SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • m-drol - 10mg h-drol - 25mg O kurna...na jakiej podstawie tak twierdzisz? Na podstawie ilosci nie mozesz stwierdzic ktore jest mocniejsze, bo w obu sa inne susbtancje czynne. 1mg substancji X moze byc mocniejszy w dzialaniu("more potent") niz 10mg substancji Y. To dwie rozne bajki.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12722 Data: 2009-03-15 00:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie jest kwestia priorytetów siła / sylwetka - tylko zdrowia, pawel.tarka28. Przy takim otłuszczeniu masz prawdopodobnie zaburzoną gospodarkę hormonalną , insulinooporność i inne niefajne zmiany w organizmie i dobrym pomysłem byłoby zredukowanie fatu. Tłuszcz wokół pasa zwykle towarzyszy otłuszczeniu narządów wewnętrznych, co jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2016-10-10 09:21:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kanarek: zapraszam... :-))

    Post
    Trening w domu

    hm... no i jeszcze mam kilka(naście) pytań (a Kanarka wcięło...hehe). NA WSZYSTKIE PYTANIA ODPOWIEDZAIAL BINIEK - WIEC CO MAM CI DODAC ? A TAK BTW - NIE MA MNIE NA RAZIE I NIE BEDZIE JESZCE [PTZEZ KILKA DNI WIEC BADZ CIERPLIWY ... I NIE CHCE ZEBYS MYSLAL ZE CIE OLALEM - ALE NIEKTORZY TAKZE ROBIA INNE RZECZY NIZ PRACA NA FORUM POMYSL CZASEM O TYM [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6759 Data: 2003-09-26 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 84 Wzrost : 183 Cel treningowy : beztluszczowa masa mięśniowa Staż treningowy na siłowni : 0,5 roku na silowni 1 rok trening domatora Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : 2-2,5g bialka 5g węgli 1g lub mniej tłuszczu Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-06-09 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan (split) do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] . Otóz : Co to właściwie jest split? Split jest to system treningowy, w którym dzieli się cialo na partie. W klasycznym splicie partie cwiczymy raz na tydzień. ----Istnieja rownierz inne odmiany splita, w których partie cwiczymy 2 razy na tydzień dzieląc cialo np. na gora-dol lub przod-tyl.-- Istnieją ale nie musi być. Czekam na ocenę planu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-07-28 19:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta która musi się skończyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] II 250ml mleka/kefiru + 50gram otrebów+100-200gram owoców BTW 16/7/40 ok300kcal III 200gram piersi z kurczaka+ 100gram ziemniaków+10ml oliwy+ 200gram pieczarek+ warzywa inne BTW 50/14/26 kcal ok 400 (bez warzyw) IV 70gram chleba+ 50polędwicy+50sera białego półtłustego BTW 23/7/37 ok 300 kcal V 100 gram Twarogu półtłustego + dużo warzyw BTW [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-07-17 19:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie zamiast oliwy piję teraz olej ryżowy też dobry, i tańszy nawet. Fotka jest z redukcji Teraz tych mięśni nie widać tak dobrze ;-P Spalacz chciałem hyperdrive 3.0, ale nie mogę znaleźć nigdzie... Inne sugestie ? Wszelkie uwagi mile widziane, chcę dopiąć dietę na ostatni guzik

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-03-10 00:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprostu pewnie jestes bardziej podatny na zablokowanie, a moze inne czynniki nie majace powiazania z saa(stres, przetrenowanie itd.) nie wiem jak to po kilku dniach z odblokiem czy jest sens bo po mecie 12h po ostatnej tab powinnes brac i chyba lepiej clomid

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2009-10-08 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to na pewno nie sa ,,inne czynniki,, przed rozpoczeciem tego cyklu byłem zdrów jak ryba jeśli chodzi o te sprawy... wogle sie nie stesuje i na pewno nie przetrenowałem. to myslisz ze nie ma sensu juz brac odbloku po kilku dniach?? czy to minie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2009-10-09 00:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Za mlody jestes na silownie. 2. To jest kiepski trening. 3. Powinienes w tym wieku uprawiac inne sporty. Druzynowe, sporty walki itd. zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-09-20 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trza robić brzuszków?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    można trenować częściej niż inne partie bo brzuch najszybciej sie podobno regeneruje... sory że rozwieje twoje plany no ale po dwóch tygodniach to rraczej cegiełki nie bedziesz miał na brzuchu:/ pamietaj że są nie tylko brzuszki (najlepsze moim zdaniem są spięcia) przejżyj atlas ćwiczeń i poczytaj dokładnie. a co do ilości to moim zdaniem sprawa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19095 Data: 2004-11-13 13:09:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie suplementacji na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nic juz wrzucac przed spaniem, zjedz lepiej sobie wiecej bialka z jedzenia w ciagu dnia jezeli jest taka potrzeba, a na wieczorny posiłek mozesz zjesc rownie dobrze, a moze nawet lepiej kazde inne zr bialka jak mieso, jaja, ryby i nie musi to byc posiłek skladajacy sie tylko z bialka i tluszczy ale o tym poczytasz wiecej w dziale odzywianie ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2013-05-23 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turbojzgubić brzucho

    Post
    Trening dla początkujących

    A6W, raczej odpuść. Jak chcesz zgubic brzuch. To FBW z podstawami i do tego interwały/treningi metaboliczne/crossfit(może lepiej nie) i inne tym podobne pierdoły. Do tego micha i będzie ok.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2011-10-31 17:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzje spalaczy

    Post
    Doping

    [...] miał zwykla gere. Wkleje wam opis tych substancji bo nie chce rzucac linkem konkurencyjnego forum :D DMHA lub dimethylhexylamine jest związkiem stymulującym, który posiada inne nazwy, takie jak 2-aminoisoheptane lub octodrine. DMHA działa rozkurczająco na oskrzela, dzięki czemu wzrasta nasza wydolność tlenowa, ponadto wykazuje aktywność [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11561 Data: 2018-04-06 20:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 21 latka(Zdjecia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orzechy włoskie a oliwa to inne źródła ww nie ma co porównywać .... białko bym obnizył nie potrzebnie go jest tyle .... i dalej upierałbym się żebyś leciał przynajmniej na zero i zrobił jakąś mała rekompozycje może sie uda

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2009-11-04 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopieszczanie estetyki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Uprzedzam pytania o inne fotki, że akurat nie wyszły, będe dodawał jak tylko wyjdą Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2005-04-18 18:49:57

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 18203 Data: 2005-04-18 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopieszczanie estetyki

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak zobaczyłem fotke w profilu to mi szczena opadła szakunek - jak to mawiał AliG sog i daj jak najszybciej inne foty, bo na tych to łapki tylko widać i to jeszcze troszke kiepsko

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 18203 Data: 2005-04-19 21:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuję rady

    Post
    Doping

    @aras pisalem wczesniej ze chodzi o metke jelfy wiec 1 znaczy 5mg jendrek dzieki za konkretne odpowiedzi, jakies inne propozycje, sugestie? /dalej pociskacie z mojej ankiety ;d powtarzam to nie moja wina, choc wydala mi sie dziwna i podejrzana :D Zmieniony przez - boleek123 w dniu 2010-01-19 00:44:35

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2010-01-19 00:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik90/Dziennik/ Zrobić coś z niczego !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i szkodzą, więc oczywiście - rzucaj! :) Hm, zrezygnować ze wszystkiego, co dobre, nie! - kura i ryż też są dobre, owsiane też! :) Smaczne to nasze jedzenie, a po redukcji, na utrzymywaniu wagi można jeść i sery czasem i inne cuda, nie mówię o pizzy, bo to zawsze czit, ale żółty, feta, miód itp. Zmieniony przez - Lena_k w dniu 2010-05-23 09:29:53

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2010-05-23 09:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero efektów przez półtorej roku

    Post
    Trening dla początkujących

    Iść do lekarza i co powiedzieć? Chociaż teraz i tak nie można badan pewnie robić przez wirusa, to proszę o inne porady, do których można się zastosować :( Zmieniony przez - Kazikpsplus w dniu 2020-07-01 10:37:57

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4187 Data: 2020-07-01 09:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)