SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie jest zakłamanie tylko naiwność ludzi. Gość mówi, że bierze odżywkę o nazwie xxx, nie oznacza że kłamie, bo rzeczywiście może ją brać, ale oprócz odżywki bierze jeszcze inne rzeczy. Naginasz rzeczywistosc. SAA jest nadal tabu i niewiele sie o tym mowi, a w mainstreamie w ogole. Ludzie sie naogladaja burneike z dabyl blastami i w to wierza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 15:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od zera do ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] olimp bez oceny jedyna jaka brałem wiec zawsze spoko białko brutal muscle on BIoTech fajne w skladzie aminokwasy co do smaku hm idzie się przyzwyczaić do tego bcca/ inne witaminy NO i Dieta odpowiedzialna 4-6 posiłków uważam co jem nie licze kcl to po takim cyklu wszystko skoczyło do góry obwody nie mierzyłem dokladnie ale w bicepsie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2013-01-18 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    to nie jest zakłamanie tylko naiwność ludzi. Gość mówi, że bierze odżywkę o nazwie xxx, nie oznacza że kłamie, bo rzeczywiście może ją brać, ale oprócz odżywki bierze jeszcze inne rzeczy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja Tkanki Tłusczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek :16 Waga :94 Wzrost :186 Staż treningowy:Siłownia ok 2 lat Obwód pasa 100 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 66 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Zapasy Styl Klasyczny3-4 Razy w tyg 2-3 Siłownia 3 razy WF Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia: BDB Preferowane formy aktywności fizycznej:Siłownia Mata [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-01-18 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fakt tylko ze z usa zamawiane ,nie chcesz wiedziec ile przejem i wywale kasy na dziweczynki i inne przyjmenosci hehe ,przynajmniej nie musze scielac kazdy grosz jak zeby sobie dac w dupe

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wrzucic coś nowego.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 115,2 Wzrost : 188 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 2-3 lata ( z przerwami) Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ograniczony / jak wyżej pisałem Dieta : Ograniczanie węglo, dużo białka Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2013-01-18 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Creatrix + ALA + B1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakieś inne jeszcze opinie na temat tej odżywki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-01-18 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silne kopnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] -> wyrzucenie barku i wyprost ręki. Tak przynajmniej ja się uczyłem i to właśnie technika uderzenia jest odpowiedzialna za siłę uderzenia, jak i szybkość. Jeśli chodzi o inne aspekty, które wymieniłeś to zgoda, bo technika to również ergonomia, choć zależy to od sportu walki, który się uprawia bo cepy typu siano-rozrzutnik - w MMA jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2013-01-18 14:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • angielskie odpowiedniki polskich leków.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Potrzebuje odpowiedników angielskich na polskie leki: - hepatil - beto - masci : Elcom , Sorel , Protopic. jeśli ktoś zna proszę o odpowiedź. Ps. zdaje sobie sprawe ze wiekszosc z wymienionych leków jest na recepte , ale moze ktos wie jaki odpowiednik jest potrzebny zeby powiedziec lekarzowi a on mógł je przepisać na recepte. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2013-01-18 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie wielu partii

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Zdjęcie sylwetki (mile widziane): brak Wiek : 17 Waga : 67 Wzrost : 174 Staż treningowy: 4 miesiące + Obwód pasa: 79 Obwód klaty: 100 Obwód uda: 53 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna - 5 x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-01-18 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkująca x(

    Post
    Ladies SFD

    Semiwegetarianizm pozwala na jedzenie drobiu i ryby, a inne mięsa są eliminowane z diety.Nie uważam że ptaki czy ryby są mniej ważne niż świnia czy krowa.Każde zwierze zasługuje na życie,dlatego tak ważne jest teraz to aby przy uboju jakiegokolwiek ze zwierząt był zachowany jego dobrostan.Ja od dawna jem tylko drób i ryby ze swoich własnych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2013-01-18 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    policz sobie kalorie i inne skladniki http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie bo tego nikt za Ciebie nie zrobi a pomoze poprawic diete. wedline wywal chyba ze masz wlasnej roboty.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2013-01-18 13:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 15 Waga : 75 Wzrost : 183 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 82 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 38 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia + 6x w tygodniu bieganie ok. 40 min Odżywianie : ograniczam słodycze oraz wysokokaloryczne produkty Cel : redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2013-01-18 13:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : minimum 4-6 godzin w ciągu dnia w ruchu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia+ areoby + basen + sauna Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale ograniczyłem do minimum Cel : -16 kg najlepiej w 4 miesiące [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2013-01-18 12:50:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozumiem calkowice kazdy organizm jest inny i trzeba go poznac ,nie wiem jak z wit ale dorzucilbym kilka chocby E,C i inne mineraly

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 15 Waga : 75 Wzrost : 183 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 82 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 38 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia + 6x w tygodniu bieganie ok. 40 min Odżywianie : ograniczam słodycze oraz wysokokaloryczne produkty Cel : redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-01-18 12:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu na siłowni dla zawodnika.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Uprawiane inne sporty: Pchnięcie kulą, rzut dyskiem " osobiście nie znam się na specyfice twojego sportu . Jeśli chcesz zapłacić proponuję ci moderatora działu Trening dla zaawansowanych Hubert81 jest instruktorem i trenerem siłowym więc powinien ci coś poradzić .;-) i stricte pod ciebie i pod sport ci coś ułożyć wraz z dietą a nawet może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-01-18 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mnie obchodzą inne tematy człowieku czytam forum od kilku lat, a może mój plan jest idealny i będę skakał wyżej o 20 cm w pół roku nic nie wiadomo......

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2013-01-18 12:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 87cm Obwód łydki : 31cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)  ćwiczenia z hantelkami ( raz w tygodniu) Co lubisz jeść na śniadanie: płatki, kanapki Co lubisz jeść na obiad : kurczak w każdej formie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2013-01-18 12:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieso mielone ... jeden wielki syf??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Często w składzie można wyczytać dodatki typu emulgatory, spulchniacze, dodatki soi czy inne wypełniacze. Warto też zobaczyć ile jest mięsa w mięsie, a nierzadko na 500g paczkę jest tylko 80-90% mięsa - reszta to syf. Lepiej kupić kawałek mięsa i dać do przemielenia. Jest wtedy pewność co jemy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2013-01-18 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)