SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • wydolosc/zawody

    Post
    Sztuki Walki

    co to za porównanie inny wysiłek inne przygotowanie. W Piłce nie masz siły to odpuszczasz i masz jeszcze 10 zawodników ,w walce odpuścisz leżysz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2011-06-16 18:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy treningach SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA jest dobre i na wycinke, i na mase. Pomaga budować mięśnie (masa) oraz chroni przed katabolizmem (wycinka) co nie znaczy, że urośniesz i zgubisz tluszcz. Bo to 2 inne bajki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-03-24 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy treningach SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wywołanym większą wytrzymałością organizmu) może i wkręcam sobie, ale brałem wcześniej kilka suplementów o niby zbliżonym działaniu (w tym czystą ba) i jakoś efekty były inne ;) pozdrawiam ps. a skąd przełożenie że 4 tabsów się nie poczuje a 6 juz tak? myslalem zawsze że zależy to od tolerancji organizmu, wagi etc? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2012-03-25 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki! w sumie pomogły te informacje ale nie uzyskałem odpowiedzi na pytanie dlaczego akurat klatka piersiowa mi rośnie troszke mniej niż inne partie a stosuje odpowiednie ćwiczenia. Fakt może byc to genetyczne ale czy warto poświęcić na klatke np 3 treningi w tygodniu ? czy nie zdąże się zregenerować ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-01-30 22:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład kalorii w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar, czy w tej diecie (zone) oprócz założeń ile % kalorii z poszczególnych makroskładników są jeszcze jakieś inne? Ja stosuję oczywiście odpowiednie źródła tych skłądników oraz rozkład w trakcie dnia. Ale czy jest jeszcze coś więcej? Ps. Z dużym zainteresowaniem śledzę Twojego posta o CKD Czekam na cykl na masę. Pozdro Dareckyy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2004-09-15 14:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mogę Ci inne gainery pokazać gdzie zalecane dawkowanie to 70g lub 340g jak jest w przypadku Serious Mass i co wtedy to 70g rozbijesz na dwa razy po 35g, gainera stosujesz wg braków, brakuje w diecie 50g wegli to uzupełniasz to gainerem, na opakowanie nie patrz ile zaleca producent

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2017-11-07 22:06:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ewentualnie obserwować obwody. Co do diety, to taka ilość płatków osianych może spowodować w niedalekim czasie problemu ze strony żołądkowo-jelitowej. Wrzucaj też ryby, inne rodzaje mięs, zdecydowanie więcej warzyw (300-700g), wafle od czasu do czasu, mimo wszystko są produktem przetoworzonym, wrzuciłabym węgle na kolacje (wspomagają [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2017-11-08 12:10:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziękuje za pomoc :) .Ale zostawić te wszystkie inne rzeczy które stosuje i dodać heparagen ? Czy tamte odrzucić , i dziękuje za wyrozumiałość

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2023-10-12 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy to działa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Być może tak, ale zwróćcie uwagę że inne hmb są na stronach z usa 3 razy droższe od Ultimate, mimo iz zawierają to samo. Nie mam pojęcia dlaczego tak jest. SONBATY

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2002-07-09 14:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy to działa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale też zarobek - producenta, dystrybutora, hurtowni itp... im więcej pośredników tym drożej. Ja od początku miałam w sklepie HMB po 100 zł, bo ja ściągam je z USA, a jak inne sklepy brały je z drugiej ręki lub chciały przyciąc na tym HMB nie wiadomo ile to automatyczni cena u nich była większa. I tyle - nie ma tu żadnego podstępu pt - HMB [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2002-07-09 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy to działa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lalka, teraz kupowałem to HMB za 100 zł w Markopolu, przy Pałacu Kultury. A dlaczego mówisz, że HMB Ultimate to lipa? Masz na to jakieś dowody? Radziś jakiś lepszy suplement (lub inne HMB) na podtrzymanie masy??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2002-07-09 17:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta sa chologramy na obydwuch podobno deka moze zmienic kolor pod wplywem temperatury czy to prawda co myslicie ? aaaa ten koleszka powiedzial mi ze ta zulta moze byc troszke slabsza bo mozliwe ze ma inne skladniki co myslicie ?? aaa nom i dlaczego jest jej troche wiecej mozliwe ze przez mapulke bo ruznia sie troszeczke Z gory dzieki chlopaki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2007-12-11 19:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaa ten koleszka powiedzial mi ze ta zulta moze byc troszke slabsza bo mozliwe ze ma inne skladniki co myslicie a moze jakaś kombinacja z omą w tej jaśniejszej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2007-12-12 08:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 pytań o cyklach na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] caly rok to potrzeba Ci odpowiedniej genetyki, inaczej jest to niewykonalne. Jezeli chcesz osiagac przyrosty i rozbudowywac (udoskonalac) umiesnienie trzeba stosowac i inne cykle (patrz. pkt 2) 4.Jeśli założymy, że na poprzednie pytanie odpowiedź brzmi "NIE" to jak układać sobie cykle na siłę i rzeźbę? Pół roku na masę, pół na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2002-03-14 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam fotek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam długo nietrzeba było szukać jak ci niewystarczy ten serwis to znajdziemy inne :) http://www.penis.com.pl/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2005-08-05 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout

    Post
    Doping

    każdy ma inne cele i priorytety

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7337 Data: 2013-01-15 18:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztywny widelec przedni

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] takiego : http://www.allegro.pl/show_item.php?item=49312698 Tylko nie bluzgajcie mnie jesli cos z nim nie tak.. Jeszcze nigdy rowera nie skladalem.. Rame kupilem taka: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48379373 czy takie stery sa ok? : http://www.allegro.pl/show_item.php?item=48456523 moze ktos mi doradzi jakies inne do 30-paru zl.. AVE!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6028 Data: 2005-04-25 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę! Jak połonczyc odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak myślisz? A inne propozycje...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2013-07-01 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę! Jak połonczyc odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze dalej nie wiem jak to brać. Jakieś inne sugestię?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2013-07-01 20:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boł barku przy wyciskaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli boli: -technika lezy. -ćwiczenie nie jest dla ciebie. -coś spowodowało taki stan . Tak jak pisałem, plan jest zły i wcale się nie dziwie, że przedni akton padł bo go katujesz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2011-05-15 22:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)