SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Co proponujecie po takim treningu ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po masówce 1-2 tygodnie lżejszych treningów ( lub całkowita przerwa w treningach ) i inny plan. Trudno powiedzieć jaki dokładnie. Każdy jest indywidualny i ma inne cele. A jeśli robiłeś ten trening 3 miesiące to duuuży błąd. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-08 20:54:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2007-03-08 20:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wliczać czy nie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaden blad, bo kazdy ma inne zapotrzebowanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2006-01-10 00:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase - jaki czas?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że kompletnie nic nie pójdzie w fat, to raczej mało prawdopodobne. Ale wszystko się zgadza... Wpływ na Twój wygląd czy też jego zmianę ma naprawdę wiele czynników. Najlepiej sprawdź i odpowiedz sobie sam na to pytanie. Warto poznać swój organizm, dzięki temu jesteś w stanie lepiej później przewidzieć jego inne reakcje. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2009-07-12 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc po cyklu.

    Post
    Doping

    [...] to PODSTAWA przy cyklach z saa poza metką soli i podobnymi lajtowymi cyklami,wbijasz testa z zewnątrz tłumisz jego własną produkcję,jądra się blokuja to hcg jest potrzebne a większości szkoda paru złoty na ampe hcg lepiej potem wydawac setki złoty na badania i rózne inne rzeczy.Zenada. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-07-08 05:44:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2013-07-08 05:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Squats and Milk i inni trenerzy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ma on 10 letni staż. Wiele wykładów zaliczonych obecnych i biernych. Współpracuje z wieloma innymi trenerami (szmexy WK itd. Koszt obejmuje plan dietetyczny akurat tego nie potrzebuje plan treningowy i stały kontakt przez fb lub te inne wiadomości. Ma on kanał na Yt, którego merytoryka bardzo mi się podoba oraz mam podobne zdanie do niego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2019-06-13 17:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze suplementy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazdy ma inne zdanie,ale: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=46009&forum_id=12&t_orig=9074&forum_title=Suplementacja K-1 Tournament!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2003-07-22 14:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze suplementy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To zależy co sie chce osiągnąć. jak masy to dobra jest kreatyna.białko,gajner na rzeżbe np.hmb,l-karnityna i inne. Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2003-07-23 07:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli celujesz konkretnie w BCAA czyli aminokwasy rozgałęzione a nie w jakieś dodatki i inne popierdółki to Hi-Tec BCAA Powder.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-10-18 00:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza sie. Musisz dopasowac to do brakow wielonienasyconych kwasow tlsuzczowych w diecie. Jezeli nie ma brakow to poprostu urozmaicaj niz orzechy wloskie i inne nasiona. Nie wiecej niz 25g.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-08-08 08:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power. PYtanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...reasumując; trzeba cierpliwie czekać, efekty- choc inne niżbyś się spodziewał napewno nadejdą w możliwym i odpowiednim czasie; cykl bowiem ocenia się całościowo po jego zakończeniu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-08-07 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD - Chorzów - Katowice

    Post
    Sztuki Walki

    PUT na chwilę obecną tak naprawdę współpracuje z kilkoma organizacjami, co dla mnie jest ogromnym plusem, bo na siłę ta organizacja nie zakłada klap na oczy jak niektóre inne organizacje, co tłumaczą, że dzięki temu mają czystość przekazu i takie tam, a potem ta ich czystość przekazu wypada średnio w konfrontacjach z innymi stylami, gdzie potrafią [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2010-09-30 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie inne, trening domatora jest na całe ciało ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-03-14 13:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka olimp

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Różnią się głównie ilością białka (jak sama nazwa wskazuje).Nazwy są inne , gdyż defakto nie mają identycznego składu.http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2012-10-03 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ok spróbuję ale wiem że będą na mnie patrzeć jak na d****a bo juz raz biegałem. Już wolę w domu biegać po schodach z góry do dół. A tak przy okazji spytam co sądzicie o MAXIMUSCLE bo chcę kupić ławeczkę tej firmy mam juz marbo jedną ale ma już modlitewnik i stojaki i nie bardzo mam miejsce tam robić inne ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2013-09-07 08:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem juz kiedyś o tym A.M.G biorę!!!! Na test :) Allnutrion ogólnie tez polecana firma ten gajner i białko na pewno dobrej jakości czy warto więcej dopłacić i jakieś inne z tej firmy brać?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2017-02-25 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC jako firma przygotowal promocje na tegorocznych Mistrzostwach Polski w Ostrołęce jak wystawiali sie Producenci na takich mini-targach. sklepy Vitamin-Shop prowadzą inne firmy... takze nie sadze by to bylo odpowiednie miejsce na takie pytanie..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2009-06-16 15:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie obciązenie

    Post
    Informator PODKARPACKI

    SPRZEDAM Obciazenie pod silownie okolo 100 kg toczone 2.5 zl za kg najlepiej w Stalowej Woli w inne miejsca mozemy sie dogadac jesli chodzi o transport krazki od 2kg do 6 4075911 <-- kontakt gg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2009-11-10 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to nie będziesz ćwiczył boksu, skoro nie masz sekcji. Sam nic nie zdziałasz. Przejdź się na inne sztuki walki np. http://www.nolimitskwidzyn.cba.pl/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2010-09-05 21:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie treningu na tricepsy i bicepsy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobrze wiem, ze cale cialo, tylko mam pytanie odnosnie tych cwiczen czy moge je wykonywac na tych taboretach ze sztanga lamana(innej nie posiadam), czy mam po prostu dostosowac inne cwiczenia, bylbym bardzo wdzieczny na odpowiedz; ).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2013-03-07 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i Carbo Jak łączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    no fakt troche dziury w diecie są ale bialko jak bym bral 2 razy dziennie a carbo jak z tym polaczyc czy co inne na poczatek zrobic zeby masa szla jaka jest wasza opinia ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2013-07-17 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)