SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Jaka krata na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html to białko moze byc? a jak niy to wyslij mi inne linki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-11-12 00:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica jest taka, że te węgle to Vitargo a to jest już bardzo duża różnica, kolejną jest to że nie ma tam koncentratu białka serwatki tylko HYDROLIZOLAT i IZOLAT serwatki, czyli bardzo łatwe i szybko wchłanialne białka/aminokwasy + glutamina i witaminy i inne bajery.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2010-11-12 02:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bench35 O to właśnie chodzi by o nie pisać o karach, zawiasach dla zawodników czy startach pod innym nazwiskiem.. :) Rozumiesz mnie i chyba znasz mnie, że ja nie odpuszczę każdym zawodom.. no szkoda że teraz mam szkołę bo strzegom mi wypada.. :( I tu nie chodzi o IPF czy inne federacje.. dla mnie liczą się starty i dobra zabawa:) pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 03:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny/poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :męzczyzna Wiek :17 Waga :64 Wzrost :174 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :okolo 1 rok*********e inne sporty :rekraacyjnie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ,sztanga ,drazek ,rower stacjonarny Dieta :domowa Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : narazie brak Mozna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-11-12 08:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powinienem sie tym zajac czy mozemy to wykluczyc? bardzo bym chcial udac sie do ortopedy, ale wroce dopiero za 5 miesiecy.. robie te cwiczenia wzmacniajace (a takze inne, do rehabilitacji-wzmocnienia stawu po kontuzji) i czuje ze jest lepiej, ze jest bardziej stabilnie i juz tak nie "trzaska" podczas chodzenia. bol delikatny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2010-11-12 09:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 59 kg Wzrost : 170cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : - Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Gryf prosty, łamany, sztangielki Dieta : Jej wszystko, staram sie jesc duzo węglowodanów Przeciwskazania medyczne : Nie moge [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2010-11-12 10:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] darek po prostu kapnal sie ze go wkrecali i lecial z nurtem, zrobil show i tyle. zreszta to nie pierwszy i nie ostatni raz gdy go wkrecali i gdy on sie kapnal, tak samo i inne gwiazdy. nie mowie ze wszystkie gwiazdy wiedza ze sa wkrecane, czasem wkret jest tak realistyczny ze sie udaje, ale w 80% gwiazdy lapia w locie i robia show, po prostu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2010-11-12 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektore programy sa rezyserowane inne nie. Np. idiotyczny program Jerry Springer Show, tam jest ustawione wszystko od poczatku do konca. Historie sa prawdziwe jednak zachowania zaproszonych uczestnikow juz nie. Za to aby sie przykladowo pobili dostaja kase. Wszystkie programy na MTV typu Disaster Date czy Bully Beatdown sa rezyserowane. Graja, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3334 Data: 2010-11-12 10:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo miałem np. 4 serie wyciskania na płaskiej. No to ciężar dobierałem tak, żeby zrobić te 4 serie i miałem dość. A jak to jest w Splicie ? Mam 4 serie na płaskiej a potem 3 inne ćwiczenia. Mam robić takim samym ciężarem co w FBW ? Tak już próbowałem i następne ćwiczenia robię bardzo małymi ciężarami, bo po prostu nie mam siły. Czy może mam to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-11-12 11:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo Słaby nie podpadaj ja też bym pewnie kupiła inne ale na szybko przed obozem kupowałam i akurat te z manto były jedyne S, i jedyne które mi nie spadały z tyłka Scorpion pfff <kręci noskiem>

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 11:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok to wykonam te 4 serie, ale pozostają mi jeszcze 2 inne ćwiczenia. Jechać dalej i się nie przejmować, że robie je małymi ciężarami bo wypompowałem się w tym pierwszym ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-11-12 12:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sam fakt ze tyle w siebie wbija wyklucza posiadanie wszystkich klepek. Najglupsza rzecz jaka tutaj przeczytalem. On wybral zawod BB i zostal M.O 4 razy ma sztab lekarzy za soba wie co robi i robi to swietnie. A wbijanie w siebie jest wliczone w ten sport z reszta jak i w inne. Tak ze cos za cos a nie nic za nic zawsze musisz cos dac by cos miec.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 12:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GB Russia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] arenach,bo z duzej ilości ćwiczących wyszukuje się "perełki" . Co do filmiku wklejonego,to zapał widać,ale nie samym zapałem człowiek żyje i czasami sa inne okoliczności,że musi z treningami skończyć(Znam kilka przykładów). Pewnie dużo więcej osób by trenowało zarówno u nas,jak i w Rosji,ale najpierw trzeba tak jak Grimper [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2010-11-12 12:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stosowałeś już jakieś "mocniejsze" środki? poza testosteronem robiłeś inne badania?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2010-11-12 12:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w prawdziwej walce oleje ginga i przyjmie normalną postawę z normalną gardą, a wykorzysta najlepsze ataki. Capo ma to do siebie, że większość ludzi jest bardzo otwarta na inne rzeczy. U mnie w grupie dużo ludzi trenuje coś poza capoeirą. TKD, kick-boxing, Krav Maga, różne style parterowe. Pamiętamy o niedoskonałościach naszego stylu, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2010-11-12 13:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Alert 2/3

    Post
    Inne dyscypliny

    No to powodzenia. Hadzbe ćwiczył aa, sd i jeszcze jakieś inne g*wniane plany na wyskok. Wyskok poszedł mu w górę o może max 10cm, ale za to kolana zrył na maxa... bodajże 2 lata miał przerwy z koszem... Lepiej zapisz się na siłownię, to da Ci dużo lepszy efekt, i wcale nie trzeba targać ogromnych ciężarów... Przykład? user ruxon... w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2010-11-12 13:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywo i makaron pełnoziarniste, suszone owoce) oraz żeby na noc nie spożywać ww, by nie obciążać układu pokarmowego. Ja się w tym wszystkim powoli gubię, z każdej strony inne zalecenia... PS: dziś na śniadanie omlet w wersji bananowej - tym razem taka pycha, że aż mi z talerza podjadano :P Aczkolwiek gdy liczę jego kaloryczność, wychodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2010-11-12 13:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam HMB i dresy nike

    Post
    Targowisko

    rozmiar niby z metki to S ale ja mam tez M inne i są prawie takie same wymiary ci podałem.Nie wiem za bardzo jak wrzucić tu fotkę drugi raz jak chcesz to podaj gadu gadu to ci wyśle więcej fotek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-11-12 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase 4 dniowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : mężczyzna 2 .WIEK: 17 3 .WAGA: 97 4.WZROST: 184 5 .WYMIARY: -Biceps:40 -Klata:116 -Udo:66 -Talia: 94 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 7.CEL TRENINGOWY : masa siła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : pływanie 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 11 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2010-11-12 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na cykl kreayny monohydrat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 175cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 2 miesiące ( tyle trenowałem ostatniego fbw, a tak to była troszkę dieta i machanie hantlami przez rok) Uprawiane inne sporty : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf łamany, sztanga, 2x małe sztangielki i 70kg obciążenia Dieta : Tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2010-11-12 14:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)