SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twojej wypowiedzi... W koncu chcialas miec usg na przeziernosc karku i polowkowe czy nie? Nie rozumiem tez, dlaczego tak uczepilas sie statystyki Usg polowkowe jak i kazde inne opiera sie na doswiadczeniu personelu i umiejetnosci wychwycenia wszystkiego, co wyglada podejrzanie, a nie na "statystykach". Te "statystyki" [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-20 18:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny ewentualnych poprawek ( rzeźba )

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Odpoczynek Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 182 Cel treningowy : rzeźba, sila Staż treningowy na słowni : półtora roku Uprawiane inne sporty : rower, piłka nożna, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki + ławeczka Dieta : jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-08-20 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jądra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miesiąc temu byłem na basenie i skoczyłem z 10m skoczni i zaczęło mnie lewe pobolewać ale po 2 dniach przestało, wczoraj mogłem obydwa przeziębić, bo była taka możliwość i bolą mnie oba ale trochę inaczej niż wcześniej lewe, ale do wczoraj było normalnie nic nie bolało. Są inne metody pozbycia się żylaków niż operacja? (nie twierdzę że je mam)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15382 Data: 2008-08-20 18:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoko przyswajalne białko sojowe opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 razy dziennie albo białko sojowe, serwatkowe , mieszankę soja/serwatka nie odnotowali żadnych zmian w stosunku Testosteron-Estrogen. " tu link do reszty artykulu http://www.sfd.pl/TAJEMNICA_SOI_-_Soja_-_Wcale_nie_jest_Z%C5%82a-t386786.html jak sie dobrze poszuka to mozna znalesc tez inne artykuly na temat nie szkodliwosci fitoestrogenow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14633 Data: 2008-08-20 18:37:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • warzywa a węgle ??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozna je traktowac jako srodek przeczyszczajacy jogurty 0% sa gorsze od normalnych ilustam % - jeli nie ma cukru to jest tłuszcz, jesli nie ma tłuszczu to jest cukier, albo inne sztuczne substancje ktore raczej nie sa obojetne dla zdrowia tez kiedys jadlam owoce oraz jogurty, obecnie jogurt naturalny powoduje u mnie okropne wzdecia etc, owoce [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2008-08-20 18:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogurt,kefir,maślanka,mleko..??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic z wymienionych srodki przeczyszczajace uzalezniaja, powoduja wiele szkod w organizmie.... i nadaja sie tylko w naglej wymagajacej mocnego dzialania sytuacji, juz lepiej chyba nie jesc niz jesc i sie przeczyszczac, szkoda jedzenia na kibelek chyba ze masz problemy z trawieniem to sa wowczas inne naturalne sposoby pozdrwiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17664 Data: 2008-08-20 18:49:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • warzywa a węgle ??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O kurcze;) Czyli będzie chyba trzeba przystopować z pomidorami;) A dzisiaj zjadłem chyba 3talerze pomidorówki z prawie samych pomidorów + otręby i łyżka jogurtu :/ Na jakie jeszcze inne warzywa (a owoce) uważać oprócz pomidorów? Teraz coś mi sie rzeczywiście przypomina, że pomidor to ma coś z owoca

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2008-08-20 18:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa a węgle ??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od owocow w duzej ilosci sie tyje i to jest dosc oczywiste, zreszta jak po wszystkim (...) jogurty 0%naturaln eTYLKO-inne sa pasqdnie slodkie :/ ale ja po nich walsnie nie mam bolow zladka-zupenie na odwrot-zcazelam jesc 2/3x500g bo sie dobrze po nich czuje,nie jest mi goraco tak ja kiedys ale dzieki za odp ps.warzywa sa tu dosc drogie ,albo pare [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2008-08-20 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [IO 2008] Turniej Siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o tym nie wiedzieli i zeby "znudził" im sie trener ... to na szczescie tylko twoje zdanie... zagumny zagral słabo, patrzac na to jak gral kiedys no tu mam inne zdanie... jak pamietam prezentował zawsze podobna forme mowisz np o 4 secie dzisiaj jak bylo 24-22 dla nas, wlazły wywalil 2 pilki w aut zrobilo sie po 24 i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2008-08-20 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny kurs jaki daje Ci brytyjską licencję ochrony możesz odbyć tylko na terenie UK. Ze względu na specyfike egzaminu między innymi. Jest to trzy dni szkolenie ogólnego i jeden dzień tzw. Conflict Management. Przy licencji na zwykłego SO. Inne np.na Door Supervisor itp też są 4 dniowe może byc tylko inny układ tematów. Zasadnico jest to tylko [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 19621 Data: 2008-08-20 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [IO 2008] Turniej Siatkarzy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i ten pewnie bez najmniejszego problemu zapunktował Tak ta sytuaca o ktorej mowie doprowadzila do nerwowej koncowki, kiedy wlazły byl w 2 linii, zagumny mial jeszcze 3 inne rozwiazania ofensywne to na szczescie tylko twoje zdanie... to nie jest tylko moje zdanie, ale w chwili obecnej tak to wyglada zmiany sie przydadza ale na boisku nie na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8505 Data: 2008-08-20 19:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka redukcja - proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 86 Obwód ramienia: - Obwód talii: 63 Obwód uda: 52 Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: studia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen (rekreacyjnie), dawniej wspinaczka. Odżywianie: dotychczas jadłam to na co miałam ochotę,nie stroniłam oczywiście od słodyczy.. jednym słowem [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2008-08-20 19:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ogolny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : 55 Wzrost : 170 Cel treningowy : większa szybkość i wytrzymałość w bieganiu,wyrobienie sobię "drabinki" na brzuchu Staż treningowy na słowni : niema Uprawiane inne sporty : siatka,noga,biegi... Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławeczka Dieta : jem dosć dużo ale nie widać tego po mnie... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2008-08-20 20:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego doda ci Red Bull?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak donosi Times Online, Scott Willoughby z University of Adelaide, ostrzega przed spożywaniem Red Bulla. Badania przeprowadzone na 30 studentach w wieku 20-24 lat wykazały, że po wypiciu zaledwie jednej 250-mililitrowej puszki napoju wzrasta lepkość krwi, co zwiększa ryzyko tworzenia się skrzepów. Zdaniem australijskich naukowców badania [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2008-08-20 20:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: masa / sila (jak na zdjeciach) Staż treningowy na słowni: Cwiczylem troche ale nie mialem zadnego planu ani diety. Ogolnie to byle co i byle kiedy. Uprawiane inne sporty: pilka nozna, Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka (rozpietki, modlitewnik, prasa do nog), gryf prosty 150, gryf lamany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-08-20 20:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań przed cyklem !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba wystarczy?? tyle ile potrzebuje Twoj organizm, nie pij na sile Czy powinno się brać samą kreatynę czy do tego jakieś,że tak powiem środki poboczne ?? bierz solo, inne dodatki sa zbedne, tzn nie wplywaja jakos wielce,wrecz wcale na efekty koncowe Nie powinno się chyba raczej brać większej dawki czyli np 3 tabletki dziennie?? 6-10g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-08-20 20:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To naprawdę indywidualna kwestia, wiadomo, że zawodnicy zaawansowani poświęcają więcej czasu niż początkujący, poza tym każdy organizm ma inne możliwości Ja zaczynałem od 3h tygodniowo, potem robiłem jakieś 10h treningów ogólnie (KK, siłownia, aeroby), w tym roku planuję jeszcze więcej, zobaczymy jak to zniosę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2008-08-20 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że aakg ma jeszcze właściwości regeneracyjne ale na to mam chele mzb i mam teraz jeszcze wolny czas od szkoły także sporo snu. aakg spelnia inne funkcje w naszym organizmie niz magnez, cynk i wit. b6 w dodatku w praktyce nie przyczynia sie do poprawy regeneracji, ma inne wlasciwosci Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-20 21:03:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2008-08-20 21:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam komfort patrzenia. W jednodniowych soczewkach testowałem kiedyś wariant toryczny, raz dostałem w ogóle złe i po założeniu myślałem, że o*****je, a jak już dostałem dobre, to przeszkadzało mi wrażenie, że na prawym i lewym oku mam inne soczewki. Innych firm soczewek nie używałem, ciekaw jestem jak się sprawują wynalazki z vision express np.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13185 Data: 2008-08-20 21:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motor111/dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie na klate: 20/20/20 barki: 10/10/10 przedramię 20/20/10 rozpiętki: 5/5/5 nogi: przysiady Proszę o pomoc w doborze odpowiednich supli, bo pewnie u mnie dosc ugogo z tym i może jakaś pomoc w kwestii trenigu. Może jakieś cwiczenia na przedramię??I czy lepsze są treningi codziennie na inne partie czy tak jak robię 3xtyg całosc? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2008-08-20 21:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)