oczywiście że może,tymbardziej że już raz Ci się to przydażyło, ale spokojnie możesz robić rozpiętki -mniejszymi ciężarami ale żeby było to poprawnie technicznie, jak zacznie się coś "psuć" to zaprzestań tego i dodaj jakieś inne ćwiczenie do klatki ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...
[...] dlugo on trenuje w parterze,tym lepiej dla mnie.On będzie wówczas bardziej ufny,i to spowoduje,że przegra latwiej.Kiedy on będzie próbowal dojśc do pozycji,ja dam mu trzy inne.Ja trenuje jiu-jitsu od czwartego roku życia,i dzielą nas dekady.Sapp musi się jeszcze wiele nauczyc. Jedynym dobrym zawodnikiem vale tudo,z którym walczyl byłem ja,i [...]
i co wplynelo na Twoje zdanie , ze rzekomo nie masz przekonania do firmy SNI? etykiety ci sie nie podobaja? czy piszesz tak dlatego ze dostales odzywke od firmy Olimp i inne firmy juz z tego powodu nie maja Twojego zaufania ? bez obrazy , ale piszecie tak tajemniczo , np: nie mam przekonania , nie ufam itd... no nie wiem , ale jak juz piszecie , [...]
patriot: nie wierzę w tą 10 latke...daj już spokój i nie pij więcej. 10 latka przepija facetów - to nie jest fizycznie w ogóle możliwe. Moze objawy ma inne niż "standardowe", ale na pewno nie jest to mocniejszy łeb. SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!
[...] tylko to co Ci radzimy wynika z naszej wiedzy. Niemyśl że te środki z Ciebie niezejdą bo tak niejest,poprostu łatwiej utrzymać.Tymbardziej że w tych środkach które wybrałeś lubią siedzieć różne inne... Napisz konkretnie jakie masz ilośći wina(stężenie?) primo i deci. *********************** Doradca w dziale doping ***********************
Zaraz zabraknie mi zdjęć z uniwersytetu i będzie trzeba inne wklejać. I dlaczego tak mało osób wkleja tu zdjęcia ?? za START za MKS po życia kres !!!!!!!
[...] diete masowa i jest dobrze wiec nie wiem w czym zamieszanie. ja jestem zadowolony i polecam innym TREC-a ...::::Głogów::::... Nagrywanie plytek. Filmy gry programy. oraz plyty maturalne na egzaminy oraz na rozne inne szkolne okazje. hit sezony programu hakerskie. wszystko na sprzedaz. jak cos to wal smialo na gg 1520028 dziekuje i pozdrawiam.
[...] pojawi....i nie przetrwa kilku lat. Po trzecie, to wg. mnie poważna firma ma jakieś "swoje" produkty... tzn. nie oferuje tylko tzw. podstawowych, oferowanych przez inne firmy wyrobów - np. kreatyna, glutamina itp. (ale to moje osobiste kryterium, z którym nie muszą się wszyscy zgadzać). Po czwarte to mam wrażenie, że do produktów firmy [...]
[...] w Polsce - ale nie w każdym klubie i nie w każdej sekcji poziom jest wysoki. Tak, jak nie ma co wieszać psów na wszystkich sekcjach oyama karate czy jakiegokolwiek bądź innego stylu. Pewnie jest parę dennych, ale zakładam, że jest też sporo bardzo dobrych. Zwłaszcza, że miałem okazję zobaczyć paru oyamowców w akcji i nie mam do nich [...]
1-JAKI BEDZIE CEL TEGO BIEGANIA? 2-ALBO BAWISSZ SIĘ W KULTURYSTYKĘ, ALBO INNE DYSCYPLINY... NIE MA SENSU SKUPIAĆ SIĘ NA CYKLACH RZEŹBIĄCYHC, BO PRZY DUŻEJ ILOŚCI AEROBÓW I TAK BEDZIESZ MIĄŁ DOBRĄ RZEŹBE Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]
Dokładnie- jak wszystkie inne Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
Żeby mieć twardy brzuch, trzeba mieć podobnie twarde inne grupy mięśniowe (tzw. tonus ciała). Ponieważ masz zacząć ćwiczyć, nie powinnaś od razu forsować jednej grupy mięśniowej - brzucha. Powinnaś zacząć od treningu obwodowego, jednej z wersji podanych przez Michaila w http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 dokładając do niego po jednej [...]
[...] Podzielilem to na 6 posilkow: bialko weglow. tluszcze 1 35 95 15 2 35 85 15 3 35 75 15 4 35 55 30 5 35 55 15 6 35 0 0 Co sadzicie o takim podziale diety?? macie moze inne propozycje na diete.. kora dala by efekt? Natomiast mam jeszcze jedno pytanko.. czym ja wspomoc aby dawala najlepsze efekty?? l-karnityca? HCA? Fat Bunner ? Chitosan? [...]
[...] jest w USA ,przynajmniej tak Cyber mowi...ale jak jest,moze powinien pokazac jakies papiery tak jak Olimp wtedy byscie uwiezyli ze SNi ma tak samo dobra jakosc jak inne firmy??? Powiedzcie jakie a ja dla Cybera przekaze bo sam to nie wiem jakie certyfikaty czy cos innego jest wazne... <<<Champions are Made Not [...]
PDM napisz iel ksoztuje ten humavit v i czy wziasc humavit v bo sa tez inne humavity prosze o odpowiedz !!z gory dzieki S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-
[...] pytanie czy gdy nie bede czwiczył a brał to bedzie różnica gdybym ciwiczył prosze o podpowiedzi" Kolejny beton: "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac."
[...] początkujących,którzy stawiają pierwsze kroki w treningach z obciążeniem i nie mieli jeszcze prawdziwego kontaktu z ciężarami -(artykuł z czasopisma"Rekreacja fizyczna", z lat 80-tych)to nie ja!!!!!!!!!!!! a po 2 nawet jak bym go robil to bym mial duze spadkibo to trening obwodowy.nie prosze o inne sugestie!!!!!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)
[...] napiszesz..czemu ? spoko looooz nie ja jeden zauwazyuem ze na sile udzielasz sie w niektorych postach...jednak nie wszyscy o tym pisza..(ich sprawa) komplexsy mam zupelnie inne no bo kto ich nie ma ?! wcale nie zalezy mi na tym zebys sie nie udzielal w OLIMPie...nawet o tym nie pomyslalem...skad ten pomysl ? (mejbi ic dzast Ur imadzinejszon [...]
Cappuccino a sa tez inne humavity koles mi polecal humavit v jeszcze i teraz niewiem czy ten twoj jest lepszy czy ten humavit v bo ten twoj ma jeszcze wyciag z skrzypu wiec niewiem ktory bys polecila http://www.varia.katowice.pl/dietetyczne/humavit_z.html tu masz je opisane polec ktorys ??? z gory dzieki ??? S.H.A.M.R.O.C.K -> [...]