inne

[...] białko 190-200g, tłuszcze 100g, reszta węglowodany. Co do samej miski, no ja tutaj się poprzyczepiam nieco ;-) Posiłki: 1. Odżywkę zostaw sobie w jednej porcji. Żurawina i inne owoce suszone są ok, ale wybieraj częściej te świeże. Suszone najczęściej są karmelizowane więc spoczywa na nich tona cukru. 2. To 2 śniadanie musi tak wyglądać? Ja [...]

TomQ Ci wyłożył dobitnie. Firma produkująca prohormony, sarmy i inne nielegalne badziewia nie będzie się pucowała oficjalnie ze wszystkim. I zgadza się, ciężko mieć 100% pewności kupując produkty z takiej działki. Dodatkowo bierz pod uwagę fakt, że to produkty mocno ingerujące w funkcje organizmu, a mało zbadane, projektowane często przez [...]

[...] zastępować innymi wartościowymi orzechami - włoskimi, migdałami, nerkowcami. Jeśli będzie urozmaicenie, to nawet lepiej. Tuńczyk może być świeży, mrożony... Mogą być też inne ryby. Z takim tuńczykiem też ostrożnie i nie za często, bo podobnie, jak inne duże drapieżne ryby, kumuluje dużo rtęci. Chleb pełnoziarnisty powinien być na zakwasie, [...]

Można z nich robić np. jakieś placki z dodatkami , naleśniki i inne potrawy, gdzie smak i zapach samych jajek nie będzie wyczuwalny, bo zdominują go inne składniki.

[...] po treningu mało komu są potrzebne, a na pewno nie osobie, która walczy ze zbyt wysokim BF. Inne są potrzeby kulturysty o ogromnej masie mięśniowej i niziutkim BF-ie, a inne osoby o przeciętnym poziomie mięśni i podwyższonym %BF, która i tak najprawdopodobniej ma insulinooporność i bombardowanie cukrem przy różnych okazjach tylko ją [...]

[...] na triceps, może być wyciskanie wąsko lub francuskie leżąc, 3x8 Ćwiczenie na biceps, np młotkowanie lub uginanie ramienia siedząc w oparciu o udo 3x8 Brzuch allahy, lub inne ćwiczenie takie jak uginanie nóg w zwisie na drążku 3x8-12 Trenng B: Martwy ciąg 5x5 Wyciskanie leżąc płasko 5x5 WIosłowanie sztangą 5x5 Ohp 5x5 Podciąganie podchwytem [...]

Kup L. Za 10 kg to zdążą się poprzecierać i zdążysz nabierać na nowe XL. Z doświadczenia wiem, że najlepiej przymierzyć. Są ogromne różnice. Jedne mają kieszonkę, inne mogą uwydatniać jajka, inne mogę zrobić Ci stringi nawet z najtwardszych bokserek. Musisz przymierzyć. Polecam sklep biegacza lub decathlon. Pozdrawiam.

[...] w dawce 300-400mg tygodniowo. Ani deka ani tren nie sa tobie potrzebne. Jedyne co to sam testosteron. Inne srodki dorzucasz jak masz juz swiadomosc odzywiania sie. Ja w okresach kiedy odpuszczam jedzenie bije tylko testosteron. Kiedy dorzucam inne srodki to wjezdza odpowiednia dieta. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-01-05 22:33:21

Powiedzcie czy jeest, i jaka różnica pomiędzy odżywkami które różnią się ceną, jedne po 50 zł, drugie po 300zł, inne firmy, inne wagi, ale czy ta tańsza, to na pewno gorsza?

[...] wszystkie posiłki ułóż tak by były zbilansowane (w każdym węgle, białko, tłuszcz) - unikaj kupnych wędlin, kiełbas, mają mnóstwo bezwartościowych dodatków - sezamki i inne słodycze do wywalenia - gotowce typu buraczki babuni (zapewne ze słoika, kupne), jakieś przysmaki i inne cuda do wywalenia - jedz jak najmniej przetworzoną żywność Jak [...]

[...] zaczynam 10 tydzien, jeszcze 4 tygodnie i wracam na redukcje. chcialbym przedstawic foto i diete z jaka zamierzam wskoczyc na poczatek prosze o rady udka bede zamieniane na inne miesa a ryz na inne produkty. Wiem podlalo dlatedo chce redukowac wymiary z redu i obecne. na redukcji: waga-78 biceps-42 klatka-114 pas-78 obecnie: waga-88 biceps-44 [...]

[...] zdrowego człowieka dobre jest urozmaicanie, korzystanie z różnych źródeł. Natomiast mogą być sytuacje sprawiające, że dla danej osoby jakieś źródła są korzystniejsze, niż inne. Przede wszystkim alergie, nietolerancje, problemy trawienne po pokarmach zawierających niektóre składniki (np. owies czy żyto wielu osobom szkodzą, powodują uciążliwe [...]

Testowalem juz kilka puszek t5 I efki tam nie bylo mimo opisu, jakies stymulanty typu gera ale od aptecznej inne dzialanie. Nie to ze nie dzialaly ale jak porownac chocby z tussi to jednak inne dzialanie. Zmieniony przez - SLukaS w dniu 2017-03-15 13:07:02

Testowalem juz kilka puszek t5 I efki tam nie bylo mimo opisu, jakies stymulanty typu gera ale od aptecznej inne dzialanie. Nie to ze nie dzialaly ale jak porownac chocby z tussi to jednak inne dzialanie. Zmieniony przez - SLukaS w dniu 2017-03-15 13:07:02 no to miałeś wała , na ori masz kody do sprawdzenia autentyczności

2 inne organizmy 2 inne wyniki będą. Nic nadzwyczajnego. Zbij e2. Jakoś coś jak bym czytał gdzieś, że z soku już się nie da w zwykłym labie (nie tym co krew pobierasz, nie o to chodzi) zrobić badań ile mg/ml. Ale ja to chemikiem nie jestem. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-04-11 00:12:08

[...] na rynku ,zreszta podobnie np. Olimpa trzeba po prostu spogladac na sklady , zma to opatentowana mieszanka nie mogą się one między sobą różnic ilościowo , kto ma trochę inne nazwy produktów np. jak powyzszy zmb to juz sklady są lekko inne najwazniejsze to nie dac sie robić w konia za bardzo, kupowanie zma na miesiac suplementacji za 70-90zl [...]

[...] czym może się watróbka pochwalic to niską cena za witamin i minerałów więc bedzie dobra dla ludzi z małym budżetem ale jak ktoś wydaje 50zł na jedzenie dziennie to imo są inne zamienniki Ja nie porównuję warzyw, bo warzywa mają często wysoką gęstość odżywczą. Niemniej, wątróbka nie ma czego się wstydzić nawet przy najbardziej odżywczych [...]

Testowalem juz kilka puszek t5 I efki tam nie bylo mimo opisu, jakies stymulanty typu gera ale od aptecznej inne dzialanie. Nie to ze nie dzialaly ale jak porownac chocby z tussi to jednak inne dzialanie. Zmieniony przez - SLukaS w dniu 2017-03-15 13:07:02 no to miałeś wała , na ori masz kody do sprawdzenia autentyczności Na Ori czyli gdzie [...]

Aha czyli dostinex też może pociągnąć inne hormony w dół np. estradiol? A inne pytania? Znasz odpowiedź ?

Musisz sprecyzować co chcesz robić redukcja tkanki tłuszczowej czy budowa mięśni vbo to dwa inne procesy, inne modele zywieniowe, na raz się nie da obu rzeczy robić. Zapasy będą dobre