale ja mam jeszcze cały ogólny do zaliczenia :) z którego absolwenci AWF itp są zwolnieni . Dopiero po zaliczeniu ogólnego są inne egzaminy typowo pod klienta i pracę z nim

[...] wszelkiej maści „uzdrowicielom”. Ceremonia Kambo polega na uszkodzeniu skóry i aplikowaniu na nią wydzieliny (trucizny) z żaby Phyllomedusa bicolor (chwytnicy zwinnej). Niestety w Polsce istnieje dobre środowisko do promowania podobnych, nieracjonalnych, a często szkodliwych dla zdrowia rytuałów. Dlaczego? Gdyż większość ludzi nie ma [...]

"co do samych zawodników duzo osób wybiera inne federacje " Inne federacje leżą i kwiczą! Robią jedne zawody w roku!

[...] w Debiutach nie było tak mało. Nie oglądałem tych relacji z braku czasu. Ta nowa konkurencja w kulturystyce jest dosyć obiecująca w porównaniu do kulturystyki klasycznej gdyż jest wyższy limit wagowy do wzrostu niż w klasyku. Szymczuk ma teraz jakby monopol na relacje z zawodów :-). Dawniej były relacje robione przez sfd i inne portale.

bo teraz liczy sie fejm z nie zawody dlatego relacje tak wygladaja ;-) co do samych zawodników duzo osób wybiera inne federacje

[...] kilku kategorii. Takich konkretnie ciężkich zawodników było naprawdę niewielu,zwyciezca ważył ok 86 kg. Jakie przyczyny takiego stanu rzeczy? Mam kilka na myśli ale o tym ,przy innej okazji /SFD/2019/3/6/727f6ed853034554a092ce31851aca97.jpg /SFD/2019/3/6/1cd79d6c20944304af5a8f9beaef24a4.jpg /SFD/2019/3/6/377ada6673ba420a95a4234cc3f6b2ed.jpg

[...] to miejsce z naderwanymi przyczepami co je widać na USG pokrywa się z tym w którym mnie boli od września, po każdym bieganiu - to tutaj nie ma miejsca na wiarę, ze to coś innego. Diagnoza jest słuszna, no doubt. Pozostaje do rozkminienia co tak naprawdę napręża ten naprężacz, że on się chce odrywać od talerza biodrowego. Bardzo mało ludzi ma [...]

wszystko prawda panowie. kazdy musi znalezc sposob na siebie, ale tez nie ma co sie zamykac na inne metody. tez kiedys zajawiony lecialem systemem 20 powt skladajacych sie z czterech mini serii po 5 powt z przerwa 7s po kazdym 5 ruchu. i co? i dupa. zero progresu. wrocilem na stare smieci i w magiczny sposob wszystko ruszylo do przodu

[...] to miejsce z naderwanymi przyczepami co je widać na USG pokrywa się z tym w którym mnie boli od września, po każdym bieganiu - to tutaj nie ma miejsca na wiarę, ze to coś innego. Diagnoza jest słuszna, no doubt. Pozostaje do rozkminienia co tak naprawdę napręża ten naprężacz, że on się chce odrywać od talerza biodrowego. Bardzo mało ludzi ma [...]

Każdy ma inne priorytety

[...] snu czy poprostu wstaje specjalnie zeby jesc. Mam troche wiecej wiosen na karku jak kazdy jeden w tym Topicu i nie mam ochoty na przepychanki z ludzmi ktorych szanuje. Macie inne zdanie to tez szanuje wiec uszanujecie i moje nawet jesli sie z nim nie zgadzacie. A pojecie skrajna redukcja jest wzgledne. Artur sledze dalej z ukrycia bo jestem [...]

Każde badania można tak traktować one po prostu pokazują że są też inne drogi i że czasem warto sprawdzić. Jak dobrze wiemy każdy jest inny :-)

[...] moze przejrzales przelotem a nie wszystko wstawialem. Moze nie mam nog jak ty przez wygladaly jak wygladaly ale nie ty jestes sedzia i ludzie widzacy mnie na zywo mieli inne zdanie. Czy twierdze ze forma byla zaj**ista? Nie nie twierdze ale na pierwszy raz w warunkach jakich sie przygotowywalem nie wspomne juz o calej otoczce itd. Wrozysz [...]

[...] Z tego co obilo mi się o uszy to wszystkie propki latają w stężeniu 100/1ml więc czy 100mg e2d będzie okej biorąc po uwagę że lecialem enana 250 e4d? Czy jeden środek mi w zupełności wystarczy ? Myślę, że na pewno , ale czy nie warto do tego czegoś dorzucić? Nie wiem, masteron? Winko ? Helios ? Czy może jakieś inne cuda? Co o tym myślicie?