inne

przejrzalem bialka hiteca, powiem, ze calkiem niezle wyglada to http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis26699.html na pewno wezme go pod uwage, macie jakies inne propozycje? Dzieki

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: HE MAN PŁEĆ: MĘŻCZYZNA WIEK: 27 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: PONAD 6 LAT (DOKŁADNIE NIE WIEM ILE) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 38 OBWÓD BICEPSU: 45 OBWÓD ŁYDKI: 42 [...]

no właśnie! Kiras o choy Ci chodzi ?? :)) Nikogo tu nie obchodzą inne pojedynki %-)

ja niestety nie mam tego ale mam inne suple... za to:) HKJaga działamy coś? bo będe wysyłał pkt zaraz po świetach

To ciekawe ,że temat nazywa się MMA ATTACK 2 a nie Najman vs Koksu .. mnie obchodzą inne pojedynki na main event mam najzwyczajniej wyj**ane , mimo wszystko zobaczę czy Najman coś się nauczył u Oknińskiego , to forum mogę pisać o czym chce i co chce .. Koksu i tak przybędzie tylko po czek .

Uprawiane inne sporty : mma , nożna SZCZEGOLY

08.04.2012r Trening: Off... miał być ale z racji świątecznego dnia przełożyłem na jutro. Dieta: Wiadomo, wielkanoc, inne żarcie. W jeden posiłek wrzuciłem w miarę wszystko co zjadłem na wizycie u rodziny, starałem się uwzględnić w miarę wszystko ale wiadomo, nie ma możliwości tego dokładnie policzyć. Najważniejsze że nie zjadłem nawet kawałka [...]

Wrzucę kiedyś na pewno ten produkt, póki co mam na celu inne zabawki testować :-D Tego Hyperlean miałem okazję testować, przy większej dawce ( lub niekoniecznie większej ) ryje czaszkę, nie lubię takiego stanu %-)

[...] za pomoc. To jedzem: 1.jakie dobrać sztangielki na poczatek,jeśli chodzi o rozpiętki, wyciskanie, uginanie ramion,czy do każdego z tych ćwiczeń obciążenie powinno być inne,czy może być takie samo? 2. obciążenie na przyciąganie drążka,prostowanie ramion na wyciągu, prostowanie nóg siedząc, ćw. przywodzicieli na ginekologu i odwodziciele, [...]

yebać wódkę i inne alkohole wysoko procentowe !!

z ta piana to chyba jakies inne białka piłes, niedawno piłem ostrowie i piana jak powstała po wymieszaniu tak i pewnie z godzine po by stała, w sfd econo opada w miare szybko co do smaku to białka akurat powinny smakowac to nie staki czy temu podobne zeby powiedziec "to nie ma smakowac to ma działac", bez sensu pic z niesmakiem, Zmieniony przez - [...]

[...] pragnienie od wody i nie ma dużo kalorii. Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 83 Wzrost : 176 Aktywność w ciągu dnia : studia + dużo chodzenia pieszo Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2 x 6 weidera (jedna rano druga wieczorem) + lekki cross fit (masa pompek, przysiadów, brzuszków, podskoków czy skoków i podciąganie na drążku) - [...]

spalacz dorzucisz kiedy zwolnia postepy w spalaniu fatu, białko to zupełnie inne sprawa, słuzy do uzupełnienia diety, to tak jakbys zapytał czy kurczaka mam zaczac jesc jak spale tłuszcz..rozumiesz? :-)

[...] Plusem w tej sytuacji byłoby to, że mógłbym porównywać wyniki na zasadzie szybciej/wolniej, licząc że błąd pomiaru byłby stałą wartością. - Zaczyna mi się alergia na pyłki i inne gówna, skutkiem czego muszę pójść do lekarza po coś wziewnego. Nie przeszkadza mi to jakoś strasznie, problemy pojawiają się właściwie tylko jak jeżdżę na rowerze po [...]

ja powtarzam 8tyg redukcji 2ty clen /2tyg ECA efa cofa aspiryna+joha i inne wynalazki co do antykatabolików to ok 80g bcaa+gluta dziennie lece bez towaru dotego nolva 10 ed i będzie dobrze sucho i zyły na bebechach myśle wyjdą po 6 tyg harówy moze będą ładowania jak bede leciał z miesa ale wątpie

Rób każdego dnia inne. Nie wal tyle tych ćwiczeń na jednej sesji bo to bez sensu. Zrób cztery (po jednym na grupę) ale porządnie.

[...] kiedy mi się chciało, teraz chce to systematycznie robić. Myślę, żeby ćwiczyć we wtorek i czwartek (chyba że 2 dni na regeneracje to mało, to w takim razie w sobotę). W sumie o takim połączeniu partii nie słyszałem jeszcze, poczekam aż ktoś inny wypowie się jeszcze na ten temat. A co z ćwiczeniami? Mogą zostać te czy może zamienić je na inne?

[...] To ile zbijaja zalezy oczywiscie od ich wagi startowej... Duzy moze wiecej... Tyle, ze oni maja ponad 24 godziny na regeneracja miedzy wazeniem, a walka. No i insuline i inne wynalazki. Ostatnio przed walka zrzucalem z 83 na 70, do walki wyszedlem wazac ponad 77... tyle, ze mialem jakies 30 godzin miedzy wazeniem a walka. Nie uzywalem zadnych [...]

Dzięki dziewczyny };-) Ona dalej będzie to co było, chyba że będą polecenia inne odnośnie diety, trening już wiem jaki. Zdaję sobie sprawę że teraz już tak nie będzie łatwo jak teraz.

Teraz trochę zajadę płaczliwością i zostanę zaraz wyśmiana, zbluzgana i wszystko inne ale chyba i tak wszystkie jesteśmy z siebie dumne bo odwalamy kawał dobrej roboty :)