SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • Ale ja mam inne założenia urlopowe niż napędzanie spamu na SFD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 12:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN DZIAŁU - ANKIETA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ankiety już powinny działać Wszelkie inne tematy , bez ankiety jak i pojedyncze pytania itd będą KASOWANE lub przenoszone do działu 'odżywki , suplementy' Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-06 12:51:02

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 12:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak narazie biorąc pod uwagę twój staż powiniennes trenować ogólnorozwojowo – potem na mase ) Staż treningowy na słowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : piłka nożna,pływanie,bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Witam nigdy nie miałem do czynienia z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-10-06 12:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren seria

    Post
    Doping

    bardoz ciekawe, to teraz jelfa wypuszcza rozne serie, ktore "tak maja" i inne, ktore "tak nie maja"? czyli co mieszaja testosteron z testosteronem, a w tych drugich testosteron z testosteronem? jesli mozesz, to przybliz mi temat, bo zaczynam, sie zastanawiac czy swiezy porost wlosow na kapturach wynika z tego, ze ta seria tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2008-10-06 13:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mnie to śmieszy ale udowodnione że kurczaki na clenie rosną jak na drożdżach ,krowy na eqipose przecież to musi mieć jakiś wpływ na ludzki organizm .Może nie zdajemy sobie sprawy ale zwiększona ilość zachorowań na raka i inne choroby to wszytko musi znaleść gdzieś odbicie . Zmieniony przez - Ziemny w dniu 2008-10-06 13:30:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2008-10-06 13:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tutaj udzielales bez wiedzy na ten konkrenty temat. Odrazu uprzedzam ze jesli masz cos do zarzucenia, zaprzeczenia temu co napisalem to uzasadnij odrazu, nie przeskakuj na inne tematy jesli chcesz cos napisac tylko trzymaj sie faktow, a nie dumania, detektywistycznego co by bylo gdyby, jakby mial taka genetyke etc bo to nie ma nic wspolnego z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2008-10-06 15:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to inne mieso/twarog/jaja/ryba.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2008-10-06 16:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "kulturystyki" a drugi taki pojdzie popatrzy cos porobi i po takim czyms pisze ze juz wie wszystko i ma duzy staz a taka prawda niejest. Moze genetyka nieodgrywa tutaj znacznej roli ale napewno jest dosc wazna.Pozatym inny czlowiek = inne podejscie do sportu jakiegokolwiek w sumie podobna sytuacja ale tutaj bardziej ogolnie napisane.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2008-10-06 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny (Split)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] intensywności? łeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 63 Wzrost : 172 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : Kilka miesięcy ( nie wiem dokładnie) Uprawiane inne sporty : Piłka nożna czasem Dostęp do sprzętu sztanga/sztangielki) : Ławka regulowana, Sztanga, hantle Dieta : Wysokobiałkowa Przeciwskaznania medyczne : Brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2008-10-06 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    IMO zły pomysł.. a to dlatego że armagedon jest treningiem priorytetowym na łapki.. inne partie nie są trenowane tak mocno jak łapy, na tym polega priorytet.. robiąc dodatkowo taki trening na klatke zaburzasz to wszystko.. i nie osiągniesz zakładanego efektu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2008-10-06 16:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta,bcaa,tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta musi byc dobra, a conajmniej wystarczająca, to absolutna podstawa. mam nadzieje, ze trening ów. to FBW, inne w twojej sytuacji i stazu raczej slabo się sprawdzają... 300g. kreatyny to takie minimum na cykl- po 5g. na porcję- 2x w treningpowe i raz w nietren. taurynę można brac przed treningiem, po nim- odpowiednio 2-3g. i 4-5g. na porcję [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2008-10-06 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tak na dobrą sprawę jest tle "dowitaminizowywanych produktów", że jesli decydowac sie na suplement to raczej podstawowy. Animal pack, olimp multiple sport czy inne "dokoksowane" zestawy pozostawiam raczej dla zawodowców, tudziez osob uprawiajacych rozne dyscypliny jednoczesnie (np bb + sw), ewentualnie - jako [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-10-06 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprzetu do uginania nog w lezeniu, wiec takie pytanie; czy jesli zamiast wioslowania hantelkami (sroda) dam martwy ciag na prostych nogach to bedzie ok ? Jesli nie, proszę o inne propozycje (oczywiscie co do cwiczenia na dwuglowe ud):) druga sprawa, niestety nie mam takze na czym robic pompek na poreczach, co polecacie zamiast tego? Dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2008-10-06 18:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarka do zimy%-)

    Post
    Doping

    [...] pociagnac, mixa tez mozna dluzej zamiast propa. No i wiadomo wtedy tez moglby wejsc tren. Winsa 60ed zdecydowanie za duzo, nawet jezeli to under...chociaz przeciez sa tez inne...nie wspominajac juz o cisnieniu, jezeli nie bedzie tam npp to taka dawka rozyebie ci stawy, nie ryzykowalbym. Juz lepiej 40 winsa i dogrzej tego trenu, jak ma byc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2008-10-06 18:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono jak kazde inne w sumie. Dobry produkt,wal smialo. Zmieniony przez - salix w dniu 2008-10-06 18:40:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2008-10-06 18:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajrzałem na stronę mastersa żeby zamówić te ochraniacze za 100zł i zauważyłem że są tam też inne ochraniacze za 100zł i nie mam zielonego pojęcia czym się różnią, które wybrać teraz skoro cena i firma ta sama? Linki: http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=524&oldp=1 http://www.sportmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=460&oldp=1

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2008-10-06 19:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie miałem jakiegoś tam dokładnie wypisanego tyle co raz ćwiczyłem sobie sztangą biceps ,za 2 dni francuskie wyciskanie sztangietki jednorącz, co raz tam robiłem jakieś inne ćwiczenie nie miałem planu tak rozpisanego jak mam teraz Te pompki to robiłem jakiś tydzień czy 2 temu pierwszy raz no i wtedy czułem ten bół w mostku, od tamtego czasu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2008-10-06 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na moje, to poczytaj inne plany i forum zanim załozysz temat, zanim nawet poprosisz o pomoc zadając głupie pytanie bo to.. to jest totalny bajzel pozdrawiam Paweł

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-10-06 20:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska - Czechy

    Post
    Piłka Nożna

    Ankieta dodana, optymistycznie dałem na Polske wie ktoś o której jest dokładnie mecz bo jedne źródła podawaja 17.00 inne 20.30

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2008-10-06 20:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 ławki, którą wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ale co to jest 20zł. Chyba zdecyduje się na MARBO SEMI-PRO. Tylko czy ta zniżka to prawda, bo jakoś nic o niej nie piszą;) MorfeniX racja, spodziewałem się tego. Patrze też na inne fora i niektórzy strasznie jadą na Keltona. Widzę też, że niektórzy mają pozytywne opinie nt. MASIVA i MAGNUS INTEGRA. Mam od tego straszny mętlik w głowie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2008-10-06 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)